.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Asosiy
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
Delta Sport

Gatchina yarim marafoni - yillik musobaqalar haqida ma'lumot

Masofa poygalarining ommaviyligi yugurishning mashhurligi kabi yildan-yilga o'sib bormoqda. Gatchina yarim marafoni professional sportchilar va havaskorlar ishtirok etadigan ana shunday musobaqalardan biridir.

Musobaqalar qaerda o'tkazilishi, masofalarning xususiyatlari va Gatchina yarim marafonida qanday qilib ishtirokchi bo'lish haqida o'qing, ushbu materialdan o'qing.

Yarim marafon haqida ma'lumot

Tashkilotchilar

Tanlov tashkilotchilari:

  • Silviya poyga klubi
  • "Gatchina shahri" shahar tashkiloti ma'muriyatining Jismoniy tarbiya, sport, turizm va yoshlar siyosati qo'mitasi ko'magida.

Joy va vaqt

Ushbu yarim marafon har yili Leningrad viloyati, Gatchina shahrida o'tkaziladi. Yuguruvchilar ushbu go'zal shaharning ko'chalarida yugurishadi.

Vaqt: Noyabr, shu oyning har to'rtinchi yakshanbasi. Musobaqalar shaharning chekka qismida bo'lib o'tadi: Roshchinskaya va Nadejda Krupskaya ko'chalari kesishmasidan, keyin ular Orlova Roshcha o'rmon parki bo'ylab borishadi va davom etadilar

Krasnoselskiy avtomagistrali. Masofa jami beshta aylanaga bo'lingan. Bir aylana bir kilometr 97,5 metrni, qolgan to'rttasi esa besh kilometrni tashkil qiladi.
Ishtirokchilar asfaltda yugurishadi.

Musobaqa yomg'irli va kulrang oyda - noyabrda bo'lib o'tganligi sababli unda nafaqat yuguruvchilar, balki boshqa sport turlari vakillari ham ishtirok etishi mumkin:

  • chang'ichilar,
  • triatlonchilar,
  • velosipedchilar,
  • fitness murabbiylari.

Bir so'z bilan aytganda, professional sportchilar yarim marafon yordamida o'zlarining sport turlarini saqlab qolishlari mumkin va havaskorlar Gatchina atrofidagi go'zal landshaftlar orasida yugurishdan bahramand bo'lishlari mumkin.

Yugurishda yurak stimulyatori ham ishtirok etadi. Ularning yordami bilan yuguruvchilar yuqori natijalarni ko'rsatishlari mumkin va bundan tashqari ular o'zlarining shaxsiy rekordlarini qo'lga kiritishlari mumkin.

Tarix

Musobaqalar 2010 yildan beri o'tkazilib kelinmoqda va har yili ularda qatnashadigan sportchilar soni ko'paymoqda. Shu bilan birga, ba'zida marafon yomg'irli, loyqa va sovuq havoda, ba'zida noldan past haroratlarda o'tkaziladi. Shunday qilib, 2010 yil 28 noyabrda bo'lib o'tgan birinchi musobaqa minus 13 daraja haroratda bo'lib o'tdi.

Yarim marafonda qatnashgan yuguruvchilar ajoyib natijalar ko'rsatdilar. Shunday qilib, erkaklar orasida birinchi o'rinni egallagan sportchilar ushbu yo'nalishni yarim soatga yetmasdan bosib o'tdilar. Aytgancha, har yili musobaqa boshlangandan buyon ushbu natijalar yaxshilanib bordi.

Masofa

Ushbu musobaqalarda quyidagi masofalar ko'zda tutilgan:

  • 21 kilometr 97 metr,
  • 10 kilometr.

Ishtirokchilar natijalarini yozib olish uchun nazorat qilish vaqti aniq uch soat.

Qanday qilib ishtirok etish kerak?

Musobaqalarda har kim ishtirok etishi mumkin.

Shartlar quyidagicha:

  • sportchi 18 yoshdan katta bo'lishi kerak,
  • yuguruvchi to'g'ri tayyorgarlikka ega bo'lishi kerak.

