Kaloriya jadvallari
1K 0 05/18/2019 (oxirgi tahrir: 07.02.2019)
Mistral mahsulotlarining kaloriya tarkibi jadvali sizning dietangiz uchun kaloriya tarkibidagi don va boshqalarni to'g'ri tanlashga yordam beradi. Bu eng to'liq jadval, shu jumladan BZHU tarkibi bilan,
| Mahsulot | Kaloriya tarkibi, kkal | Oqsillar, 100 g ga g | Yog ', 100 g ga g | Uglevodlar, 100 g ga g |
| 7 donli don | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Suv aralashmasi | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Basmati Mix | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| Basmati Quinoa Mix | 346 | 8 | 1,5 | 78,3 |
| Basmati Quinoa Mix | 346 | 8 | 1,5 | 78,3 |
| Oq dumaloq donli guruch | 355 | 6,1 | 0,4 | 79,5 |
| Bulg'ur | 343 | 14,2 | 1,1 | 73,4 |
| Bulgur pishirilgan | 114 | 4,8 | 0,4 | 24,5 |
| jigarrang guruch | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Qaynatilgan jigarrang guruch | 138 | 3,1 | 0,9 | 31,6 |
| Gerkules | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| Herkul tez pishirish | 305 | 11 | 6,2 | 51 |
| Herkul an'anaviy tez pishirish | 345 | 11,9 | 5,8 | 65,4 |
| Herkules an'anaviy don | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| Aydaho Peas Yellow Split | 317 | 20,8 | 1,4 | 64,2 |
| No'xat sarig'i | 303 | 23 | 1,2 | 50 |
| Chiplangan yashil no'xat | 262 | 20,5 | 1,3 | 42,3 |
| No'xat mash | 300 | 23,5 | 2 | 46 |
| Peas Mistral Idaho | 317 | 20,8 | 1,4 | 55,2 |
| Peas Mistral Oregon | 262 | 19,6 | 2,3 | 52 |
| Oregon shtatidagi Yashil no'xat | 327 | 20 | 1,5 | 66,4 |
| Issiq nonushta Sog'lom kun 5 donli don | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Issiq nonushta Sog'lom kun 7 donli donalar Flakes aralashmasi | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Issiq nonushta jo'xori uni | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Karabuğday Yadritsa | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
| Karabuğday | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Karabuğday Yeşili qaynatilgan | 168 | 10 | 3 | 48 |
| Qaynatilgan grechka | 118 | 4,6 | 1,1 | 21,7 |
| Sabzavotlar bilan monastic grechka | 291 | 18 | 2 | 57,8 |
| Karabuğday yormasi | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Karabuğday Mistral asossiz | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
| Karabuğday gevreği | 346 | 11,4 | 2,4 | 74,8 |
| Karabuğday Mistral donalari | 345 | 12,6 | 2,3 | 59 |
| Yovvoyi guruch | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| Yovvoyi suvli guruch (pishirilgan) | 88 | 3,8 | 0,2 | 18,7 |
| Yovvoyi guruch Aquatica | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| Yashil grechka | 328 | 13,4 | 3 | 68 |
| Yorma kokteyli | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Yorma 5 don | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Yormasi 7 don | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Yorma | 337 | 8,2 | 6,5 | 61,5 |
| Ko'p donli bo'tqa | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Yulaf ezilgan karamel panna kotta | 362 | 9,7 | 5,6 | 70 |
| Yulaf pyuresi Mango-Shaftoli | 350 | 10,7 | 6 | 63,2 |
| Yorma jo'xori Tiramisu | 355 | 9,3 | 6,5 | 65,7 |
| Yulaf pyuresi butun donli malina Millefeil | 347 | 8,8 | 6,1 | 65,2 |
| Yormasi kepakli jo'xori Tiramisu | 355 | 9,3 | 6,5 | 65,7 |
| Yulaf pyuresi butun donli Blueberry Cheesecake | 351 | 9,3 | 6,6 | 64,7 |
| Yulaf pyuresi butun donli olma, doljin bilan | 337 | 8,2 | 6,5 | 61,5 |
| Yulaf pyuresi butun donli berry muss | 363 | 10,5 | 5,9 | 68,4 |
| Yorma beshta don | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Quinoa aralashmasi | 358 | 8,4 | 1,6 | 75,6 |
| Kinuva | 373 | 14,4 | 7,1 | 64,9 |
| Quinoa qaynatilgan | 120 | 4,4 | 1,9 | 18,5 |
| Quinoa aralashmasi | 358 | 8,4 | 1,6 | 75,6 |
| Quinoa Mistral | 368 | 14 | 6 | 64 |
| "Kuban butun don" dan jigarrang dumaloq donli guruch | 365 | 7,7 | 1 | 84,6 |
| Jigarrang dumaloq donli guruch | 355 | 6 | 0,4 | 79,5 |
| Jigarrang guruch | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Demerara jigarrang shakar | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| Karabuğday yormasi Yashil | 328 | 13,4 | 3 | 68 |
