Izotonik
1K 0 05.04.2019 (oxirgi tahrir: 22.05.2019)
Kuchli sport mashg'ulotlari paytida ter bilan birga tanadan nafaqat namlik, balki unda to'plangan mikroelementlar va ozuqa moddalari ham tozalanadi, natijada ularning etishmasligi paydo bo'ladi. Oziqlantiruvchi tarkibiy qismlarning muvozanatini tiklash uchun sportchilarga maxsus izotonik ichimliklar ichish tavsiya etiladi.
Nutrend "Isodrinx" ni chiqarib yubordi, bu juda yaxshi izotonik. Balansli tarkibi tufayli u nafaqat tanadagi suyuqlik etishmovchiligini to'ldirish orqali chanqovni qondiradi, balki hujayralarni zarur vitaminlar bilan ta'minlaydi.
Qabul qilish uchun ko'rsatmalar
Oziq-ovqat qo'shimchalaridan foydalanish tavsiya etiladi:
- Professional sportchilar.
- Kasbiy faoliyati jismoniy faoliyat bilan bog'liq bo'lgan odamlar.
- Kasallikdan keyin tiklanish uchun.
- Turli xil parhez turlariga bo'ysunadi.
Qo'shimchani muntazam ravishda qabul qilish jismoniy mashqlar paytida organizmning chidamliligini saqlashga, shuningdek, ulardan keyin tiklanishni tezlashtirishga yordam beradi.
Tarkibi
35 gramm kukun bilan suyultirilgan ichimlikning bir porsiyasi tarkibida 134 kkal mavjud. Unda yog ', oqsil va tola mavjud emas. Kompozitsiyaga kiritilgan barcha vitaminlarning kunlik umumiy ulushi 45% ni tashkil qiladi.
Komponentlar | 1 ta xizmatdagi tarkib |
Saxaridlar | 32,5 g |
Sahara | 30 g |
Natriy | 0,2 g |
Magniy | 5 mg |
Kaliy | 20 mg |
Jami kaltsiy | 57,5 mg |
Xlor | 150 mg |
S vitamini | 36,4 mg |
Vitamin B3 | 7,3 mg |
Vitamin B5 | 2,7 mg |
Vitamin B6 | 0,64 mg |
Vitamin B1 | 0,5 mg |
B12 vitamini | 0,45 mg |
Foliy kislotasi | 91.0 mkg |
Biotin | 22,8 mkg |
E vitamini | 5,5 mg |
Vitamin B2 | 0,64 mg |
Chiqarish shakli
Qo'shimcha 12 tabletka shaklida, bir martalik dozaga mo'ljallangan va 420 g., 525 g., 840 g og'irlikdagi ichimlik tayyorlash uchun kukun shaklida mavjud.
Ishlab chiqaruvchi ichimlikning bir nechta ta'mini taklif qiladi:
- neytral;
- apelsin;
- greypfrut;
- achchiq limon;
- qora smorodina;
- yangi olma.
Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar
35 gramm miqdoridagi qo'shimchani turli xil suvda suyultirish mumkin: gipotonik eritma olish uchun 750 ml va izotonik uchun 250 ml.
Tarkibi tarkibidagi muvozanatni oldini olish uchun ichimlik tayyorlash uchun mineral suvdan foydalanmaslik kerak.
Kukun suvda to'liq eritilishi kerak, chayqatgichdan foydalanishga ruxsat beriladi.
Bir litr tayyorlangan kokteylni bir nechta qabulxonalarga bo'lish kerak, uni darhol ichmaslik kerak. Ichimlikning birinchi qismi mashg'ulotdan 15 daqiqa oldin olinadi. Uning davomida yana 600-700 ml ichiladi, qolgan qismi mashg'ulotlar oxirida olinadi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Qo'shimcha tavsiya etilmaydi:
- homilador ayollar;
- emizuvchi onalar;
- 18 yoshgacha bo'lgan bolalar;
- tarkibiy qismlarga individual intoleransi bo'lgan odamlar.
Narx
Ichimlikning narxi ozod bo'lish shakliga bog'liq:
12 tabletka | 600 rubl |
Kukun, 420 gramm | 900 rubl |
Kukun, 525 gramm | 1000 rubl |
Kukun, 840 gramm | 1400 rubl |
tadbirlar taqvimi
jami voqealar 66