Har xil kasalliklar ko'pincha faol hayot davomida yuz beradi. Eng keng tarqalgan kasallik bu tomirlar va qon tomirlarining yallig'lanishi. Bu juda yoqimsiz va og'riqli hodisa. Varikoz tomirlari bilan oyoqlar qanday og'riydi? O'qing.
Varikoz tomirlari bilan oyoqlar qanday og'riydi - alomatlar
Ushbu kasallikning sabablari singari, bir nechta alomatlar mavjud. Ulardan ba'zilari boshqa kasalliklarga o'xshaydi.
Kuchli og'riqlar bo'lsa, shifokorlar diagnostika bo'yicha tibbiy muassasaga murojaat qilishni maslahat berishadi:
- bir necha oy davomida og'riq odamni umuman bezovta qilmasligi mumkin (karıncalanma yo'q, lekin kasallik haqiqatan ham paydo bo'ladi);
- ba'zi hollarda pastki ekstremitalarning shishishi paydo bo'lishi mumkin (og'riqsiz);
- pastki oyoqlarda og'irlik, og'riq va qattiq charchoq;
- qon tomirlari va tomirlarning kuchli chiqib ketishi, qalinlashishlar paydo bo'lishi;
- qichishish va yonish.
Ko'pincha, varikoz tomirlari oyoqlarda shish va og'irlik shaklida paydo bo'lishi mumkin. Og'riq va karıncalanma hissi paydo bo'lishi, davolash va profilaktika jarayonlarini talab qiladigan progressiv kasallikni ko'rsatadi.
Varikoz tomirlarining rivojlanishiga qanday omillar sabab bo'ladi?
- irsiyat muhim rol o'ynaydi, chunki aksariyat hollarda kasallik genetik moyillik bilan bog'liq holda o'zini namoyon qilishi mumkin;
- ko'pincha kasallikning boshlanishining sababi homiladorlik va tug'ishdir (biologik faollik o'zgaradi, ortiqcha funt paydo bo'ladi);
- tanadagi turli xil kasalliklar ta'sir qiladi: allergiya; endokrin namoyishlar; zaharlanish va infektsiya;
- noto'g'ri poyabzal kiyish, buning natijasida pastki oyoqlarda kuchli taranglik mavjud;
- oldingi oyoq jarohatlari;
- mashg'ulot, ish paytida oyoqlarga muntazam yuk.
Varikoz tomirlarini diagnostikasi va davolash
Agar varikoz tomirlarining paydo bo'lishi haqida noqulaylik, og'riq va shubhalarni sezsangiz, mutaxassisdan yordam so'rash tavsiya etiladi. Bu erda jarrohlik aralashuvdan qo'rqmaslik kerak. Bunday kasallikdan xalos bo'lish va takrorlanishning oldini olish uchun ko'plab usullar mavjud.
Giyohvand moddalarni davolash
Varikoz tomirlarining dastlabki belgilarini yo'q qilish uchun zamonaviy tibbiyot turli xil dori-darmonlarni taklif etadi. Bu antioksidantlar, vitaminlar, phlebotonics, antitrombotsitlar va boshqalar.
Antioksidantlar va vitaminlar tanani kuchaytirishga va uni normal ishlashiga moslashtirishga yordam beradi, tomirlar va venoz devorlarni zarur oziq moddalar bilan ta'minlaydi. Bularga B6, B1, B2, omega-3, temir, magniy, kaltsiy, ftor, rux kiradi. Shuningdek, yangi qora smorodina iste'mol qilish foydalidir.
Flebotonika va antitrombotsitlar qon oqimini yaxshilashga, qon tomirlarining elastikligini oshirishga va limfani kuchaytirishga yordam beradi. Bunday dorilar orasida malhamlar, jellar va planshetlar mavjud: Troxevasin va Troxerutin; Detraleks; Anavenol. Ularning narxi 120 rubldan va undan yuqori.
Shuningdek, oyoq bintlari (ayniqsa sho'rlangan), elastik bintlar, maxsus taytlar va bintlardan foydalanish tavsiya etiladi. Malham va jellar bilan birgalikda ular moddalarning teriga chuqur kirib borishiga, shuningdek ohang va elastiklikning saqlanishiga yordam beradi.
An'anaviy usullar
Xalq tabobati vositalaridan uyda tayyorlangan malham, jel, damlamani, kompresslarni ajratish mumkin. Shifokorlar muayyan davolash usulini qo'llashdan oldin maslahat so'rashni maslahat berishadi, chunki nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin.
Tabiiy dorilar normal qon oqimini ta'minlashi kerak, chunki tomirlar va qon tomirlaridagi qon vana shikastlanishi tufayli to'xtab qoladi.
Odatda foydalaning: celandine; karam; hiyla; asal; Olma sirkasi; zanjabil; pomidor; oshqovoq; viburnum; kartoshka; limon; piyoz; mumiya; baliq yog'i. Bu to'liq ro'yxat emas. Og'riqni va shishishni kamaytirishga yordam beradigan ba'zi retseptlar.
