Sport bilan shug'ullanayotganda yoningizda soat bo'lishi tavsiya etiladi. Ular sizga mashqni o'z vaqtida boshlash va tugatishga yordam beradi.
Zamonaviy bozor har xil turdagi sport soatlarini maqbul narxda taqdim etishi mumkin. Ular, shuningdek, yurak urish tezligi monitorini va boshqa rivojlangan xususiyatlarni birlashtirishi mumkin. Yurak urish tezligi monitoriga ega ishlaydigan soat nima? O'qing.
Yurak urishi monitorining asosiy funktsiyalari
- istalgan vaqtda yurak urishini nazorat qilish;
- yurak urish tezligini belgilash zonasi;
- yurak urish tezligining o'zgarishi to'g'risida turli xil ovozli xabarlar;
- minimal, o'rtacha va maksimal yurak urish tezligini avtomatik hisoblash;
- yonish paytida kaloriyalarni avtomatik hisoblash;
- olingan ma'lumotlarni saqlash va tuzatish;
- vazni, bo'yi va yoshi bo'yicha sozlash qobiliyati;
- yuklarni umumiy boshqarish, optimal mashqlarni tanlash qobiliyati.
Bundan tashqari, ko'plab modellar (hatto byudjetli) qo'shimcha foydali funktsiyalar bilan jihozlangan: taymer; budilnik; sekundomer; pedometr; fitness testi; GPS navigatori; ma'lumotlarni sinxronlashtirish.
Yugurish paytida yurak urish tezligi monitoridan foydalanishning afzalliklari
- yurak urishi va umuman yurak faoliyatini doimiy nazorat qilish;
- vaznni kuzatishga yordam beradigan mashg'ulotlar paytida kaloriya va yukni hisoblash;
- uni muvofiqlashtirish uchun ishlaydigan vaqt davomida energiya sarfini hisoblash;
- taqqoslash uchun avvalgi natijalarni ko'paytirish qobiliyati;
- bir vaqtning o'zida bir nechta funktsiyalardan foydalanish qobiliyati;
- individual xususiyatlarga qarab mashg'ulot turini tanlash qobiliyati.
Yurak urish tezligi monitori bilan ishlaydigan soatni qanday tanlash kerak - mezon
- Yurak urish tezligini o'lchaydigan va bir nechta foydali xususiyatlarga ega soatni tanlash tavsiya etiladi (ularning hammasi ish paytida foydali bo'ladi).
- Mexanizm bilan ish eng yaxshi suv o'tkazmaydigan va zarbaga chidamli.
- Amalga oshirilgan hisob-kitoblar minimal xatolar bilan bo'lishi kerak.
- Iste'molchilar ishonchini qozongan mashhur brendlarda tanlovni to'xtatish tavsiya etiladi.
Yurak urish tezligi monitor bilan ishlaydigan soatlar - ishlab chiqaruvchilarga umumiy nuqtai, narxlar
Statsionar savdo nuqtalarida yoki elektron platformalarda, Internet-do'konlarda yurak urish tezligi monitoriga ega soatni sotib olish mumkin.
Narxlar diapazoni har xil va ishlab chiqaruvchiga, ishlab chiqarish materialiga va funktsiyalar to'plamiga bog'liq. Yugurish uchun sport eng yaxshi modellardir. Bir nechta mashhur brendlar mavjud.
Sigma
- 3000 rubldan 12000 rublgacha bo'lgan narx yorliqlari bilan yuqori sifatli va arzon tovar.
- Kelib chiqish mamlakati Yaponiya.
- Bozorda turli xil dizayn va ranglarga ega bo'lgan bir nechta variant mavjud.
- Hatto byudjet modellarida ham sekundomer va transmitter kabi foydali funktsiyalar mavjud.
- Bundan tashqari, o'rnatish va batareyaning ma'lum bir turi mavjud.
- Namlik, axloqsizlik va zarbadan himoya darajasiga ega.
- Ular yuqori quvvatli kauchuklangan material tufayli qo'lda qulay tarzda o'tirishadi. Bu yumshoq, silliq, sportga aralashmaydi.
