Skyrunning so'nggi bir necha o'n yillikda mashhur bo'ldi. To'satdan paydo bo'lib, u katta mashhurlikka erishdi va tobora ko'proq yangi muxlislarni ko'paytirmoqda.
Skyrunning tavsifi
Sport nafaqat sog'liq uchun foydali, balki insonga o'ziga xos tajriba, o'ziga xos hayotiy tajriba beradi. Skyrunning hozirda Olimpiya sport turi emas. Shu sababli, mamlakat sport rahbariyati tomonidan unga etarlicha e'tibor berilmayapti. Biroq, ushbu sport turi Rossiyada va butun dunyoda tobora ko'payib borayotgan tarafdorlarini jalb qilmoqda.
Biz piyoda yurish, yugurish, alpinizm kabi sport turlarini yaxshi bilamiz. Skyrunning aslida ularni birlashtiradi. Marshrutdan o'tish uchun nafaqat etarlicha katta masofani bosib o'tish, balki uning uzunligi bo'ylab bir yoki bir necha ming metrga ko'tarilish kerak. Ushbu sport yo'nalishi yugurishga o'xshaydi, bu erda siz butun masofani bosib o'tishingiz kerak.
Bu erda eng kichik masofalar ming metrga ko'tarilish bilan besh kilometrni tashkil etadi. Uzoq yo'llar o'ttiz kilometrdan oshiq, ko'tarilish esa ikki kilometr va undan ko'proq bo'lishi mumkin. Bu aslida chopish emas. Tepalikka yugurish uchun tekis yo'l yo'q.
Ular odatda qo'pol erlardir. Alpinizm tasnifiga ko'ra, bu erda qiyinlik toifasi ikkitadan ko'p bo'lgan marshrutlardan foydalanmaslik kerak. Bundan tashqari, burchagi qirq darajadan oshadigan burilishga yo'l qo'ymang. Odatda dengiz sathidan marshrutning minimal balandligi kamida ikki ming metrni tashkil qiladi.
Bunday sport turlari bilan jiddiy jismoniy tayyorgarliksiz shug'ullanish mumkin emas. Eng muhim sifat - tezlikka chidamlilik. Raqobatchilar o'zlarining eng yaxshi jismoniy holatiga erishish uchun muntazam ravishda mashg'ulot o'tkazishlari kerak.
Skyrunning mashqlarida nafaqat sportchining jismoniy fazilatlari, balki jihozlar ham katta ahamiyatga ega. Bunday qiyin marshrutlarda to'g'ri poyafzal tanlash alohida ahamiyatga ega. Dag'al erlarda baland balandlik sharoitida uzoq vaqt davomida ishlaydigan asbob-uskunalardagi har qanday kamchilik sportchiga katta zarar etkazishi mumkin. Axir, harakat stadionning yugurish yo'llarida emas, balki qo'pol erlar, toshlar yoki toshlar ustida sodir bo'ladi.
E'tibor bering, ushbu harakatlanish usuli va yugurish o'rtasidagi yana bir farq shundaki, yuguruvchi ishlaydigan trekking ustunlaridan ruxsat etiladi, bu esa yugurish paytida oyoqlarning yukini kamaytiradi. O'zingizga qo'llaringiz bilan yordam berish ham ruxsat etilgan usullardan biridir. Nima taqiqlangan? Chang‘i chang‘isida uchish taqiqlanadi. Boshqa har qanday transport taqiqlanadi. Musobaqa paytida siz biron birovning yordamini har qanday shaklda qabul qila olmaysiz.
Ushbu sport turi bo'yicha musobaqalar butun dunyoda o'tkaziladi. Ularga tayyorgarlikning muhim jihatlaridan biri bu iqlimlashtirishdir. Darhaqiqat, bu holda sportchi yaxshi natija ko'rsata olmaydi.
Kelib chiqish tarixi
Ushbu ajoyib sportning tarixi 1990-yillarda boshlangan. Italiyada tug'ilgan taniqli alpinist Marino Jakometti do'stlari bilan birgalikda Alp tog'larida Mont Blan va Monte-Roza cho'qqilariga poyga uyushtirishga qaror qildi. Skyrunning biografiyasi shu erdan boshlanadi. 1995 yilga kelib, baland balandlikdagi poyga federatsiyasi tashkil etildi.
Va keyingi 1995 yil, u o'zining zamonaviy nomini oldi - skyrunning. 2008 yilda Xalqaro Skyrunning federatsiyasi tashkil etildi. Uning shiori quyidagicha o'qiydi: "Kam bulutlar - ko'proq osmon!" ("Kam bulut, ko'proq osmon!").
Ushbu tashkilot (ISF nomi bilan qisqartirilgan) Xalqaro alpinizm uyushmalari uyushmasi (qisqartirilgan nomi UIAA) shafeligida ishlaydi. ISF rahbari ushbu sport tarixini boshlagan sportchi Marino Jakometti edi. Rossiya Federatsiyasida ushbu sport turi bilan Rossiya alpinizm federatsiyasi tarkibiga kirgan Rossiya Skyrunning assotsiatsiyasi shug'ullanadi.
Bizning kunlarimiz
Bizning davrimizda Rossiyada o'nlab musobaqalar bo'lib o'tadi. Skyrunning geografiyasi juda keng va uning muxlislari tobora ko'payib bormoqda.
Rossiya skyrunning assotsiatsiyasi
2012 yilda skyrunning rasmiy ravishda alpinizm turlaridan biri sifatida tan olingan. Rossiyada ushbu sport turi hamma joyda - deyarli butun mamlakat bo'ylab amal qiladi.
Rossiya Federatsiyasida ushbu sport turi tobora kuchayib bormoqda. Bu erda respublika va mintaqaviy darajadagi musobaqalar o'tkaziladi.
