BCAA
2K 0 11.12.2018 (oxirgi tahrir: 23.05.2019)
Maxlerning Amino BCAA 4200 aminokislota kompleksi bu mushaklarni kuchaytirish va tanani shakllantirish uchun bodibilding va boshqa sport turlari, shu jumladan CrossFitda ishlatiladigan kuchli anabolik moddadir. Leytsin, uning izoformasi va valin (BCAA klassik nisbatda - 2: 1: 1) mushaklarning asosiy tarkibiy qismidir, bu sportchilarning ish faoliyatini va ularning sport ko'rsatkichlarini oshiradi.
Chiqarish shakli
Ishlab chiqaruvchi Amino BCAA 4200-ni sport oziqlanish bozorida har bir paket uchun 200 va 400 donadan iborat planshetlar shaklida chiqaradi.
Tarkibi
BCAA ning barcha jismoniy mashqlar turlari uchun samaradorligi, shikastlangan to'qimalarning tez yangilanishi energiya qiymati 308 kkal bo'lgan xun takviyesi tarkibiga bog'liq.
| miqdori | Tabletkada gramm | Bir grammda xizmat qilish uchun (3 tabletka) |
| Oqsil | 1,5 | 4,5 |
| Yog'lar | 0,1 | 0,3 |
| Uglevodlar | yo'q | yo'q |
| Kaltsiy | 0,14 | 0,42 |
| Leytsin | 0,7 | 2,1 |
| Izoletsin | 0,35 | 1,05 |
| Valin | 0,35 | 1,05 |
Tabletkalar uchun zarur bo'lgan qo'shimcha aminokislotalarni kuchaytiruvchi tarkibiy qismlar: melas oqsil izolati, dikalsiyum tuzi, tsellyuloza, silika, sabzavot magnezium stearati. Tarkibi ortiqcha tarkibiy qismlarni o'z ichiga olmaydi, bu qo'shimcha narxini sezilarli darajada pasaytiradi.
Samaradorlik
Maxler BCAA 4200 sport ovqatlanishining asosiy ta'siri:
- mushaklar to'qimasini yo'q qilinishini oldini olish uchun kataboliklarga qarshi ta'sir;
- aminokislotalar muvozanatini tiklash;
- oqsil sintezini rag'batlantirish;
- chidamlilik va sport ko'rsatkichlarining o'sishi;
- energiya salohiyatini oshirish;
- boshqa sport qo'shimchalari kompleksi bilan birgalikda samaradorligini oshirish.
Qanday ishlatish
Amino BCAA 4200 ni qabul qilish bo'yicha standart tavsiyalar: kuniga ikki marta, bir vaqtning o'zida 3 tabletka (xizmat). O'quv kunlarida aminokislotalarni mashg'ulotlar boshlanishidan yarim soat oldin va yuklash jarayoni tugagandan so'ng darhol ichish yaxshiroqdir. Jismoniy faollik bo'lmagan taqdirda, sport majmuasi ertalab va tushlik paytida ovqatlanish oralig'ida olinadi.
Agar sizning mashg'ulotlaringiz intensivligi oshsa, uxlashdan oldin BCAA bilan qo'shimcha ovqatlanish tavsiya etiladi.
Sportchilar va murabbiylar Amino BCAA 4200 ni ko'p miqdorda suv yoki sharbat bilan iste'mol qilishni maslahat berishadi (tercihen 250 ml, ya'ni stakan). Ko'pchilik BCAA kompleksini qulaylik uchun oqsil kokteyli yoki geyneriga qo'shadi. Amino 4200 L-karnitin, yog 'yoqilg'ilari, shuningdek murabbiy tomonidan tayinlangan boshqa xun takviyeleri bilan namoyish etiladi.
Kursni qabul qilish yoki uzilishlar bilan kompleksdan foydalanish talab qilinmaydi, u doimiy ravishda ichiladi. Bu nojo'ya ta'sirlarning yo'qligi va xun takviyasini xavfsizligi bilan bog'liq. Siz bir vaqtning o'zida 6 tabletkadan foydalanishingiz mumkin, bu 8 gramm BCAA ga teng.
Dozani oshirib yuborish aminokislotalarning yomon singishi va o'zlashtirilishi tufayli samaradorlikni pasayishiga olib keladi.
Narx
Dorixonalarda va internet-do'konlarda sport ovqatlanishini 200 tabletka uchun 1250 rubldan yoki 400 dona 2159 rubldan sotib olishingiz mumkin.
