.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Asosiy
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
Delta Sport

Nega rasmiy yugurish musobaqalarida qatnashish kerak?

Siz uyda ham yugurishingiz mumkin bo'lsa, nega poyga uchun pul to'lashingiz va biron joyga borishingizni tez-tez eshitishingiz mumkin. Nega startlar avvalgi xabarlardan birida to'lanishi haqida gaplashdik. Bugun men sizga nima uchun yuguruvchilar minglab kilometrlarni bosib o'tib, o'nlik yoki marafonda olomon ichida yugurish kerakligini aytmoqchiman.

Hamfikr odamlar bilan uchrashuv... Biror narsaga ishtiyoqmand bo'lganimda, men ushbu mavzu bo'yicha fikrdosh odamlar bilan muloqot qilishni xohlayman. O'z yutuqlaringiz bilan o'rtoqlashing va do'stlaringizning hikoyalarini tinglang. Siz markalarni yig'asizmi, mashinalarni sozlaysizmi yoki yugurasizmi, ahamiyati yo'q. Shunchaki har bir sevimli mashg'ulotning o'ziga xos tarzda yig'ish usullari mavjud. Kimdir rok musiqasi muxlislari kabi festivallarni tashkil qiladi. Kimdir futbol klublarining muxlislari sifatida sport barlarida uchrashadi. Yuguruvchilar butun dunyo bo'ylab poyga uchun kelishadi.

Boshidanoq hissiyotlar... Yaxshi tashkil etilgan musobaqa ko'plab ijobiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Yo'lda qo'llab-quvvatlash, o'zingiz va boshqa yuguruvchilar bilan kurashish, hayajonlanish, o'zingizni engib o'tish. Yaxshi musobaqadan olingan ijobiy his-tuyg'ular uchun to'lov bir oydan ko'proq davom etishi mumkin.

Yugurish turizm... Notanish shaharga sayohat qiling va uning markaziy ko'chalarida yuring - asosiy diqqatga sazovor joylarni ko'rish uchun nima yaxshi bo'lishi mumkin.

Shaxsiy yozuvni o'rnatish. Boshlanish yaxshi tashkil etilganida, trek tekis, ob-havo yaxshi va yaxshi raqobat mavjud bo'lsa, unda bunday musobaqada siz o'zingiz ko'rsata olmagan maksimal darajani ko'rsata olasiz. Nima uchun sevgilisi shaxsiy yozuvlarini buzishi kerak edi, biz boshqa safar gaplashamiz.

Sovrin pul ishlang. Bunday holda, biz allaqachon kuchli sportchilar va katta musobaqalar haqida gapiramiz. Sovrinlarga kichik startlarda kirish osonroq. Ammo bunday musobaqalarda mukofot puli kamdan-kam sayohat xarajatlarini qoplaydi. Shuning uchun, agar yuguruvchi sovrinlarga boradigan bo'lsa, u hech bo'lmaganda yo'lning narxini qoplashi kerak.

Yig'ish startlari va medallar. Ko'p odamlar yakunlovchi medallarni yig'ishdan mamnun. Men ularni so'zning an'anaviy ma'nosida medallar deb atamagan bo'lardim. Aksincha, bu yakunlovchi kubok. Ammo har qanday holatda ham medalingizda bunday kuboklarning katta to'plamini ko'rish juda yoqimli. Rasmiy startlarni yig'adiganlar ham bor. Bir yil ichida va butun umr davomida iloji boricha ko'proq rasmiy yarim marafonlar yoki marafonlarni qo'lga kiritadi. Shunga qaramay, odamlarga beradigan narsa faqat ularning ishidir. Bugun biz oqibatlar haqida emas, sabablar haqida gaplashamiz.

Videoni tomosha qiling: Yugurish xaqida nimalarni bilasiz? (Iyul 2025).

Oldingi Maqola

Qanday qilib ishlaydigan o'quv kundaligini yaratish kerak

Keyingi Maqola

BIOVEA Biotin - Vitamin qo'shimchalarini ko'rib chiqish

Tegishli Maqolalar

Qo'ziqorinlarning kaloriya stoli

Qo'ziqorinlarning kaloriya stoli

2020
Kilogramm yo'qotish uchun jismoniy mashqlar paytida nimani ichish kerak: qaysi biri yaxshiroq?

Kilogramm yo'qotish uchun jismoniy mashqlar paytida nimani ichish kerak: qaysi biri yaxshiroq?

2020
Sovuqni yugurish: foydasi, zarari

Sovuqni yugurish: foydasi, zarari

2020
Jismoniy tarbiya standartlari 10-sinf: qizlar va o'g'il bolalar o'tadigan narsalar

Jismoniy tarbiya standartlari 10-sinf: qizlar va o'g'il bolalar o'tadigan narsalar

2020
Yugurishni tiklash asoslari

Yugurishni tiklash asoslari

2020
GeneticLab Guarana - qo'shimcha sharh

GeneticLab Guarana - qo'shimcha sharh

2020

Kommentariya Qoldir


Qiziqarli Maqolalar
Qovoq pyuresi sho'rva

Qovoq pyuresi sho'rva

2020
Pomidor bilan quinoa

Pomidor bilan quinoa

2020
Salomon Speedcross 3 krossovkalari - xususiyatlari, afzalliklari, sharhlari

Salomon Speedcross 3 krossovkalari - xususiyatlari, afzalliklari, sharhlari

2020

Ommaviy Toifalar

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

Biz Haqimizda

Delta Sport

Do'Stlaringiz Bilan Baham

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport