.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Asosiy
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
Delta Sport

Xamirdagi cho'chqa go'shti

  • Protein 13 g
  • Yog '19,7 g
  • Uglevodlar 4 g

Xamirdagi cho'chqa go'shti - bu uyda pishirish qiyin bo'lmagan ajoyib mazali taom. Buning uchun biz taklif qilgan eng yaxshi retseptni bosqichma-bosqich fotosuratlar bilan diqqat bilan o'qib chiqish kifoya.

Bir konteyner uchun porsiya: 6-7 porsiya.

Qadam-baqadam ko'rsatma

Tandirda yumshoq va yumshoq cho'chqa pirzola tayyorlashni taklif qilamiz. Go'sht suvli, yumshoqligining siri esa xamirda. Biz unni emas, balki nonni maydalashni ishlatamiz, bu taomni mukammal qiladi. Siz mazali va mazali taom tayyorlashni uzoq vaqtga qoldirmasligingiz kerak. Bizning asta-sekin fotosurat retseptimizni ko'rib chiqing va barcha mahsulotlar qo'lda ekanligiga ishonch hosil qiling.

1-qadam

Ovqat tayyorlashdan pishirishni boshlaylik. Cho'chqa go'shtini yuving, 1/2 dyuymli bo'laklarga bo'linib, bolg'a bilan urib oling. No'xat aralashmasini rulon bilan maydalab, nonlarni tayyorlang.

Maslahat! Siz allaqachon ozgina yotgan va quruq bo'lib qolgan nondan foydalanishingiz mumkin. Uni qulay usulda maydalang, shunda siz do'konga qaraganda yaxshiroq non bo'laklarini olasiz.

Tuxumni oling va ularni alohida plastinkaga bo'ling. Tuxum aralashmasini ozgina paxmoq bo'lguncha ko'pirtiring. Tuzlangan go'shtni ta'mga ko'ra tuz va murch seping.

© san_ta - stock.adobe.com

2-qadam

Tandirni pechka ustiga qo'ying, zaytun moyini quying va idishni yaxshilab isitib oling. Yog 'qizib ketganda, siz pishirishni boshlashingiz mumkin. Endi go'shtni olib, avval tuxum xamiriga, so'ngra non bo'laklariga soling. Barcha go'shtni krujkalar bilan yopishga harakat qiling. Cho'chqalarni skovorodkaga yuboring va har ikki tomonni ham oltin ranggacha qovuring. Dastlab ortiqcha pirogni ortiqcha yog 'yo'q qilish uchun tayyor sochiqni qog'oz sochiqqa qo'ying, so'ngra qulay idishga o'tkazing.

© san_ta - stock.adobe.com

3-qadam

Tayyorlangan cho'chqa pirzolasini xamirga yangi sabzavot yoki jo'xori uni yoki grechka kabi bo'tqa bilan xizmat qiling. Ushbu taomni uyda pishirishga harakat qiling va o'zingizning tajribangizga ko'ra go'sht suvli va mazali bo'lib chiqishiga ishonch hosil qiling. Yoqimli ishtaha!

© san_ta - stock.adobe.com

tadbirlar taqvimi

jami voqealar 66

Videoni tomosha qiling: Chuchqa gushti Shayx Muxammad Sodiq Muxammad Yusuf xazratlari (Avgust 2025).

Oldingi Maqola

Aminokislotalar darajasi - eng yaxshi farmatsevtika va sport qo'shimchalari

Keyingi Maqola

TRP 2020 - majburiymi yoki yo'qmi? TRP standartlarini maktabda topshirish majburiymi?

Tegishli Maqolalar

Balandligi va vazni uchun velosipedni qanday tanlash kerak: o'lchamlar uchun jadval

Balandligi va vazni uchun velosipedni qanday tanlash kerak: o'lchamlar uchun jadval

2020
Kuperning 4 mashqli yugurish va kuch sinovlari

Kuperning 4 mashqli yugurish va kuch sinovlari

2020
Nasos - bu nima, qoidalar va o'quv dasturi

Nasos - bu nima, qoidalar va o'quv dasturi

2020
Uyda yugurish yo'lakchasida mashq qilish qoidalari

Uyda yugurish yo'lakchasida mashq qilish qoidalari

2020
Biroz vazn yo'qotish mumkinmi?

Biroz vazn yo'qotish mumkinmi?

2020
Maxler tomonidan Carbo Max - izotonik ichimliklar sharhi

Maxler tomonidan Carbo Max - izotonik ichimliklar sharhi

2020

Kommentariya Qoldir


Qiziqarli Maqolalar
Sportda bilakuzuklar nima uchun kerak?

Sportda bilakuzuklar nima uchun kerak?

2020
Fermer yurishi

Fermer yurishi

2020

"Nega men vazn yo'qotmayapman?" - Kilogramm halok bo'lishini sezilarli darajada inhibe qiluvchi 10 ta asosiy sabab

2020

Ommaviy Toifalar

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

Biz Haqimizda

Delta Sport

Do'Stlaringiz Bilan Baham

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport