.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Asosiy
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
Delta Sport

Piknogenol - bu nima, moddaning xususiyatlari va ta'sir mexanizmi

Farmakologiya va nutrasevtik vositalar doimo inson salomatligiga foydali ta'sir ko'rsatadigan moddalarni izlaydi. Shunday qilib, O'rta er dengizi qarag'ayining qobig'idan ajratilgan kuchli tabiiy antioksidant piknogenol tezda mashhurlikka erishdi. A va S vitaminlari bilan birgalikda biofaol komponent yog 'yoqadigan gormon - epinefrin ishlab chiqarishni kuchaytiradi. Hujayralarning insulinga sezgirligini oshirish va chidamliligini oshirish orqali u vazn yo'qotish uchun samarali bo'ladi. Biroq, ushbu birikmani o'z ichiga olgan qo'shimchalar jismoniy mashqlar va dietasiz foydasizdir.

Foydali xususiyatlar

O'rta dengiz qarag'ay Pinus mfritima po'stlog'ida piknogenol moddasi mavjud. Ushbu birikmaning antioksidant xususiyatlari uzum urug'i ekstrakti yoki yerfıstığı po'stidan olinadigan kabi boshqa biologik antioksidantlarga qaraganda ancha aniqroq.

Tibbiyotda qarag'ay qobig'i ekstrakti uzoq vaqtdan beri ishlatilgan:

  • qon tomirlarini mustahkamlash va yurak ishini normallashtirish;
  • erkin radikallarning bog'lanishi va organlar va to'qimalarda patologik jarayonlarning oldini olish tufayli yoshlikni hujayra darajasida uzaytirish;
  • miyaning kognitiv funktsiyalarini, xususan, xotirani takomillashtirish;
  • yallig'lanishni yumshatish va virusli va bakterial infektsiyalarni, shu jumladan surunkali yuqumli kasalliklarni tiklashni tezlashtirish;
  • saraton o'smalarining oldini olish;
  • artrit va artrozdagi og'riqni yo'qotish;
  • trofizm va teri turgorini tiklash;
  • allergik reaktsiyalarning namoyon bo'lishi va asoratlarini kamaytirish;
  • ortiqcha vazn va insulin qarshiligiga qarshi kurashish.

Biyoflavonoidlardan tashqari, qobiq ekstrakti tarkibiga quyidagilar kiradi: fenolik kislotalar, epikatexin va boshqa faol komponentlar.

Piknogenolning ba'zi foydali xususiyatlari klinik tadqiqotlar bilan tasdiqlangan, masalan, uning markaziy asab tizimiga, qon tomirlariga, yurakka va teriga ta'siri. Boshqalari hali o'rganilmoqda va etarli dalil bazasiga ega emaslar. Ko'pincha, tarkibidagi xun takviyeleri kompleks terapiyaning bir qismi sifatida buyuriladi.

Ta'sir mexanizmi

Piknogenolning organizm tizimlari, organlari va to'qimalariga ta'sirini kompleks tadqiq qilish shu paytgacha faqat mayda sutemizuvchilardan iborat bo'lgan. Ammo, agar biz fiziologik jarayonlarning o'xshashligidan kelib chiqadigan bo'lsak, biz allaqachon ko'plab kasalliklarning oldini olish va davolash uchun preparatning istiqbollari haqida gapirishimiz mumkin.

Shunday qilib, tajribalar davomida quyidagi faktlar aniq bo'ldi:

  • Modda qon plazmasidagi azot oksidi miqdorini oshiradi, shu bilan birga uning metabolizmini toksik superoksidlarga to'sqinlik qiladi. Buning yordamida qon aylanish tizimining silliq mushaklari spazmga kamroq moyil bo'ladi. Kapillyarlar, tomirlar va arteriyalar devorlarining bo'shashishi organlar va to'qimalarda qon aylanishini yaxshilaydi.
  • Piknogenol hujayralarning insulinga sezgirligini oshiradi. Mushaklar plazmadagi glyukozani tezroq iste'mol qiladi va shu bilan qon darajasini pasaytiradi.
  • Bioaktiv komponent tanadagi yallig'lanish jarayonlarini qo'zg'atadigan va ushlab turadigan molekulalarning faolligini bloklaydi va kamaytiradi.

Yog 'yoqish samaradorligi

Metabolizmni yaxshilash va lipidlarning parchalanishini yaxshilashda parhez qo'shimchasining samaradorligini isbotlovchi har qanday tadqiqot avtomatik ravishda vazn yo'qotishdan xavotirga tushgan odamlarga kerak bo'ladi. Ammo, siz ushbu parhez qo'shimchasini semirish uchun davolovchi vosita sifatida qabul qilmasligingiz kerak.

Faqatgina piknogenol yog 'to'qimalarining parchalanishiga yordam bermaydi va ishtahani kamaytirmaydi. Bu samarali mashg'ulotlardan so'ng tanaga chiqindilarni tezroq yo'q qilishga yordam beradi. Balansli ovqatlanishsiz, jismoniy faolliksiz, etarli darajada uxlamaganingizda va etarli miqdordagi suyuqlikni iste'mol qilmasangiz, siz ozishga qodir emassiz.