Bundan tashqari, qoida tariqasida, yurak stimulyatorlari yarim marafon masofasidan boshlanadi. Ular 1 soat 20 daqiqadan 2 soat 5 minutgacha bo'lgan vaqt davomida harakat qilishadi.

Yarim marafonning marraga etib kelgan barcha ishtirokchilari esdalik nishonlari bilan taqdirlanadi: medallar, tugatish paketi, shuningdek elektron diplomlar.

Ishtirok etish narxi, masalan, 2016 yilda ro'yxatdan o'tish paytiga qarab 1000 dan 2000 rublgacha bo'lgan (siz ilgari ro'yxatdan o'tgan bo'lsangiz, to'lov qancha past bo'ladi) .2012 yilda poyga ishtirokchilarining chegarasi 2,2 ming kishini tashkil etdi. Marafon kuni arafasida bolalar poygalari ham alohida, hatto to'rt yoshli bolalarga ham taqdim etiladi.

Gatchina yarim marafoni haqida qiziqarli ma'lumotlar

  • 2012 yilda ushbu musobaqa marraga etib kelgan ishtirokchilar soni bo'yicha mamlakatimizda ettinchi va Shimoli-G'arbiy Federal okrugida birinchi bo'ldi. Keyinchalik ularning soni 270 kishidan oshdi.
  • 2013 yilda musobaqa mamlakatimizdagi eng yirik uchta yarim marafonga kiritilgan. Ishtirokchilar soni 650 kishiga yetdi.
  • 2015 yilda yarim marafonda 1500 dan ortiq kishi ro'yxatdan o'tgan.

Gatchina yarim marafoni har yili tobora ommalashib bormoqda va ushbu musobaqalar ishtirokchilari soni mutanosib ravishda o'sib bormoqda.

Shuning uchun tanlov ishtirokchilari soni cheklangan. Agar siz ushbu tadbirda qatnashmoqchi bo'lsangiz, bu haqda oldindan o'ylab ko'rishingiz kerak. Keyingi musobaqa 2017 yil 19 noyabr kuni tushdan keyin o'tkazilishi rejalashtirilgan.

Videoni tomosha qiling: Koreyaning eng gozal toglariga sayohat. (May 2025).

Oldingi Maqola

Ektomorf ovqatlanish: dietani tanlash bo'yicha maslahatlar

Keyingi Maqola

Bel og'rig'i: sabablari, diagnostikasi, davolash

Tegishli Maqolalar

Tik turgan shtrix press (armiya press)

Tik turgan shtrix press (armiya press)

2020
Bekon bilan kartoshka pyuresi

Bekon bilan kartoshka pyuresi

2020
Ommabop ishlaydigan poyafzallarni ko'rib chiqish

Ommabop ishlaydigan poyafzallarni ko'rib chiqish

2020
Dengiz o'tlari - dorivor xususiyatlari, organizmga foydasi va zarari

Dengiz o'tlari - dorivor xususiyatlari, organizmga foydasi va zarari

2020
Kaliforniyadagi Gold Nutrition Whey Protein Izolyatsiyasi - Tezkor qo'shimchalarni ko'rib chiqish

Kaliforniyadagi Gold Nutrition Whey Protein Izolyatsiyasi - Tezkor qo'shimchalarni ko'rib chiqish

2020
Quest Protein Cookie - Proteinli Cookie sharhlari

Quest Protein Cookie - Proteinli Cookie sharhlari

2020

Kommentariya Qoldir


Qiziqarli Maqolalar
Faoliyat

Faoliyat

2020
Shakar - Oq o'limmi yoki sog'lom shirinlikmi?

Shakar - Oq o'limmi yoki sog'lom shirinlikmi?

2020
Qanday qilib yuqori boshlanishdan to'g'ri boshlash kerak

Qanday qilib yuqori boshlanishdan to'g'ri boshlash kerak

2020

Ommaviy Toifalar

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

Biz Haqimizda

Delta Sport

Do'Stlaringiz Bilan Baham

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport