Hovuzga tashrif buyuradigan har bir mehmon suzish kepkasini qanday qilib to'g'ri kiyishni bilishi kerak. Bunday holda, u xalaqit bermaydi, funktsiyalarini to'liq oqlaydi va hatto suzish tezligida sizga ozgina ustunlikni beradi.
Birinchidan, nima uchun suzish havzalari suzish uchun kepka kiyishni umuman talab qilishini bilib olaylik.
Nima uchun shlyapa kiyish kerak?
Aksessuari qo'yish qoidasi ikkita asosiy sababga bog'liq: havuzda gigiena me'yorlariga rioya qilish va suzuvchining shaxsiy qulayligi. Agar siz ikkinchisiga "gol ura" olsangiz, unda birinchisini e'tiborsiz qoldirsangiz, sizni shunchaki suvga kiritishmaydi.
- Mahsulot tashrif buyuruvchilarning sochlarini suvga tushirishdan saqlaydi. Vaqt o'tishi bilan ular tozalash filtrlari va drenaj kanallarini to'sib qo'yishadi. Natijada, ularni ta'mirlash kerak;
- Suvdagi va basseyndagi sochlar gigienik talablarga javob bermaydi, shuning uchun basseynda bosh kiyimini kiyish kerak, masalan, mashg'ulotlar oldidan dush qabul qilish. Bizningcha, bu to'g'ri;
- Ushbu boshcha sochlarni hovuzdagi suvni tozalaydigan moddalar ta'siridan himoya qiladi;
- Ota-onalar farzandiga suzish kepkasini qanday qilib to'g'ri kiyishni o'rgatishlari kerak, shunda u suvning quloqlariga kirib ketishiga yo'l qo'ymaydi. Bu og'riq keltirishi va hatto yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin, masalan, suv juda toza bo'lmasa.
- Qopqoq tufayli sochlar mahkamlanadi va mustahkamlanadi. Ular suzishga xalaqit bermaydilar, yuzga tushmaydilar, yon tomonlarga ko'tarilmaydilar.
- Aksessuar boshning yaxshi termoregulyatsiyasiga yordam beradi. Aynan shu orqali sovuq havuzda suzishda issiqlik yo'qotilishi sodir bo'ladi. Agar sportchi katta suvda uzoq masofalarga suzayotgan bo'lsa, u uchun boshini iliq tutish muhimdir. Agar siz shlyapa kiysangiz, u hech qachon muzlab qolmaydi.
- Shuningdek, shlyapa suzuvchining tezkor ishlashiga unchalik ta'sir qilmaydi. Bu oldinga siljish paytida suvni yaxshilanishni yaxshilaydi va suvga chidamliligini pasaytiradi. Albatta, havaskor suzuvchilar katta ustunlikni sezmaydilar, ammo mutaxassislar o'sha qimmatli millisekundalarda ikkinchisidan voz kechishadi.
Shlyapalar turlari
Suzish uchun kauchuk qopqoqni qanday qilib to'g'ri kiyish kerakligini tushuntirishdan oldin, biz ularning nima ekanligini qisqacha aytib o'tamiz. Bu sizga to'g'ri birini tanlashda yordam beradi.
- To'qimalar. Ular suv o'tkazuvchan, quloqlarni himoya qilmaydi va tezda cho'zilib ketadi. Ammo ular bosishmaydi, ular arzon va kiyish oson. Suv aerobikasi uchun - shunchaki, lekin endi yo'q;
- Lateks. Sochga qattiq yopishadigan, ezilgan, qattiq tortilganda yirtib tashlaydigan va allergiya keltirib chiqaradigan arzon rezina aksessuarlar. Ammo eng arzon;
- Silikon. Professional suzuvchilar uchun ideal. Ular tezlikka ustunlik beradi, boshiga mahkam o'tiradi, yaxshilab cho'ziladi, sochlar va quloqlarni namlashdan saqlaydi, o'rtacha narx yorlig'i bilan. Biroq, ular boshga bosim o'tkazadilar, sochlarini tortadilar. Bolani bunday suzish kepkasini to'g'ri kiyishga o'rgatish qiyin. Ammo imkonsiz emas. Agar suzuvchi professional sport bilan shug'ullanadigan bo'lsa, darhol jiddiy ishlashga odatlansin.
- Birlashtirilgan. Bu dam olish uchun suzuvchilar uchun ideal. Shlyapa tashqi tomondan silikon, ichki tomondan to'qimachilik. U ishonchli tarzda suvdan himoya qiladi, bosmaydi, unda suzish qulay. Biroq, bu tezlikka tegishli ustunlik bermaydi. Aytgancha, bunday shlyapaning narxi eng yuqori hisoblanadi.
