Crossfit dunyosining qizlari sayyoradagi eng mehnatsevar, iste'dodli va ingichka ayollardir. Krossfit mashqlari har kuni uzrsiz ularni maqsadlariga yaqinlashtiradi va atrofdagilarni o'zlari ustidan kichik g'alabalarga undaydi. Yaralangan jarohatlarga qaramay, har kuni o'zlarini engib, bu qizlar qaysarlik bilan o'z orzulari sari borishadi.
Agar sizda CrossFit Games shohsupasida turish maqsadi bo'lmasa ham, sport zalidagi jismoniy mashqlar tanani moslashtiradi, bog'lamlarni mustahkamlaydi va ko'plab ijobiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Ular bizning dunyoqarashimizni o'zgartiradi va hayotimiz sifatini yaxshilaydi. Komplekslar imkonsiz va charchagan. Ammo harakat bu hayotdir.
CrossFit Open musobaqasi boshlandi, ushbu ajoyib sportchilardan ilhom oling!
1. Jess Koxlan, Jess Kughlan (@jessicaccoughlan) - bu 29 yoshli avstraliyalik sportchi, u yoshligida juda yaxshi harakat qiladi. Jessning sevimli mashg'ulotlari, sportdan tashqari, itlar ham u ko'p yashaydi.
2. Bruk Uells, Bruk Uells (@brookewellss) - 2017 yilgi o'yinlarda 14-o'rinni egallagan umidli AQSh ayol.
3. Anna Xulda Olafsdottir, Anna Xulda Ólafsdóttir (@annahuldaolafs) - ingichka va chiroyli krossfit onasi, "Islandiyaning eng yaxshi og'ir atletikachisi" unvonining uch karra sohibi.
4. Sara Sigmundsdóttir, Sara Sigmundsdóttir (@sarasigmunds) - Islandiyaning eng kuchli krossfit sportchilaridan biri, CrossFit Games 2015 g'olibi, 2016. Sara raqobatda nima bo'lishidan qat'i nazar, u doimo tabassum qiladi, hatto og'riqni engib chiqishi bilan tanilgan.
5. Megan Lovegrove, Megan Lovegrove (@meglovegrov) - Angliya fuqarosi. So'nggi bir necha yil ichida u Evropa darajasida muvaffaqiyatli ishtirok etdi. Uning mintaqada individual toifani egallashga bo'lgan intilishi har qachongidan ham kuchliroq. Open 18.1 kompleksining natijalariga ko'ra, sportchi Osiyodagi etakchilar jadvalining 5-qatorini egallab turibdi.
6. Kristi Eramo, Kristi Eramo (@kristieramo) - 2016 yilda debyut o'yinlarida 8-o'rinni egallagan amerikalik. O'tgan yili qiz 13-o'rinni egalladi.
7. Lauren Fisher, Lauren Fisher (@laurenfisher) - umidvor yosh sportchi, o'zini 2014 yilda baland ovoz bilan e'lon qildi. Keyin u dunyo reytingida 9-o'rinni egalladi.
8. Bruk Ens, Bruk Ens (@brookeence) - o'z sport kiyimlari qatoriga kirgan eng taniqli krossfit qizlardan biri. Ushbu chiroyli fotosini ham doimiy ravishda filmlarda suratga tushgan. Ens bachadon bo'yidagi operatsiya tufayli 2017 yilgi CrossFit mavsumini o'tkazib yubordi. Bu yil 11 oy o'tgach, u yo'qolgan imkoniyatlarni yangi kuch va ilhom bilan to'ldirishga intilmoqda.
9. Madelin Sturt (@maddiesturt) - yoshligiga qaramay, ettinchi marta The Open musobaqasida qatnashadigan 21 yoshli avstraliyalik sportchi. Ikkinchi yil ketma-ket Tinch okeani mintaqasi o'yinlarga 5 va 4-o'rinlardan kirib keldi. Qiz CrossFit-ning eng kichik vakillaridan biri, chunki uning balandligi atigi 158 sm.
10. Enni Thorisdottir, Enni Thorisdottir (@anniethorisdottir) - Islandiyalik ayol, u hech qanday tanishtirishga muhtoj emas. O'yinlarning g'olibi va faxriysi bo'lgan sportchi anchadan beri musobaqalarda etakchi o'rinlarni egallab keladi.
