Copyright 2024 \ Delta Sport
Yog 'kislotalari 2K 0 02.06.2019 (oxirgi marta qayta ko'rib chiqilgan: 22.05.2019) Balki baliq yog'ining foydalari haqida hamma biladi. Ammo ko'pchilik uchun bu ibora hali ham faqat jirkanchlikni keltirib chiqaradi. Bir necha yil oldin ushbu mahsulot qoshiqli bolalarga berilgan edi...
Har bir sport turi mutaxassislar tomonidan ishlab chiqilgan individual standartlarga ega. Ular inson tanasidagi stress darajasiga ko'ra bo'linadi: ayollar va erkaklar uchun; maktab o'quvchilari va kattalar uchun; professionallar uchun. 2 km yugurish nima? O'qing...
HOZIR Taurin - bu miyada inhibitor nörotransmitter vazifasini bajaradigan parhez takviyesi. Kompozitsiyaga kiritilgan faol modda miyaning tutilish faoliyatini kamaytirishga va endogen taurin etishmovchiligini bartaraf etishga qodir. Asosiy...
Xurmo - 50 g Kaju - 50 g Kakao - 50 g Xom eman yong'og'i - 50 g Kokos yong'og'i - 50 g Bodom - 50 g Proteinlar 15,9 g Yog'lar 15,6 g Uglevodlar 20,6 g Qanday mazali va mazali ekanligi haqida asta-sekin fotosuratlar bilan retsept. foydali...
Valeriya Mishka (@ vegan_mishka) - Shimoliy-G'arbiy Federal okrug kubogining mutloq g'olibi, Markaziy Federal okrug kubogida birinchi o'rin sohibasi. Bundan tashqari, u 2017 yilgi CROSSLIFTING Jahon chempionatining 70+ toifasida g'olib va Lets SQUARE ning ettita bosqichida g'olib, musobaqaning mutlaq g'olibi hisoblanadi....
"Nonushtani o'zingiz iste'mol qiling, tushlikni do'stingiz bilan baham ko'ring, dushmanga kechki ovqat bering" - bu so'zlar har bir insonning, ayniqsa sportchining to'g'ri ovqatlanishini aks ettiradi. Qanday qilib ertalab yugurishni yaxshi ko'radigan kishi, nonushta qilish mumkinmi yoki och qoringa yugurish yaxshiroqmi? Yugurish juda chiroyli...
Vitaminlar 1K 0 01/29/2019 (oxirgi marta qayta ko'rib chiqilgan: 02/02/2019) Vita-min plus - bu ayol tanasi uchun maxsus ishlab chiqilgan, eng muvozanatli tarkibidagi ozuqaviy tarkibga ega kompleks. Qo'shimcha tarkibiga qodir bo'lgan komponentlar kiradi...
Sportchi mashg'ulot paytida va musobaqada o'zini qulay va engil his qilishi uchun yugurish poyabzali bir qator talablarga javob berishi kerak. Shuning uchun, birinchi duch keladigan poyafzal sotib olishdan oldin, qancha ekanligini ko'rib chiqishga arziydi...
1K kaloriya jadvallari 0 04/12/2019 (oxirgi marta qayta ko'rib chiqilgan: 07/02/2019) Salatlar eng mashhur ovqatlanish usullaridan biridir. Shuni esda tutish kerakki, salatlar butunlay boshqacha va umuman oson bo'lmasligi mumkin...
Yaxshi va muvaffaqiyatli yuguruvchiga aylanish uchun siz nafaqat mushaklarning massasi va tanangizning ayrim qismlarining kuchini, balki tananing umumiy holatini ham mashq qilishingiz va rivojlantirishingiz kerak. Bunda yengil atletika mashqlarining maxsus to'plami yordam berishi mumkin....
Yog 'kislotalari 1K 0 05/02/2019 (oxirgi marta qayta ko'rib chiqilgan: 22/05/2019) Ehtimol, hamma Omega 3 ning sog'liq uchun foydasi haqida eshitgan. Ammo "baliq yog'i" iborasi uzoq vaqt davomida ishlab chiqaruvchilar rivojlanmaguncha doimiy nafratga sabab bo'ldi...
Noyob marafon masofasining uzunligi 42 km 195 m ni tashkil etadi, bu juda ajoyib cho'qqidir, u erda dunyoning turli burchaklaridan ko'plab marafonchilar chiqishgan. Marafon yuguruvchisi bo'lish uchun ko'p yillar va oqilona tayyorgarlik kerak, marafon shunga o'xshash...
Sport bilan muntazam shug'ullanish sportchilardan katta chidamlilik va diqqatni jamlashni talab qiladi. Bundan tashqari, vitaminlar va mikroelementlar tanadan ter bilan birga chiqariladi. Ularga bo'lgan ehtiyojni qondirish, shuningdek jiddiylikka qarshilikni oshirish...
2K vitaminlari 0 03/26/2019 (oxirgi marta qayta ko'rib chiqilgan: 07/02/2019) D3 vitamini D guruhi vitaminlarining eng taniqli va eng mashhur vakili bo'lishi mumkin.U 20-asrning birinchi yarmida, olimlar biokimyoviy tuzilishini o'rganganda topilgan...
Copyright 2024 \ Delta Sport