Qisqa masofaga yugurish musobaqalar va olimpiadalarda ishlatiladigan sport turi. Taniqli g'oliblar, raqobatlar va ma'lum standartlar mavjud. Yuguruvchi Maykl Jonson kim? O'qing.
Yuguruvchi Maykl Jonson - Biografiya
Kelajakdagi dunyo sport yulduzi 1967 yil 13 sentyabrda AQShda (Dallas, Texas) tug'ilgan. Uning oilasi katta va o'rtacha standartlarga ko'ra boy bo'lmagan. Maktab yillarida Maykl imtihonlarda va qo'shimcha darslarda o'zini juda yaxshi ko'rsatdi, katta ko'zoynak taqib oldi va o'zini juda aqlli tutdi.
Yoshlikdagi sport standartlari unga oddiygina berilgan va tengdoshlari orasida unga teng keladigan yo'q edi. Shaharda o'tkazilgan mahalliy musobaqalarda u g'alabalarni qo'lga kiritib, tobora ko'payib bordi.
Hayotimdagi asosiy voqea juda istiqbolli murabbiy Klayd Xart bilan tanishuvim edi. Aynan u Maykl Jonsonning keyingi hayoti va karerasiga ta'sir ko'rsatgan. qattiq mashg'ulotlar va o'rta maktabga kirish o'z samarasini berdi.
1986 yilda sportchi 200 metrga yugurishda milliy rekord o'rnatdi. Undan keyin u Olimpiya o'yinlarida ishtirok etish uchun taklif oldi, ammo jarohati tufayli undan foydalanmadi. Tiklanish davridan atigi bir necha oy o'tgach, Maykl Olympusga sayohatini davom ettirishga muvaffaq bo'ldi.
.
Maykl Jonsonning sportdagi faoliyati
Tirishqoqlik va tirishqoqlik Maykl Jonsonni jahon sporti tarixidagi eng buyuk yuguruvchilardan biriga aylantirdi. Kuchli va bardoshli bo'lib tug'ilgan (katta yoshdagi o'sishi 1 metr 83 santimetr, vazni 77 kilogramm), unga osonlikcha sportdagi dastlabki qadamlar qo'yildi.
Maktabdanoq, bolakayning yuksak marralarni zabt etish uchun ulkan salohiyati va imkoniyatlari borligi aniq edi. Yoshlikdagi faol hayoti va murabbiy bilan tanishi tufayli u o'z qobiliyatini namoyish etib, dunyoga yangi yuzni namoyish etdi.
Sog'likka yo'l qo'yilgan bo'lsa-da (sportchi bir nechta jiddiy jarohatlar olgan), sportchi maqsadga erishish yo'lidagi barcha to'siqlarni va to'siqlarni engib o'tishga muvaffaq bo'ldi. Bir necha yil o'tgach, jahon sport arenasini tark etish va shaxsiy hayotini boshlash istagi paydo bo'ldi (o'sha paytgacha Maykl jamoaning diskvalifikatsiyasi va zaharlanish sababli bir nechta musobaqalarni o'tkazib yuborgan edi).
Bu vaqt davomida to'plangan tajriba behuda bo'lmagan. Sportchi buni istagan yuguruvchilar bilan baham ko'rishdan xursand.
Professional sportning boshlanishi
Aynan professional sport sportchiga musobaqadagi birinchi muhim g'alabasini olib keldi. O'qitish o'rta maktabda boshlanib, yanada qizg'in va qiyinlashdi. Dastur oldindan bir necha oyga mo'ljallangan edi.
Eng faol kun dushanba kuni bo'lib, o'sha kuni sportchi barcha eng yaxshi narsalarni berdi. U birinchi bo'lib noyob taktikani qo'llagan. Yugurayotganda tanasi oldinga egilib, qadamlari kichkina edi. Ushbu uslub professional martaba yaratishga va taniqli insonga aylanishiga yordam berdi (keyinchalik ko'plab murabbiylar ushbu yugurish usulining ijobiy ta'sirini inkor etdilar).
Dastlabki mashg'ulotlar to'g'ri ovqatlanish, kundalik ochiq havoda mashq qilish va kuch-quvvat mashqlari va isitishni o'z ichiga olgan. Asosiy elementlar chidamlilik, motivatsiya va iroda edi.