11. Emily Abbott, Emily Abbott (@ abbott.the.red) - bu er yuzidagi eng yaxshi fitness ayollarning eng yaxshi 20 taligiga kiritilgan 4 karra o'yinlarning ishtirokchisi. U Kanadaning yangi G'arbiy sohilidagi eng kuchli sportchilardan biri.
12. Kamille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz) - bu Kanadadan kelgan 29 yoshli go'zallik, 2014 yilda "Yer yuzidagi eng o'qitilgan odam" unvoniga sazovor bo'ldi. O'tgan yili qiz og'ir yelkasidan olgan jarohati tufayli musobaqani tark etdi, ammo u bu mavsumni o'tkazib yubormoqchi emas va Ochiq musobaqada ishtirok etadi. Janubiy G'arbiy mintaqaviy etakchisiz qolmadi, chunki LeBlanc 2012 yildan beri ikkinchi o'rindan pastga tushmadi.
13. Sara Logman, Sara Loogman (@sarahloogman) - bu "CrossfitImvictus" (@crossfitinvictus) jamoasi bilan ajoyib CrossFit Games jamoaviy o'yinchisi.
14. Julianna Hasselbach, Julianna Hasselbach (@juleshasselbach) - amerikalik sportchi. O'smir qizning O'yinlarga borish orzusi 2015 yilda amalga oshdi, u erda u AQShning shimoli-g'arbiy mintaqasidan muvaffaqiyatli o'tdi. Ammo 18 yoshida u mintaqaviy darajaga chiqa olmadi.
15. Cheryl Brost, Cheryl Brost (@cherylbrost) - ikki yoshga to'lgan bolalarning onasi, doimiy ravishda yarim yoshdagi ayollar bilan raqobatlashadi. Cheryl - Masters 45-49 toifasida O'yinlarning ikki karra g'olibi (2016, 2017). U CrossFit-ni 39 yoshida, futbol ligasida o'ynaganidan so'ng qabul qildi va shu kungacha u barchaga sport dunyosi nafaqat yoshlar, balki 40 yoshdan oshganlar uchun ham ekanligini ko'rsatib berdi.
16. Shelley Edington, Shellie Edington (@shellie_edington) - 53 yoshli 2016 yil CrossFit Games chempioni va 2014 va 2017 yilgi o'yinlarning sovrindori. Shelli - 50 yoshdan keyin qanday qilib yaroqli va jozibali ko'rinishingizga ajoyib misol.
17. Thuri Helgadottir, Thuri Helgadottir (@thurihelgadottir) - Islandiyaning 2017 yildagi eng yaxshi og'ir atletikachisi. U o'yinlarda 4 marta qatnashgan. Uchinchi yil ketma-ket qiz CrossFit mintaqaviy tanloviga beshinchi o'rindan tanlanadi.
18. Solveig Sigurdardottir, Sólveig Sigurðardóttir (@solsigurdardottir) 2017 yilgi o'yinlarda ishtirok etgan CrossFit XY jamoasida o'ynaydi. 18.1 kompleksini tugatgandan so'ng, bolalar dunyo reytingining 9-qatorida.
19. Kara Saunders, Kara Uebb (@ karawebb1) - Avstraliyalik a'zosi, 7 yildan beri Tinch okeani mintaqasini boshqarib kelmoqda. O'tgan yili unga g'alaba qozonish uchun 2 ochko etishmayotgan bo'lsa, bu yil u yana g'alaba qozonib, raqiblarini chetlab o'tishga harakat qiladi.
20. Alessandra Pichelli, Alessandra Pichelli (@alessandrapichelli) Monrealda tug'ilgan va Kanada va Yaponiyada o'sgan. CrossFitdan oldin u eshkak eshish bilan shug'ullangan. 2013 yilda u 4-o'rinni egallab, yilning eng yaxshi rookiga aylandi. Ayni paytda u Kaliforniya mintaqasidagi etakchilardan biri.
Barcha sportchilar umuman boshqacha, ammo ularni mehnatsevarlik va jismoniy tayyorgarlikka bo'lgan muhabbat birlashtiradi. Tanlovingiz bilan o'rtoqlashing. Bu yil Open, Regionalals va CrossFit o'yinlarida kimni qo'llab-quvvatlaysiz?
