.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Asosiy
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
Delta Sport

Bolani qaerga yuborish kerak? Yunon-rum kurashi

Biz "Bolani qaerga yuborishimiz kerak?" Umumiy sarlavha ostida maqolalar seriyasini davom ettirmoqdamiz.

Bugun biz yunon-rum kurashi haqida suhbatlashamiz.

Yunon-rum kurashi Qadimgi Yunonistonda tug'ilgan. Zamonaviy ko'rinish 19-asrning boshlarida Frantsiyada shakllangan.

Yunon-rum kurashi - bu sportchi maxsus texnikalar yordamida raqibini muvozanatdan chiqarishi va yelkalarini gilamga bosishi kerak bo'lgan jang san'atlarining bir turi. U 1896 yildan beri Olimpiya o'yinlari dasturiga kirdi.

Yunon-rum kurashi bola uchun juda foydali. Unda u kuch, chaqqonlik, chidamlilik, odamlarga hurmat va tezkorlikni rivojlantiradi.

Yunon-rum kurashining bola uchun foydalari

Raqibni engib o'tish va uloqtirishni amalga oshirish uchun sportchi buning uchun etarli kuchga ega bo'lishi kerak, shuning uchun ushbu sport turida kuch mashqlari majburiydir.

Ammo, bundan tashqari, raqibni engib o'tish uchun siz o'zingiz qiyin vaziyatdan chiqib ketishingiz kerak, shuning uchun bolalar doimo tananing egiluvchanligini oshiradilar va ularning har biri, hatto yoshligida ham g'ildirak yoki "kolba" yasashi mumkin va buni har bir kattalar ham qila olmaydi.

Mashg'ulotlar uzoq davom etadi va murabbiy tomonidan berilgan barcha yuklarga bardosh berish uchun sportchi ma'lum darajada chidamlilikka ega bo'lishi kerak. Albatta, har bir o'quvchiga qobiliyatiga qarab yuk beriladi. Ammo vaqt o'tishi bilan bu qobiliyatlar ko'payadi va mashg'ulotlar hajmi oshadi.

Boshqa har qanday jang san'atlarida bo'lgani kabi, bu erda ham raqibga chuqur hurmat ko'rsatiladi. Bolaning boshida buzuqlik va o'yinlardan boshqa narsa yo'qdek tuyulgan yoshda ham, salomlashish va qo'l berib ko'rishish har qanday kurashning ajralmas qismidir.

Va nihoyat, tezkor aql. Yunon-rum kurashida juda ko'p turli xil uslublar. Va u yoki bu jangda qaysi biridan foydalanishni tushunish sportchida mantiq va fikrlash rivojlangandagina mumkin bo'ladi. Xuddi shu narsa raqibning uloqtirishidan uzoqlashish zarur bo'lgan daqiqalarga ham tegishli. Shu sababli, yunon-rum kurashi - bu nafaqat fizika, balki mahorat ham g'olib chiqadigan jang san'atining juda aqlli turi.

Yunon-rum kurashi bo'limiga 5 yoshdan bolalar qabul qilinadi.

Videoni tomosha qiling: Erkin kurash (Iyul 2025).

Oldingi Maqola

Olimp Kolagen Activ Plus - kollagenli xun takviyasini ko'rib chiqish

Keyingi Maqola

Shimoliy shimoliy yurish uchun ustunlarning reytingi va narxi

Tegishli Maqolalar

Axilles tendonining zo'riqishi - alomatlar, birinchi yordam va davolash

Axilles tendonining zo'riqishi - alomatlar, birinchi yordam va davolash

2020
Margo Alvares:

Margo Alvares: "Sayyoradagi eng kuchli bo'lish katta sharaf, ammo ayollik bilan qolish ham muhim"

2020
Dori-darmon to'pi

Dori-darmon to'pi

2020
Yurishning afzalliklari: nima uchun yurish ayollar va erkaklar uchun foydalidir

Yurishning afzalliklari: nima uchun yurish ayollar va erkaklar uchun foydalidir

2020
Killer Labz Destroyer

Killer Labz Destroyer

2020
Ironman G-Faktor

Ironman G-Faktor

2020

Kommentariya Qoldir


Qiziqarli Maqolalar
Uchinchi va to'rtinchi mashg'ulot kunlari Marafon va yarim marafonga tayyorgarlik 2 hafta

Uchinchi va to'rtinchi mashg'ulot kunlari Marafon va yarim marafonga tayyorgarlik 2 hafta

2020
Omega-6 ko'p to'yinmagan yog 'kislotalari: qanday afzalliklari bor va ularni qaerdan topish mumkin

Omega-6 ko'p to'yinmagan yog 'kislotalari: qanday afzalliklari bor va ularni qaerdan topish mumkin

2020
BCAA Scitec Nutrition 1000 qo'shimchalarini ko'rib chiqish

BCAA Scitec Nutrition 1000 qo'shimchalarini ko'rib chiqish

2020

Ommaviy Toifalar

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

Biz Haqimizda

Delta Sport

Do'Stlaringiz Bilan Baham

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport