Karl Gudmundsson - umidvor krossfit sportchisi

Bugun bizning maqolamiz zamonamizning eng istiqbolli krossfit sportchilaridan biri Karl Gudmundsson (Byorgvin Karl Gudmundsson) haqida to'xtaladi. Nega aynan u? Hammasi oddiy. Nisbatan yosh bo'lishiga qaramay, bu yigit allaqachon 6 marta professional ligada ishtirok etgan va 2014 yilda u o'zini CrossFit o'yinlarida birinchi marta e'lon qilgan. Va 4 yil oldin uning natijalari bugungi kabi ta'sirchan bo'lmagan bo'lsa-da, u ertaga etakchi o'rinni egallashi mumkin.

Qisqa tarjimai holi

Karl Gudmundsson (@bk_gudmundsson) - bir necha yillardan buyon hokimiyatda ko'p qirrali raqobatlashib kelayotgan Islandiyalik sportchi. U 1992 yilda Reykyavikda tug'ilgan. Bolalikdan, bugungi CrossFit ko'plab sportchilari singari, Karl ham turli xil sport turlari bilan shug'ullangan - oddiy Evropa futbolidan gimnastikaga qadar. Ammo yigit snowboardga alohida mehr qo'yar edi. Bir necha yillik havaskor chang'i sportidan so'ng, bolalar o'rtasidagi chempionlikka da'vogar 12 yoshli sportchi snoubord bilan professional tarzda shug'ullanishni istashini ma'lum qildi. Biroq, ota-onalar tanlov paytida qor ko'chkisi bilan bog'liq bo'lgan bir nechta hodisalardan keyin o'g'lining xavfsizligi haqida qayg'urib, bu fikrni qo'llab-quvvatlamadilar.

Funktsional har tomonlama tanishtirish

Keyin yosh Gudmundsson gimnastika va og'ir atletika bilan mashg'ul bo'ldi. 16 yoshida Karl CrossFit haqida birinchi marta eshitgan va 2008 yilda u Hengill sport zaliga birinchi marta kirgan (kelajakda Crossfit hengill filiali). Bu tasodifan sodir bo'ldi - u uzoq vaqt davomida mashg'ulot o'tkazgan zal vaqtincha ta'mirlash uchun yopilgan edi. Yangi zalda Gudmundsson klassik WODs bilan tanishtirildi va do'stona musobaqada ishtirok etishga taklif qilindi. Tabiiyki, u turnirda va sportchining o'ziga qaraganda ancha kichikroq va kuchsizroq ko'rinadigan odamga yutqazdi.

Shuhratparast yigit bundan hayron bo'lib, professional darajada yangi istiqbolli sport turi bilan shug'ullanishga qaror qildi. Biroq, bu erda ham ota-onalar uning tashabbusini qo'llab-quvvatlamadilar. Ular o'g'lining yuqori professional ma'lumotga ega bo'lishini talab qildilar, bu ularning fikriga ko'ra, sport karerasi muddatidan oldin tugagan taqdirda yigitni himoya qilishi mumkin.

Shu bilan birga, ota-onalar o'z mavqelariga qaramay, o'g'lining CrossFit sport zaliga sayohatlari va to'g'ri ovqatlanish va sog'lom turmush tarziga bo'lgan istaklarini moliyalashtirdilar. Keyingi 4 yil ichida Gudmundson faol shakllanib, mahalliy musobaqalarda qatnashdi.

Professional crossfit-ga kirish

Birinchi marta Karl professional krossfit arenasida o'zini faqat 2013 yilda sinab ko'rishga qaror qildi. Keyin Gudmundsson Evropa musobaqalarida ishtirok etdi, u erda birinchi urinishdan boshlab u eng yaxshi 10-ga kira oldi. Bu uni birinchi darajali murabbiy sifatida qo'shimcha ixtisoslashgan mashg'ulotlarga undadi. Keyingi yil 21 yoshli sportchi birinchi bo'lib CrossFit o'yinlariga kirdi.

2015 yilda sportchining so'zlariga ko'ra, u o'zining eng yuqori cho'qqisiga chiqdi va peshqadamlar jadvalida uchinchi qatorga ko'tarila oldi. Umuman olganda, 2015 yil Gudmundsson uchun o'ta samarali va jiddiy bo'ldi. Bu yilgi o'yinlarda u juda jiddiy raqiblarga ega edi - Freyzer va Smit ham chempionlik uchun kurash olib borishdi, u bilan u tom ma'noda ikkinchi pog'onadan bir necha ochko ortda va birinchi pog'onadan 15 ochko ortda qoldi.

