Yarim marafon marafonning to'liq yarmiga teng masofani, ya'ni 21 km 97,5 metrni anglatadi. Yarim marafon yengil atletikaning olimpiya turi emas, ammo bu masofadagi musobaqalar butun dunyoda juda mashhur va barcha ommaviy marafonlar bilan bir vaqtda o'tkaziladi. Yarim marafon musobaqalari asosan magistral yo'lda o'tkaziladi. Bundan tashqari, 1992 yildan beri yarim marafon deb nomlangan Jahon chempionati o'tkazilib kelinmoqda.
1. Yarim marafon yugurish bo'yicha jahon rekordlari
Yarim marafonda erkaklar o'rtasidagi jahon rekordi Eritreya sportchisi Zersinay Tesega tegishli. Zersenay 2010 yilda marafonning yarmini 58 m 23 soniyada bosib o'tdi.
Yarim marafonda ayollar o'rtasidagi jahon rekordi keniyalik sportchi Florens Kiplagatga tegishli bo'lib, u 2015 yilda o'z masofasini 1 soat 5 metr 9 soniyada bosib o'tib, o'zining jahon rekordini yangiladi.
2. Erkaklar o'rtasida o'tkaziladigan yarim marafon uchun bit standartlari
| Ko'rinish | Darajalar, darajalar | Yosh | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Men | II | III | Men | II | III | |||||
| 21097,5 | 1:02.30 | 1:05.30 | 1:08.00 | 1:11.30 | 1:15.00 | 1:21.00 | |||||||
2. Ayollar o'rtasida o'tkaziladigan yarim marafon uchun bit standartlari
| Ko'rinish | Darajalar, darajalar | Yosh | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Men | II | III | Men | II | III | |||||
| 21097,5 | 1:13.00 | 1:17.00 | 1:21.00 | 1:26.00 | 1:33.00 | 1:42.00 | |||||||
21,1 km masofaga tayyorgarlik samarali bo'lishi uchun siz yaxshi ishlab chiqilgan o'quv dasturi bilan shug'ullanishingiz kerak. Yangi yil ta'tillari munosabati bilan o'quv dasturlari do'konida 40% chegirma, boring va natijangizni yaxshilang: http://mg.scfoton.ru/