- Ko'proq professional variantlar 10 dan ortiq foydali xususiyatlarga ega, jumladan ma'lumotlarni saqlash va ularni pochta orqali yoki simsiz yuborish qobiliyati.
- Ovoz signallari, pedometr, yorqin ko'rsatkichlar, natijalar asosida xulosa tuzish qobiliyati, GPS yordamida to'siqlarni kuzatib borish, shaxsiy yozuvlarni tuzatish va rejalashtirish, boshqarish mexanizmlarini sozlash - bu soatning narxlar toifasidagi afzalliklari.
Polar
Rossiyaning etakchi sport soatlari va maishiy texnika ishlab chiqaruvchisi. Narxi 9000 dan 60000 rublgacha.
Tarkib byudjet, o'rta va professional sport variantlariga bo'lingan. Shuningdek, mashg'ulot turi uchun mezon mavjud: triatlon; yugurish; velosiped xoch; suzish. Har bir tur uchun soatlar asosiy va qo'shimcha vazifalar bilan jihozlangan.
Ular turli xil imkoniyatlarga ega, jumladan:
- kabel yordamida shaxsiy kompyuterga ulanish;
- raqamli rangli displey;
- ma'lumotlarni ijtimoiy media hisob qaydnomalariga o'tkazish imkoniyati;
- zarba va namlikdan himoya oynaga ega bo'ling;
- o'rnatilgan dasturiy ta'minotga ega mexanizmga ega bo'lish;
- xabarlarni elektron pochta orqali yuborish imkoniyati;
- ba'zi modellar barometr va termometr bilan jihozlangan;
- turli xil operatsion tizimlar: Android; IOS;
- simsiz bluetooth;
- GoPro mos keladi.
Beurer
- Germaniyadan taniqli ishlab chiqaruvchi.
- Sotish uchun bir necha turdagi sport soatlarining chiqarilishi boshlandi.
- Ularning barchasi 12 oylik kafolat va batareyaga ega.
- Soat mashqlar paytida yurak faoliyatining pastki, o'rta va yuqori chegaralarini kuzatib boradi.
- Juda amaliy va ulardan foydalanish qulay, chunki ular bilakka taqilgan.
- 10 dan ortiq qo'shimcha funktsiyalarni o'z ichiga oladi.
- Ularning zarbaga chidamliligi yuqori, suvga chidamliligi darajasi 50 metrgacha.
- O'lchov birliklarini tanlash, shuningdek individual xususiyatlarini (jinsi, vazni, yoshi va bo'yi) sozlash qobiliyatiga ega.
- Narx bajarilgan vazifalar soniga bog'liq, ammo 11000 rubldan oshmasligi kerak.
Suunto
- Brend asli Finlyandiyadan.
- Ishlab chiqaruvchi turli xil kassa materiallari bilan bir necha qator soatlarni chiqardi: plastik; mineral shisha; safir kristall.
- Narxi 20000 dan 60000 rublgacha.
- Ko'pgina modellarda xronograf, kompas va GPS mavjud.
- Chiqarish bir nechta ranglarda amalga oshiriladi.
- Zo'r zarbalarga chidamli displey, oddiy operatsiya va yuqori sifatli ushbu brendning asosiy afzalliklari.
Sanitalar
- 2500 rubldan sport soatlarini ishlab chiqaradigan nemis kompaniyasi.
- Ular boshqalardan sifati (12 oylik kafolati), yuqori texnologik material (zanglamaydigan po'lat), dizayni va mukammal funktsionalligi (sekundomer, yurak urish tezligi monitor, budilnik va taqvim) bilan ajralib turadi.
- Shuningdek, taymer, yorqin orqa yorug'lik, ishning suvga chidamliligi mavjud.
Foydalanuvchilarning sharhlariga ko'ra, yugurish paytida siz soat va yurak urish tezligini tekshirgichsiz qilolmaysiz. Ko'p funktsional bo'lganlar ayniqsa yaxshi. Ular sport jarayonini boshqarish va sog'lig'ingizni nazorat qilish uchun ajoyib imkoniyat yaratadi.