| Karabuğday yormasi sabzavotli Monastic uslubida | 291 | 18 | 2 | 57,8 |
| Karabuğday Yadritsa yormasi | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Manna irmik | 348 | 14,1 | 1,6 | 69,7 |
| Arpa arpa | 349 | 12,1 | 0,8 | 76,6 |
| Bulgur bug'doy yormasi | 343 | 14,2 | 1,1 | 73,4 |
| Couscous bug'doy yormasi | 353 | 11,6 | 2,1 | 75,1 |
| Kuskus | 353 | 11,6 | 2,1 | 75,1 |
| Kuskus pishirilgan | 112 | 3,8 | 0,2 | 21,8 |
| Irmik | 339 | 11,2 | 0,9 | 74,8 |
| Qaynatilgan mash | 110 | 7,5 | 1,3 | 11,4 |
| Nohut | 364 | 19 | 6 | 61 |
| Nohut nohutlari | 385 | 18,2 | 9,4 | 62,6 |
| Suli yormasi | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Yulaf ezilgan Gerkules | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| Mistral jo'xori kepagi | 346 | 17,8 | 6,9 | 65,8 |
| Donli mahsulotlar | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Kepekli jo'xori donalari | 352 | 13,8 | 6,8 | 70,2 |
| Yulaf donalari butun don | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Yulaf donalari qo'shimcha | 366 | 15,8 | 4,8 | 70,2 |
| Yulaf kepagi | 346 | 17,8 | 6,9 | 65,8 |
| Pishirishni talab qilmaydigan jo'xori kepagi | 196 | 17 | 6 | 45,5 |
| Suvdagi arpa yormasi | 106 | 3,1 | 0,4 | 22,2 |
| Pearl arpa Mistral Barli | 349 | 12,1 | 0,8 | 73,4 |
| Pearl arpa | 349 | 12,1 | 0,8 | 76,6 |
| Bug'doy bo'tqa | 377 | 10,2 | 3 | 74,7 |
| Mistral kuskus bug'doy yormasi | 350 | 12 | 2 | 72 |
| Bug'doy donalari | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| Millet yormasi | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| Mistral yormasi silliqlangan | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| Millet Flakes | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| Millet Gold | 377 | 10,2 | 3 | 74,7 |
| Millet sayqallangan | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| Millet Flakes | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| Guruch Aquatica rangli aralashmasi | 346 | 8,2 | 2,4 | 77 |
| Guruchli suv aralashmasi | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Guruch Aquatica aralashmasi qaynatilgan | 130 | 2,7 | 2,3 | 22,9 |
| Rays Aquatica aralashmasi sumkalarga solingan va yovvoyi guruch | 349 | 7,7 | 0,6 | 80,1 |
| Guruch Aquatica yovvoyi guruch | 354 | 15,2 | 0,6 | 74,7 |
| Guruch Aquatika aralashmasi | 349 | 7,7 | 0,6 | 80,1 |
| Guruch Arborio | 338 | 6,8 | 1,6 | 78,8 |
| Guruch Basmati Oltin | 342 | 7,6 | 0,4 | 80 |
| Rays Basmati Mix | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| Basmati guruchi | 355 | 7 | 0,5 | 78,5 |
| Guruch Basmati Oq Xushbo'y | 340 | 7,6 | 0,6 | 79,7 |
| Basmati guruch sumkasi | 340 | 7,6 | 0,6 | 79,7 |
| Rays Basmati Mix | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| Oq uzun donli guruch | 340 | 6,5 | 0,4 | 78,8 |
| Guruch yasemin qizil qizil aromatik | 354 | 9 | 2 | 75,9 |
| Yasemin guruch | 338 | 7,2 | 0,4 | 79 |
| Guruch Indica Brown | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Guruch Indica Gold | 345 | 6,9 | 0,9 | 81,1 |
| Guruch Indica oq uzun don | 344 | 6,8 | 0,7 | 79,3 |
| Guruch italica | 355 | 6,1 | 0,4 | 79,5 |
| Guruch Italica oq dumaloq don | 344 | 6,7 | 0,4 | 79,7 |
| Uzoq donli jigarrang guruch | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Guruch qizil | 320 | 8 | 0,5 | 75,8 |
| Guruch Kuban | 365 | 7,7 | 1 | 84,6 |
| Guruch Kuban oq dumaloq don | 346 | 5,6 | 0,2 | 81,9 |
| Plov uchun Kuban guruchi | 356 | 7,8 | 0,5 | 85,7 |
| Rays Mistral Aquatic Color Mix | 356 | 8,8 | 2,3 | 72,8 |
| Guruch Mistral Aquatic Wild | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| Dumaloq don Mistral guruch | 355 | 0,1 | 0,4 | 79,5 |
| Mistral bug'langan guruch | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| Rays Orient | 355 | 7 | 0,5 | 78,5 |
| Rays Orient White Uzoq don | 340 | 6,5 | 0,4 | 78,8 |
| Uzoq donli pishirilgan guruch | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| Qaynatilgan va yovvoyi guruch | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Sabzavotli guruch "Rustik" | 311 | 8,8 | 0,6 | 69,7 |