- Rossiya Skyrunning seriyasi Rossiya Federatsiyasida bo'lib o'tmoqda. U har xil skyrunning turlariga muvofiq shartli ravishda uchta RF kubogiga bo'linadi. Ularning har biri o'z navbatida bir necha ketma-ket bosqichlardan iborat. Ularning har birida g'olib chiqish yoki g'olib bo'lish sportchilarga reyting ochkolarini beradi. Eng yuqori ko'rsatkichlarga ega bo'lganlar 22 nafar sportchidan iborat Rossiya terma jamoasiga olib boriladi.
- Ushbu turkum nafaqat butun Rossiya musobaqalarini, balki mintaqaviy va havaskor musobaqalarni ham o'z ichiga oladi.
Ushbu sport turini Rossiyada juda mashhur deb atash mumkin emas. Biroq so'nggi yillarda har yili chempionatlarda ikki mingdan ziyod sportchi qatnashmoqda.
Skyrunning intizomlari
Ushbu sport turi an'anaviy ravishda uchta yo'nalishni o'z ichiga oladi.
Keling, ularning har biri haqida gaplashaylik:
- Eng qiyinidan boshlaymiz. U "Balandlik marafoni" deb nomlanadi. Bu erda skyrunnerlar 30 kilometrdan oshadigan masofani bosib o'tishlari kerak. Ko'tarilish dengiz sathidan 2000 metr balandlikdan kamida 4000 metr balandlikda bo'lishi kerak. Ba'zi musobaqalarda yuqori o'sish ta'minlanadi. Ular ushbu skyrunning intizomining alohida kichik turi sifatida ajralib turadilar. Bunday musobaqalarda ko'zda tutilgan maksimal masofa - 42 kilometr.
- Keyingi eng qiyin intizom - Balandlik poygasi. Masofa uzunligi 18 dan 30 kilometrgacha.
- Vertikal kilometr - bu uchinchi intizom. Bunday holda ko'tarilish dengiz sathidan 1000 metrgacha, masofa 5 kilometrni tashkil qiladi.
Qoidalar
Qoidalarga ko'ra, sportchilarga kurs davomida biron bir yordamdan foydalanish taqiqlanadi. Bu birovning yordamini qabul qila olmasligingizga ham, biron bir transport vositasidan foydalana olmasligingizga ham tegishli. Xususan, skyrunnerga trek bo'ylab harakatlanayotganda chang'ida siljish taqiqlanadi.
U doimo yugurishi shart emas. Unga qo'llari bilan yordam berishga ruxsat beriladi. Shuningdek, trekking ustunlaridan foydalanishga ruxsat beriladi. Asosan, biz har bir qo'l uchun ikkita tayoq haqida gapiramiz. Shunday qilib, sportchi harakat paytida oyoqlarning yukini kamaytirishi mumkin.
Muhim musobaqalar
Jahon miqyosida skyrunning musobaqalarining to'rt turi mavjud.
Keling, ularni ro'yxatlang:
- Eng nufuzli, albatta, Jahon chempionati. Qizig'i shundaki, u har yili o'tkazilmaydi. Uning davriyligi to'rt yil. Chamonix shahrida bo'lib o'tgan chempionatda 35 mamlakatdan ikki mingdan ziyod sportchi ishtirok etdi.
- Keyingi eng muhim xalqaro musobaqa - Balandlik o'yinlari. Ular har to'rt yilda, Olimpiya o'yinlari bo'lib o'tgan yili o'tkaziladi. Ushbu musobaqada har kim ham ishtirok etish huquqiga ega emas, balki faqat terma jamoalar a'zolari ishtirok etishadi.
- Qit'a chempionatlari ikki marta - ikki yilda bir marta o'tkaziladi.
- Jahon seriyasidagi musobaqalarni alohida aytib o'tishimiz mumkin. Ularning yana bir nomi bor - Skyrunning Jahon chempionati. Bu erda musobaqalar har bir tur uchun alohida-alohida bo'lib o'tadi. Har bir bosqichda ishtirokchilarga ma'lum ball beriladi. Eng ko'p ochko to'plagan g'olib hisoblanadi. Ushbu bo'limda keltirilgan musobaqalarning eng kichik tanaffusi bu bir yil.
Ushbu sport turi muhim qiyinchiliklarni engishni o'z ichiga oladi. Shuningdek, ushbu sport turi katta moliyaviy mablag'larni talab qiladi. Bu nafaqat mashg'ulotlarni o'tkazish imkoniyatiga ega bo'lish kerakligi, balki musobaqalar odatda yashash narxi ancha yuqori bo'lgan kurort zonalarida bo'lib o'tishi bilan bog'liq.
Bundan tashqari, bu erda sifatli uskunalar kerak, bu ham arzon emas. Davlat ushbu sport turiga etarlicha yordam bermaydi, chunki u etarlicha ommalashmagan. Skyrunning Olimpiya o'yinlari emasligi ham muhimdir.
Boshqa tomondan, saralash uchun siz turli musobaqalarda tez-tez qatnashishingiz kerak. Shu sababli, hozirgi kunda ushbu sport turini davlat, homiylar va barcha turdagi ixlosmandlarning birgalikdagi sa'y-harakatlari bilan targ'ib qilmoqda.
Yuqorida aytib o'tilganlarga qaramay, muxlislar soni tobora ko'payib bormoqda va ushbu sport turi tobora ommalashib bormoqda. Skyrunnerlarning aksariyati ushbu sport turi ularga juda muhim narsani beradi, deb hisoblashadi. Gap nafaqat raqobatbardosh sport ruhi haqida, balki hayotdan zavqlanish va shaxsiy rivojlanish haqida.