O'n oltinchi yil yosh sportchi uchun juda bahsli bo'ldi. Bir tomondan, u mintaqaviy musobaqalarda g'olib chiqa oldi, boshqa tomondan, u mintaqaviy musobaqalarda yonib ketdi, shuning uchun u crossfit o'yinlarida atigi 8-o'rinni egallashga muvaffaq bo'ldi.

2017 yilda yigit rasmiy ravishda eng yaxshi sportchilar qatoriga kirdi, beshinchi (raqiblaridan birini diskvalifikatsiyasidan so'ng, 4-o'rinni) egalladi.

Qizig'i shundaki, Gudmundsson o'zining sport yutuqlari va Islandiyalik sportchilarning doping-obro'si yomonligiga qaramay, kislorod salohiyati samaradorligini oshirish uchun salbutamoldan foydalanmaydi. Buni hattoki fotosuratlardan ham ko'rish mumkin - u Islandiyadagi boshqa CrossFit hamkasblari bilan taqqoslaganda haddan tashqari quritilmagan.

Xulosa qilib aytganda, ushbu sportchi, hech narsaga qaramasdan, faqat tabiiy rejimda mashq qiladi va har kim doping ishlatmasdan crossfit o'yinlarida jiddiy natijalarga erishishi mumkinligini isbotlaydi.

Samaradorlik

O'zining ajoyib o'yinlariga qaramay, klassik ko'p qirrali jihatidan Gudmundsson o'rtacha o'rtacha sportchi. U o'rtacha natijalarni ko'rsatmoqda va umuman olganda, uning boshqa sportchilarga nisbatan foydasi va ustunligi u og'irroq shtangni ko'tarishi bilan emas, balki u har tomonlama rivojlanganligidadir. Yosh CrossFitrea jismoniy mashqlar yoki og'ir atletika mashqlarini bajarmaydi. Bundan tashqari, u Deyv Kastrodan kutishingiz mumkin bo'lgan g'ayrioddiy ishlarga doimo tayyor.

Agar uning kuch ko'rsatkichlarini hisobga olsak, unda juda kuchli oyoqlar va zaif belni ta'kidlashimiz mumkin, chunki sportchi o'yinlar paytida ko'pincha qiyin WODlarni o'tkazib yuboradi. Uni 2015 yilda musobaqada tushirib yuborgan uning orqasi edi.

Nutqlar

Karl Gudmundsson CrossFit o'yinlarining to'rt karra ishtirokchisi va o'zaro musobaqalarda mintaqaning ikki karra chempioni. Albatta, Islandiyalik va Evropalik sportchilar orasida u eng zo'rlardan emas, balki eng zo'rlaridan deb ayta olamiz.

Va nihoyat

Karl Gudmundsson hali CrossFit bo'yicha jahon chempioni emas, garchi uning yutuqlari ajoyib deb hisoblansa ham. Uning hikoyasi aniq ko'rsatadiki, siz o'z muxlislaringiz va izdoshlaringizga ega bo'lish uchun siz eng yaxshisi bo'lishingiz shart emas. Yaxshilashga va tayyor bo'lishga intilish kifoya. Chempionlar etagiga qadam qo'yib, siz o'zingizning potentsialingizni va ularning salohiyatini oshirasiz, raqobat darajasini ko'tarasiz va shu bilan birga siz boshqalarga o'rnak bo'lasiz.

Karl Gudmundsson 2018 yilgi o'yinlarda barchani sindirib tashlashga va'da berdi va garchi Mett Freyzer bunday bayonotlarga shubha bilan qaragan bo'lsa-da, biz so'nggi bir yilda o'yinlarda birinchi va ettinchi o'rinlar orasidagi farq endi o'tmishdagidek ahamiyatli emasligini ko'rdik. Bu shuni anglatadiki, Gudmundsson, aksariyat yangi kelganlar singari, g'alaba qozonish uchun jiddiy imkoniyatga ega.

Videoni tomosha qiling: CrossFit Open - KATRIN DAVIDSDOTTIR vs SARA SIGMUNDSDOTTIR (Oktyabr 2025).