Oqsil
1K 1 23.06.2019 (oxirgi tahrir: 14.07.2019)
Aminokislota kompleksi sport bilan oziqlanishning ajralmas qismidir. Bu yangi mushak tolasi hujayralarini yaratish uchun kerak. Shuning uchun, muntazam ravishda sport bilan shug'ullanadigan va chiroyli, pompalanadigan tanani orzu qiladiganlar uchun qo'shimcha ravishda aminokislotalar va vitaminlar manbasini ta'minlash muhimdir.
Tavsif
Cybermass ishlab chiqaruvchisi boy aminokislotalar tarkibiga ega noyob qo'shimchani ishlab chiqdi. Uning harakati nafaqat mushak tizimini kuchaytirish va zararlangan hujayralarni tiklashga, balki to'qimalarni mikroelementlar bilan boyitishga ham qaratilgan (manba - Vikipediya). BCAA kompleksi tufayli sportdan so'ng tiklanish jarayonlari tezlashadi, insulin ishlab chiqarish ko'payadi, bu glyukoza iste'molini tartibga soladi (ingliz tilidagi manbasi - Molecular Nutrition Food Research ilmiy jurnali).
- Valin eng muhim energiya ishlab chiqaruvchisi. U serotonin kontsentratsiyasini boshqaradi, uni faol energiya ishlab chiqarish uchun yuqori darajada ushlab turadi.
- Leytsin mushak to'qimalarining asosiy tarkibiy qismidir. Uning ta'siri ostida mushaklar va jigarda yangi oqsil birikmalari hosil bo'ladi, ularning asosida mushak tolasi hujayralari quriladi.
- Izolösin ozuqa o'tkazuvchisi. U ko'plab uyali jarayonlarda ishtirok etadi, yog 'hujayralaridan energiya ishlab chiqarishga yordam beradi.
Chiqarish shakli
Qo'shimcha vintli qopqoqli 800 grammlik plastik qadoqlarda mavjud. Cybermass bir nechta lazzatlanish variantlarini taklif etadi:
- banan;
- qovun;
- Qulupnay;
- sutli shokolad;
- ko'k.
Tarkibi
- Qo'shimchalarning bitta porsiyasida 152 kkal mavjud.
- Proteinlar - 24 g.
- Yog '- 3,2 g.
- Uglevodlar - 10,8 g.
- Xun tolasi - 2,6 g.
Tarkibi: Zardob oqsili izolati va konsentrat aralashmasi, tabiiy yogurt aralashmasi, muzlatilgan quritilgan mevalar, mevali sharbat konsentrati, tolalar, tabiiy lazzat, lesitin, Guar saqichi, Steviya, asesulfam kaliy, vitaminlar va minerallar.
| Komponent | 1 ta xizmatdagi tarkib |
| A vitamini | 285 mkg. |
| E vitamini | 2,5 mg. |
| D vitamini | 0,9 mkg. |
| Vitamin B1 | 0,3 mg |
| Vitamin B2 | 0,36 mg. |
| Vitamin B6 | 1,2 mg. |
| B12 vitamini | 0,75 mkg. |
| Nikotin kislotasi | 2,7 mg. |
| D-kaltsiy pantotenat | 1,14 mg. |
| Foliy kislotasi | 90 mkg. |
| Biotin | 0,012 mg. |
| S vitamini | 13,5 mg. |
| Kaltsiy | 15,16 mg. |
| Magniy | 9.08 mg. |
| Temir | 0,36 mg. |
| Sink | 1.82 mg. |
| Marganets | 0,042 mg. |
| Mis | 0,012 mg. |
40 gramm uchun aminokislota tarkibi
| Aminokislota | miqdori |
| Glitsin | 0,4 |
| Alanin | 1 |
| Valin | 1,3 |
| Leytsin | 2,5 |
| Izoletsin | 1,4 |
| Proline | 1,1 |
| Fenilalanin | 0,8 |
| Tirozin | 0,7 |
| Triptofan | 0,45 |
| Serin | 0,95 |
| Treonin | 1,1 |
| Sistein | 0,5 |
| Metionin | |
| Histidin | |
| Lizin | 2,1 |
| Aspartik kislota | 2,3 |
| Glutamik kislota | 3,7 |
| Arginin | 0,6 |
Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar
Kundalik iste'mol miqdori alohida hisoblanadi va tana vazniga bog'liq. Agar vazni 75 kg dan ortiq bo'lsa, unda bir marta ishlatish uchun ikki stakan kukun olinadi, ular bir stakan harakatsiz suyuqlikda suyultiriladi. Tana vazni 75 kg dan kam bo'lsa, mexnat tayyorlash uchun bitta o'lchov idishi (40 gramm) qo'shimchadan foydalaniladi.
Ertalab uyg'ongandan keyin va kechqurun yotishdan oldin xun takviyasini iste'mol qilish tavsiya etiladi; intensiv mashg'ulot kunlarida ichimlikning yana bir qismini kunduzgi atıştırmalıklar orasida qo'shing.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Proteinli Smoothie homilador yoki emizikli ayollar yoki 18 yoshga to'lmaganlar tomonidan shifokor bilan maslahatlashmasdan olinishi mumkin emas.
Narx
Qo'shimchaning narxi 800 grammlik paket uchun 1300 rublni tashkil qiladi.
