.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Asosiy
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
Delta Sport

Bilakuzuk yugurmoqda

Ko'pchiligingiz, ehtimol, ko'plab sportchilarning bilak tasmasini ko'rgansiz. Ushbu bandaj, ayniqsa, sport zalida va yuguruvchilar bilan mashq qiladiganlar orasida keng tarqalgan.

U bilakuzuk deb ataladi. Uning maqsadi sport turiga qarab farq qilishi mumkin. Tennis uchun bilakuzuk asosan cho'zilmaslik uchun bilakni mahkamlash funktsiyasini bajaradi. Parkuristlar to'siqlardan o'tishda qo'llarini yaxshiroq ushlab turish uchun ko'pincha bilaguzukdan foydalanadilar.

Fitnesda, xuddi yugurishda bo'lgani kabi, bilakuzuk ter terishning asosiy maqsadi. Ammo agar fitnes xonalarida odatda konditsionerlar mavjud bo'lsa, unda siz kamdan-kam hollarda tashqarida chopishingiz kerak haddan tashqari issiqda... Shuning uchun, ter oqimga quyiladi. Ushbu terni ko'zingizdan uzoqroq tutish uchun bilaguzuk yoki boshdan foydalanish maqsadga muvofiqdir.

Ikkala aksessuar ham terlash muammosidan xalos bo'lishga yordam beradi.

Bilak bilagi - bu sizning bilagingiz atrofida taqiladigan kichik sochiq. Uning tuzilishi o'xshash, faqat sochiqdan farqli o'laroq, u sizning qo'lingizga qulay tarzda joylashishi uchun cho'zilib ketadi.

Videoni tomosha qiling: Uzbek Classic - Bilakuzuk (Iyul 2025).

Oldingi Maqola

Qaynatilgan guruch oddiy guruchdan nimasi bilan farq qiladi?

Keyingi Maqola

Sportdan so'ng mushaklarni tiklash uchun zarur bo'lgan vaqt

Tegishli Maqolalar

Shimoliy qutbda yurish: sog'liq uchun foydalari va zarari

Shimoliy qutbda yurish: sog'liq uchun foydalari va zarari

2020
VPLab Guarana - ichimliklarni ko'rib chiqish

VPLab Guarana - ichimliklarni ko'rib chiqish

2020
Valeriya Mishka:

Valeriya Mishka: "Vegan dietasi sport yutuqlari uchun ichki kuch topishga yordam beradi"

2020
Tuzlangan karam - foydali xususiyatlari va tanaga zarari

Tuzlangan karam - foydali xususiyatlari va tanaga zarari

2020
Quritilgan mevalar kaloriya stoli

Quritilgan mevalar kaloriya stoli

2020
Kestirib qo'shilishning aylanishi

Kestirib qo'shilishning aylanishi

2020

Kommentariya Qoldir


Qiziqarli Maqolalar
Cho'chqa kaloriya jadvali

Cho'chqa kaloriya jadvali

2020
Lizin - bu nima va nima uchun kerak?

Lizin - bu nima va nima uchun kerak?

2020
Nega rasmiy yugurish musobaqalarida qatnashish kerak?

Nega rasmiy yugurish musobaqalarida qatnashish kerak?

2020

Ommaviy Toifalar

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

Biz Haqimizda

Delta Sport

Do'Stlaringiz Bilan Baham

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport