Xun takviyeleri (biologik faol qo'shimchalar)
1K 0 05.02.2019 (oxirgi tahrir: 07.02.2019)
Gialuron kislotasi hujayradan tashqari matritsaning asosiy komponenti bo'lib, u sulfatsiz glikozaminoglikan hisoblanadi. Matolarning deyarli barcha turlarida uchraydi.
Tananing ahamiyati
Gialuron kislotasi kosmetologiyada epidermisning elastikligini, namlikni saqlash qobiliyatini oshirish orqali keng qo'llaniladi. Yoshi bilan uning tabiiy sintezi sezilarli darajada kamayadi, shuning uchun chuqur ajinlar paydo bo'ladi, teri quruq va yumshoq bo'ladi.
© Ella - stock.adobe.com
Sportchilarga gialuron kislotasini qo'shimcha iste'mol qilish ko'rsatiladi, chunki kuchli zo'riqish natijasida uning kontsentratsiyasi pasayadi, bu esa mushak-skelet tizimida muammolarga olib kelishi mumkin. Ushbu modda qo'shma kapsula suyuqligining asosiy elementlaridan biri bo'lib, bo'g'imlarga moylashni ta'minlaydi. Uning etishmasligi bilan kapsul quriydi, ishqalanish kuchayadi, og'riq va yallig'lanish paydo bo'ladi.
Gialuron kislotasi xaftaga tushadigan to'qimalarning elastikligi uchun javobgardir, bu yoshga qarab va muntazam ravishda mashq qilish bilan kamayadi. U yangi hujayralarni tiklashda ishtirok etadi, ligamentlarning shikastlanishi bilan bog'liq bo'lgan sport jarohatlarini davolashga yordam beradi.
© ussik - stock.adobe.com
Gialuron kislotasi ko'z ichi suyuqligining bir qismi bo'lganligi sababli, ko'rish funktsiyasini saqlab qolish uchun muhimdir.
Gialuron kislotasini ishlatish bo'yicha ko'rsatmalar
Kundalik iste'mol miqdori 100 mg dan oshmaydi. Gialuron kislotasini ko'p miqdordagi suv bilan yuvish kerak, aks holda siz teskari ta'sirga erishishingiz mumkin - u hujayralardan mavjud namlikni o'z zaxirasini susaytira boshlaydi.
Kechqurun kislota ichgan ma'qul, bu vaqtda u iloji boricha tezroq so'riladi va qabul qilish samaradorligi oshadi.
Qabul qilish samaradorligini oshirish uchun kislotani S vitamini, omega-3, oltingugurt va kollagen bilan birlashtirish tavsiya etiladi.
Gialuron kislotasi kapsulalari
Bugungi kunda tarkibida gialuron kislotasini o'z ichiga olgan qo'shimchalarning katta tanlovi mavjud. Sizning e'tiboringizga ularning eng mashhurlarini, vaqt sinovidan o'tgan va minglab xaridorlarni taklif etamiz.
| Ism | Ishlab chiqaruvchi | Konsentratsiya, mg. | Kapsüller soni, dona | Tavsif | narx, rub. |
| Gialuron kislotasi | Solgar | 1200 | 30 | Kuniga 1 kapsuladan olingan S vitamini o'z ichiga oladi. | 950 dan 3000 gacha |
| Gialuron kislotasi va xondroitin sulfat | Doktorning eng yaxshisi | 1000 | 60 | Kuniga 2 marta, 1 tabletkadan olinadigan xaftaga va bo'g'imlarni kuchaytiradi. | 650 |
| Gialuron kislotasi | Hozir ovqat | 100 | 60 | Mushak-skelet tizimini kuchaytirish uchun foydali bo'lgan metilsulfonilmetan (900 mg) o'z ichiga oladi. Kuniga 1-2 marta 2 kapsuladan qo'llang. | 600 |
| Gialuron kislotasi | Resurs Naturals | 100 | 30 | Qo'shimchalarni moylash uchun kollagen va xondroitin mavjud. Kuniga bir marta 2 kapsuladan iching. | 900 |
| Gialuron kislotasi | Neocell | 100 | 60 | Natriy bilan boyitilgan, 2 marta 2 kapsuladan olinadi. | 1080 |