Birinchisi:
- siz bir nechta piyoz olishingiz va ulardan qobiqlarni olib tashlashingiz kerak;
- uni kichkina idishga soling va aroq quying (kamida bir hafta davomida moddani quyish tavsiya etiladi);
- keyin butun aralashmani suzib oling va har kuni 20 tomchidan og'iz orqali oling;
- kompress uchun aralashmani qizdirish kerak (u salqin yoki issiq bo'lmasligi kerak);
- aralashma bilan namlangan bandajni har kuni ijobiy natija paydo bo'lguncha qo'llang.
Ikkinchi:
- 1 dan 1 gacha bo'lgan nisbatda asal va baliq yog'ini olishingiz kerak;
- ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va zig'ir matoga yoyib chiqing;
- oyoqlarini mato bilan o'rash va shu holatda bir kechada qoldirish tavsiya etiladi.
Fizioterapiya
Fizioterapiya muolajalari normal qon aylanishi va qon aylanishi, tomirlar devorlarini mustahkamlash va pıhtıların paydo bo'lishining oldini olish uchun zarurdir. Bunday protseduralar kasallikning har qanday bosqichida qo'llanilishi mumkin.
Asosiy yo'nalishlar:
- elektroforez;
- amplipulse terapiyasi;
- darsonval usuli;
- past chastotalarda magnit terapiya;
- elektromagnit nurlanish;
- lazer terapiyasidan foydalanish;
- mikroto'lqinli va UHF usulini qo'llash;
- maxsus bosim kamerasidan foydalanish;
- ozon terapiyasi;
- tibbiy asbob-uskunalardan foydalangan holda kerosinli dasturlar;
- ultratovush bilan davolash;
Bu bugungi kunda varikoz tomirlarini davolashning eng samarali fizioterapevtik usullari. Odatda ular quyidagilarga ega bo'lgan fuqarolar tomonidan ishlatilmasligi kerak: sil kasalligi; Qisqichbaqa; surunkali jigar yoki buyrak kasalligi; sepsis; mastopatiya; homiladorlik va laktatsiya davrida.
Varikoz tomirlarining namoyon bo'lishining oldini olish choralari
Varikoz tomirlarini rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun juda ko'p profilaktika choralari mavjud. Ular birgalikda yoki mustaqil ravishda ishlatilishi mumkin.
Bu erda samarali usullarning qisman ro'yxati keltirilgan:
- uzoq vaqt davomida bir xil holatda bo'lish yoki oyoqlarini kesib o'tish tavsiya etilmaydi - bu qonning turg'unligiga va quyqalar hosil bo'lishiga olib keladi;
- kompyuterda o'tirganda, har 30 daqiqada yoki bir soatda oddiy mashqlarni bajarish tavsiya etiladi (siz o'rnidan turib oyoq-qo'llarini, oyoq barmoqlarini va qo'llarni yoğurmalı, bo'yin bilan dumaloq harakatlarni bajarishingiz kerak);
- yotishdan oldin kechqurun oyoqlaringiz ostiga yostiq yoki o'ralgan adyol qo'yishingiz kerak, shunda ular yurak darajasidan biroz yuqoriroq bo'ladi;
- ortiqcha vazn ham varikoz tomirlarining sababi bo'lishi mumkin, ya'ni siz iste'mol qilinadigan oziq-ovqat miqdorini nazorat qilishingiz kerak (ortiqcha kaloriya yurak va nafas olish tizimiga zararli, chunki bu ularning ortiqcha yuklanishiga olib keladi);
- Kundalik 1,5 yoki 2 litr suyuqlik ichish tavsiya etiladi;
- poyabzal alohida, qulay va qulay tanlanishi kerak;
- ortiqcha miqdordagi spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik, sigaret chekmaslik;
- agar shifokor buni varikoz tomirlari uchun tavsiya qilmagan bo'lsa, oyoq va oyoqlarga massaj qilmang;
- har kuni normal qon aylanishi uchun 15-20 daqiqa yurish kerak;
- stressli vaziyatlardan, sog'lig'ingiz va kayfiyatingizdan qochishga harakat qilishingiz kerak;
- oziq-ovqat mahsulotlarini to'g'ri va teng ravishda taqsimlashingiz kerak (dietada doimo yangi o'tlar, sabzavotlar va mevalar, mevalar va go'sht bo'lishi kerak).
Varikoz tomirlari - bu kasallik yoki xalq davolanishi bilan davolanishi mumkin. Asosiy profilaktika qoidasi - bu o'z vaqtida davolanish, siz tanani boshlay olmaysiz - bu kasallikning rivojlanishiga yordam beradi. Bugungi kunda oyoq og'rig'idan abadiy xalos bo'lishning ko'plab usullari mavjud.