Shlyapalar kattalar va bolalarga bo'linmaydi. Ular katta va kichik, bu butun o'lcham chizig'i. Ba'zi ishlab chiqaruvchilar o'rtacha versiyasini ham ishlab chiqaradilar. Shu bilan birga, kattalar chaqaloq shlyapasini kiyishlari mumkin va aksincha. Bundan tashqari, ba'zi ishlab chiqaruvchilar uzoq zarba egalari uchun maxsus moda aksessuarlarini ishlab chiqdilar. Bunday qopqoq orqa tomonning biroz kattalashgan shakliga ega. Professional sport ushbu yangilikni qabul qilmaydi.
Qanday qilib to'g'ri kiyinish kerak?
Keling, bolalar va kattalar uchun suzish kepkasini qanday qilib to'g'ri qo'yish kerakligini bilib olaylik, bu erda aniq qadam-baqadam ko'rsatmalar mavjud. Avvalo, umumiy qoidalarni aytib o'tamiz:
- Shapka ostidagi sochlarni o'tkir sochlar va ko'rinmas sochlar bilan mahkamlamang, u singan bo'lishi mumkin;
- Shlyapa kiyishdan oldin sirg'alarni, uzuklarni, bilaguzuklarni echib oling;
- Agar uzun mixlaringiz bo'lsa, aksessuarni ehtiyotkorlik bilan cho'zing;
- Qalin elastik tasma bilan mahkamlangan sochlarga shapka kiyish maqsadga muvofiqdir.
1-usul
Keling, kattalar uchun suzish shlyapasini qanday qilib to'g'ri kiyinishni ko'rib chiqamiz:
- Aksessuani toj bilan pastga olib, yon tomonlarini 5 sm ga burang;
- Olingan oluklarga barmoqlaringizni kiriting va mahsulotni cho'zing;
- Shlyapani teshik bilan pastga aylantiring va qo'llaringizni boshingizdan yuqoriga ko'taring;
- Endi siz shlyapa kiyishingiz mumkin, uni peshonadan boshning orqa qismiga torting;
- Bo'sh sochlarni ichkariga tiqing;
- Shlyapani quloqlaringiz ustiga torting;
- Ajinlarni tekislang, mahsulotning mahkam o'rnashganligiga ishonch hosil qiling.
Ko'p odamlar suzish kepkasini qanday qilib to'g'ri kiyish kerakligi bilan qiziqishadi va bu savolda tartibga solingan javob yo'q. Aksessuarning old yoki orqa tomoni yo'q, shuning uchun suzuvchilar markaziy tikuv orqali boshqariladi. Shlyapani to'g'ri kiying, shunda tikuv peshonadan boshning orqa tomoniga, yoki quloqdan quloqqa qarab boshning o'rtasida joylashgan bo'ladi.
Mahsulotni olib tashlash uchun peshonadan muloyimlik bilan chetga burang va aylanma harakat bilan olib tashlang.
2-usul
Bolangizga suzish kepkasini tez va to'g'ri kiyishga yordam berish uchun unga universal usulni ko'rsating:
- Ikkala qo'lingizni aksessuar ichiga joylashtiring, palmalar bir-biriga qarama-qarshi;
- Devorlarni cho'zing;
- Shlyapani peshonadan boshning orqa qismiga yumshoq qilib torting;
- Bundan tashqari, hamma narsa oldingi ko'rsatmalarga o'xshaydi.
3-usul. Uzoq sochlar
Shuningdek, sizga uzun sochlarga suzish shlyapasini qanday qilib to'g'ri qo'yish kerakligini aytamiz:
- Shokni dasta ichiga oldindan yig'ing;
- Oldingi bobda aytib o'tilganidek mahsulotni oling;
- Shlyapani boshning orqa qismidan boshlab, to'plamni ichkariga, keyin peshonaga tiqib, sekin torting;
- Bo'sh sochlarga tiqing, qirralarini torting, ajinlarni olib tashlang.
Suzuvchi kepka qanday mos kelishi kerak
Suzishni qanday qilib to'g'ri kiyish kerakligini bilishdan oldin suzish kepkasi qanday o'tirishi kerakligini bilishingiz kerak.
- Bosh kiyim mahkam o'tirishi kerak, ammo aniq noqulayliksiz;
- Butun yuzasi bilan u boshga mahkam o'rnashib, suvning ichki qismiga kirib borishini oldini oladi;
- Qopqoqning chekkasi peshonaning o'rtasi bo'ylab va boshning orqa qismidagi soch chizig'i bo'ylab harakatlanadi;
- Quloqlarni to'liq yopish kerak. Ideal holda, mato loblardan 1 sm pastda tugashi kerak.
Aksessuar minimal texnik xizmatni talab qiladi - uni toza suv bilan yuvib tashlang va issiq batareyada quritmang. Endi siz silikon suzish kepkasini qanday kiyishni bilasiz va bolangizga buni qanday qilishni osonlikcha o'rgatasiz. Oyna oldida uyda mashq qiling va uni osongina to'g'ri, tom ma'noda, ikki harakatda kiyintirishingiz mumkin.