Ammo, hatto professional dastur va murabbiylarning maslahati ham meni jarohatlardan xalos qilmadi (dislokatsiya, burish). Maykl Jonson yosh organizm hamma narsaga chidashini juda yaxshi tushungan. 30 yildan so'ng, faoliyatning pasayishi boshlandi, bu yorqin martaba tugashiga olib keldi. Muvaffaqiyatga erishishga yordam bergan dastlabki mashq edi.
Sport yutuqlari
Maykl Jonson Baylor Universitetini a'lo baholar va natijalar bilan tamomlagan.
Buning ortidan quyidagilar davom etdi:
- Qo'shma Shtatlarda o'tkazilgan Goodwill tanlovida g'olib bo'lish;
- Yaponiyadagi musobaqada g'olib bo'lish;
- Sankt-Peterburgda ikki karra g'alaba mukofoti.
- ikki marta eng yuqori mukofot - Jessi Ouens mukofotiga sazovor bo'ldi.
G'alabalarning umumiy soni 50 dan ortiq.
Ular orasida:
- Jahon chempionatlaridagi g'alabalari uchun 9 ta oltin medal;
- shahar va viloyat miqyosidagi musobaqalarda o'ndan ortiq g'alaba.
Olimpiya o'yinlarida ishtirok etish
Sportchi qisqa masofaga besh karra Olimpiada g'olibi hisoblanadi. Bu 1992 yil - 4: 400 metrlik estafeta poygasi, 1996 yil - 200 metr va 400 metrlik qism, 2000 yil - 400 metr va estafeta 4: 400 metr.
Ushbu g'alabalar sportchiga butun dunyoga shuhrat va shon-sharaf keltirdi. Faqat 2008 yilda uning shaxsiy rekordlarini yangi rekord egasi - Useyn Bolt yangilashi mumkin. Va 400 metrlik ko'rsatkichlar 2016 yilgacha davom etdi.
Sport karerasi tugaganidan keyingi hayot
Ko'plab g'alabalardan so'ng, Maykl sport faoliyatini tugatishga qaror qildi (taxminan 2000 yilda Sidneyda g'alaba qozonganidan keyin). Voyaga etganida, u o'zini oilasiga bag'ishlashga va yosh sportchilarga yordam berishga qaror qildi. BBC sobiq jahon rekordchisini sport sharhlovchisi sifatida jalb qildi.
Ishdan tashqari, mahalliy gazetada maqolalar va o'spirinlarga maslahat berildi. Bir necha yil o'tgach, oilaning ko'magi tufayli Maykl Jonson kompaniya ochdi. U hozirgi kungacha amal qiladi.
2018 yilda sportchi qon tomirini boshidan kechirdi. Bugungi kunda barcha kasalliklar kasbiy davolanish va tibbiy nazoratdan so'ng tugadi. Uning hayoti endi xavf ostida emas.
Maykl Jonsonning shaxsiy hayoti
Sportchining shaxsiy hayoti, boshqalarnikidan farqli o'laroq, muvaffaqiyatli bo'lgan. Uning xotini va 2 farzandi bor. U namunali er va ota, oila a'zosi. AQShda quyoshli Kaliforniyada oilasi bilan yashab, u yosh sportchilar bilan maslahatlashadi va mashg'ulotlar olib boradi.
Shuningdek, Maykl Jonson milliy televidenieda turli video treninglarni olib boradi. Ularda u to'plangan tajriba, ko'nikma va qobiliyatlarni namoyish etadi, bu tomoshabinlarning katta auditoriyasini jalb qiladi. Katta sportdan ketgach, u fuqarolarni musobaqalarga tayyorlash va ularni jahon miqyosiga olib chiqishga ixtisoslashgan kompaniya ochdi.
Maykl Jonson haqli ravishda jahon rekordlari bilan taniqli sportchilar orasida faxrli o'rinni egalladi. Bu maqsadga muvofiq, bardoshli va juda mehnatsevar odam. Uning ko'rsatkichlari - bu kelajakdagi sportchilar nafaqat ishonadigan, balki sprint bo'yicha jahon statistikasiga kiradigan raqamlar.