| Guruch Samarqand qizil dumaloq don | 320 | 8 | 0,5 | 75,8 |
| Rays Fitness mutaxassisi | 374 | 7,8 | 2,4 | 80,4 |
| Guruch Amber | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| Amber guruch | 114 | 2,4 | 0,2 | 26,7 |
| Guruch Amber bug'langan uzun don | 341 | 7,2 | 0,5 | 80 |
| Guruch Japonica | 356 | 5,9 | 0,4 | 83,3 |
| Guruch donalari | 364 | 6,8 | 2,5 | 79,7 |
| Shakar Mistral Demerara qamish | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| Shakar Mistral jigarrang kristallari | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| Dukkakli aralash | 299 | 22,6 | 1,6 | 48,5 |
| Yovvoyi va qaynatilgan guruch aralashmasi | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Jigarrang uzun don va qizil aromatik guruch aralashmasi | 374 | 7,8 | 2,4 | 80,4 |
| Jigarrang dumaloq don va qizil aromatik guruch aralashmasi | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| Jigarrang, qizil va yovvoyi guruch aralashmasi | 356 | 8,8 | 2,3 | 72,8 |
| Guruch aralashmasi | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| Flakes 5 donining ko'p donali aralashmasi | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Flakes 7 donli ko'p donali aralashmasi | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Flakes beshta donni aralashtiradi | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Yasmiq aralashmasi | 277 | 23 | 1,7 | 42,4 |
| Shakar qamish | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| Oq loviya | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Blanche loviya | 328 | 21,5 | 1,5 | 57,1 |
| Blanche oq loviya | 328 | 21,5 | 1,5 | 65,7 |
| Buyrak loviya | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Buyrak loviya to'q qizil | 314 | 22 | 1,6 | 59,1 |
| Qizil loviya | 294 | 20,4 | 1,5 | 49,6 |
| Lima loviya | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Lima Oq katta fasol | 325 | 20,9 | 1,8 | 64 |
| Yashil mash fasulyesi | 333 | 20,9 | 1,7 | 64,6 |
| Mexiko shahri qora loviya | 322 | 21,7 | 1,8 | 54,8 |
| Fasol aralashmasi | 327 | 22 | 1,7 | 63,3 |
| Pinto loviya | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Pinto fasolining qizil ranglari | 317 | 19,7 | 1,5 | 63,7 |
| Mexiko shahri qora loviya | 322 | 21,7 | 1,8 | 61,4 |
| Blacklaz fasollari | 316 | 21,1 | 1,6 | 54,3 |
| Fitness mutaxassisi | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| Meva shakar | 396 | 0 | 0 | 99 |
| Flakes 5 don | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Flakes 7 donalari | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Mistral po'stlog'i 5 donli donni aralashtiradi | 305 | 11 | 6,2 | 51 |
| Qora guruch | 354 | 15,2 | 0,6 | 74,7 |
| Beluga qora yasmiq | 337 | 23,2 | 1,2 | 58,4 |
| Yasmiq qaynatilgan | 111 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| Sho'rvalar va sho'rvalar uchun yasmiq | 327 | 24,5 | 1,2 | 54,6 |
| Yashil yasmiq | 323 | 25 | 1,1 | 53 |
| Yasmiq Yashil mayda "Ontario" | 328 | 19,4 | 1,1 | 59,1 |
| Kanadalik yasmiq | 328 | 19,4 | 1,1 | 66,6 |
| Kanadalik yasmiq katta | 328 | 19,4 | 1,1 | 66,6 |
| Yasmiq qizil | 328 | 24,7 | 1,2 | 62,5 |
| Qaynatilgan qizil yasmiq | 111 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| Yasmiq qizil chiplangan | 327 | 24,5 | 1,2 | 54,6 |
| Mentral fors yasmiqlari | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| Ontario yasmiqlari | 328 | 19,4 | 1,1 | 59,1 |
| Qaynatilgan yasmiq | 112 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| Yasmiq Pardin | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| Yasmiq Pardinning rang-barangligi | 333 | 21,7 | 1 | 67,4 |
| Yasmiq fors qizil qirmizi | 328 | 24,7 | 1,2 | 62,5 |
| Yasmiq turkiy sarig'i chiplangan | 332 | 22,3 | 1 | 65,5 |
| Yasmiq qora | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| Sechkalardagi grechka yadrosi | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Karabuğday yadrosi Qo'shimcha | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
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