Karnitin vitaminlarga o'xshash birikma bo'lib, teri osti to'qimasida yog'larni tashish va yoqish bilan shug'ullanadi, hujayra organoidlari - mitoxondriyalarda lipid oksidlanish jarayonini boshlaydi. Ushbu modda vazn yo'qotishni tezlashtirish uchun sportda qo'llaniladi.
Sport bilan oziqlanishda ayniqsa mashhur bo'lgan L-karnitin barlari ovqatlanish o'rtasida atıştırmalıklar uchun juda yaxshi va ortiqcha funtga qarshi samarali hisoblanadi. Eng ommabop mahsulotlar Power System, VP Laboratoriyasi, Multipower, Weider, Academy-T.
Biz sizning e'tiboringizga L-karnitin bilan eng yaxshi mahsulotlarning umumiy ko'rinishini taqdim etamiz.
IRONMAN ingichka bar
SlimBar yog 'yoqish barida L-karnitin, zirhli oqsillar S.A.S. zardob oqsili, kollagen gidrolizat, DSM oziq-ovqat mahsulotlari vitamin kompleksi, kokos yong'og'i, qandolat yog'i mavjud.
100 g mahsulotga 16 g oqsillar, 48 g uglevodlar, 11 g yog'lar to'g'ri keladi, energiya qiymati 196 kkal.
Slim Bar bir nechta lazzatlarda taqdim etiladi:
- mayiz-yong'oq;
- kokos;
- yong'oq (yerfıstığı);
- makkajo'xori;
- o'rik.
Treningdan bir soat oldin yoki ovqatlanish oralig'ida kuniga ikki marta qabul qilish tavsiya etiladi. Rasmiy veb-saytda bitta barni 55 rublga sotib olish mumkin.
L-karnitin paneli
Sut oqsili, L-karnitin, shokolad, glyukoza, dekstroz, tabiiy lazzatlar, gidrolizlangan kollagen, tuxum oqsili ekstrakti, E va B komplekslarini o'z ichiga olgan nemis ishlab chiqaruvchisidan olingan yuqori protein bar.
Bir xizmat 35 g ga to'g'ri keladi, energiya qiymati - 137 kkal. Bar ta'mi bilan ishlab chiqariladi:
- ananas;
- karamel;
- armut;
- vanil.
L-Carnitin Bar quvvat tizimi kuniga ikki marta ovqatlanish oralig'ida yoki mashg'ulotdan oldin iste'mol qilinadi.
Narx bar uchun 120 dan 150 rublgacha o'zgaradi.
VP laboratoriyasi L-karnitin bar
L-karnitinli oqsil barlari aniq yog 'yoqish ta'siriga ega. Mahsulot tarkibida sut oqsili, kukun shaklida qatiq, glyukoza, guruch va jo'xori uni, lazzat kuchaytirgichlar, ananas bo'laklari, mayiz, soya yog'i mavjud.
Bir porsiya 45 g, energiya qiymati - 177 kkal.
Kompozitsiyadagi ananas tarkibida bromelin, o'ziga xos proteolitik ferment mavjud bo'lib, u yallig'lanishga qarshi, antitrombotsit ta'sirga ega va to'qimalarning yangilanish tezligini oshiradi.
Yog'ni samarali ravishda parchalash va zararlangan mushak tolalarini tiklash uchun intensiv mashg'ulotlardan so'ng mahsulotdan foydalanish tavsiya etiladi.
VP laboratoriyasining L-karnitin barining narxi 100-110 rublni tashkil qiladi. Do'konlarda siz 2000-2200 rubl qiymatidagi 20 dona qutilarni sotib olishingiz mumkin.
Ko'p quvvatli L-karnitin barasi
Germaniyaning Multipower kompaniyasidan olingan oqsillar karnitinning yuqori konsentratsiyasi tufayli samarali vazn yo'qotishni rag'batlantiradi. Mahsulot tarkibida sut oqsili, sutli shokolad, kakao, glyukoza, soya izolati, xushbo'y moddalar mavjud.
Baralar uchta ta'mda ishlab chiqariladi:
- Qulupnay;
- vanil;
- shokolad.
Tarkibi laktozani o'z ichiga oladi, shuning uchun bar uning intoleransidan aziyat chekadigan odamlar uchun kontrendikedir. Yon ta'sirlarni rivojlanishi mumkin - qorin og'rig'i, diareya, bezovtalik, ko'ngil aynishi, qusish. Shuningdek, tarkibida yerfıstığı va boshqa yong'oqlarning izlari bo'lishi mumkin. Ishlatishdan oldin yorliqni diqqat bilan o'qing.
Sport mahsuloti kuniga ikki marta - jismoniy ishdan oldin va keyin iste'mol qilinadi.
O'rtacha narxi bir dona 45 rublni tashkil qiladi.
Weider L-karnitin bar
Weider L-Carnitine Bar ingichka barida sut oqsili, karnitin, glyukoza, mevali bo'lak yoki po'stloq shaklidagi qo'shimcha komponentlar, tabiiy lazzatlar, kakao, kukunli yogurt, sut mavjud. Bir xizmat 35 g ga, energiya qiymati - 30 kkalga to'g'ri keladi.
Mahsulot kuniga ikki marta ovqatlanish oralig'ida yoki jismoniy mashqlar oldidan olinadi.
Weider L-CarnitineBar narxi o'rtacha 100 rublni tashkil qiladi.
Akademiya-T chempionlari L-karnitin bar
Rossiya kompaniyasining barasi karnitinning yuqori konsentratsiyasi - 363 mg va oqsillar, yog'lar va uglevodlarning mutanosib nisbati tufayli sportchilar orasida mashhurdir. Bundan tashqari, mahsulot tarkibida meva va rezavorlar majmuasi mavjud: apelsin po'sti, uzum, o'rik, ananas. Qo'shimcha komponentlar atirlar, kokos moyi, askorbin kislotasi.
Bir porsiya 55 g ga to'g'ri keladi, energiya qiymati - 187 kkal.
Qo'shimchalar ovqatlanish o'rtasida, shuningdek, mashg'ulotdan oldin yoki keyin atıştırmalık sifatida ishlatiladi.
Mahsulot narxi bir dona uchun 70-90 rublni tashkil qiladi.
Arzon analoglar
Arzonroq narxda sotib olinadigan karnitin barlari mavjud:
- Leovit - 7 donadan iborat to'plam 145 rublni tashkil qiladi.
- Protein + grechka - 25 donadan.