Piknogenolning vazn yo'qotish uchun foydalari:

  • Qon tomirlarini kengaytirish va qon aylanishini yaxshilash. To'qimalar ko'proq kislorod va ozuqa moddalarini oladi va toksik metabolitlar bilan ajralish osonroq bo'ladi.
  • Qonda insulin miqdorini barqarorlashtirish. Shu bilan birga, qo'shimchalar diabetni davolamaydi va glyukoza sezgirligini yo'qotish bilan kurashishga yordam bermaydi. Faqatgina endokrinolog tomonidan to'liq davolanish gormonal fonni normallashtirishi mumkin.
  • Antioksidant va yallig'lanishga qarshi ta'sir tufayli farovonlikni yaxshilash.

Ko'pincha, qo'shimchani qabul qilishdan tashqari, intensiv va to'g'ri mashq qilgan, etarli miqdorda suv ichgan, uyqu rejimini normallashtirgan va ovqatlanish xatti-harakatlarini tuzatgan odamlar piknogenolni ishlatish fonida vazn yo'qotishdagi ajoyib natijalar haqida gapirishadi.

Ehtimol, qo'shimcha mablag'larsiz shunga o'xshash sharoitlarda tana yog 'foizining pasayishiga erishish mumkin. Shu bilan birga, tananing individual javobgarligi va foydaliligiga ishonish (platsebo effekti) ni istisno qilish mumkin emas.

Foydalanish uchun ko'rsatmalar

Murakkab terapiyada qo'shimcha qo'llab-quvvatlovchi vosita sifatida piknogenoldan foydalanish juda oqilona. Mittilar qarag'ay ekstrakti juda ko'p foydali xususiyatlarga ega.

Yurak-qon tomir tizimi

Qon aylanish tizimi bioaktiv antioksidantlardan foydalanishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Tadqiqotlar piknogenolning quyidagi xususiyatlarini tasdiqlaydi:

  • Qandli diabet va gipertenziv bemorlarda yurakning chiziqli mushak hujayralarining ko'payishini kamaytirish. Kuzatuvchi mutaxassislar elektrokardiogrammada ko'rsatkichlar yaxshilanganligini, shu jumladan jismoniy mashqlar paytida olingan ko'rsatkichlarni qayd etishmoqda.
  • Hujayralarning atsetilxolinga sezgirligini kuchaytirish va patologik qon tomir tonusini pasaytirish.
  • Sistolik va diastolik bosimni normallashtirish, ularning keskin o'sish xavfini kamaytirish.
  • Qonning yopishqoqligini kamaytirish va qon pıhtılarının oldini olish.
  • Yog'larning metabolizmini yaxshilash va qonda zararli xolesterin miqdorini pasaytirish, xolesterin plakalari va ateroskleroz paydo bo'lishining oldini olish. Semirib ketishga qarshi kurashda piknogenoldan foydalanishning asosiy argumenti - bu yog 'to'qimalarining parchalanadigan mahsulotlarini tanadan chiqarib yuborish jarayonining tezlashishi, intoksikatsiyani kamaytirish va sport mashg'ulotlari va kundalik mashg'ulotlar paytida chidamlilikni oshirish.
  • Varikoz tomirlarida va gemorroyda tomirlarning umumiy ohangini qo'llab-quvvatlaydi. Qon ketishni to'xtatish, og'riqni yo'qotish, yuqumli asoratlar, tromboz xavfining pasayishi va yangi tugunlarning paydo bo'lishi qayd etiladi.
  • Gematomalarning tarqalishi, mikrokapillyar qon ketishining oldini olish.

Asab tizimi

Markaziy va periferik asab tizimlari tomonidan, shuningdek, piknogenol bilan qo'shimchalardan foydalanishga javoban ijobiy reaktsiyalar aniqlandi:

  • Neyronlarning hayotiy kuchini oshiring. Orqa miya va miya hujayralari qo'shimcha ovqatlanishni oladi. Shu bilan birga, erkin radikallar tomonidan hujayra membranalarining qarishi va yo'q qilinishi jarayonlari inhibe qilinadi.
  • Dori-darmonlarni bolalarda DEHBning tizimli terapiyasining bir qismi sifatida samaradorligini oshiradigan e'tiborning kuchayishi. Kattalar uchun intellektual stressni kuchayishi paytida buyuriladi.
  • Xotira yaxshilandi. Talabalarning mustaqil guruhlari bo'yicha olib borilgan tadqiqotlar xun takviyasini qabul qiluvchi guruhlar va platsebo qabul qiluvchi guruhlar o'rtasida sezilarli farqni ko'rsatdi. Yoshlar bilimga ko'proq qiziqish bildirishdi, trening davomida olingan ma'lumotlarni o'zlashtirish va tizimlashtirish osonroq.
  • Nervozning oldini olish, uyquning buzilishi, ortiqcha ish yoki gormonal o'zgarishlar fonida asabiylashish kuchayishi, masalan, menopauza yoki premenstrüel sindrom paytida. Ikkala jinsdagi bemorlar libidoning ko'payishi haqida xabar berishadi.

Immun tizimi

Yallig'lanish jarayonlari, turli xil kelib chiqish allergiyalari va otoimmun kasalliklarga qarshi kurashda antioksidantlarning samaradorligi ilmiy tadqiqotlar bilan tasdiqlangan.

Piknogenoldan foydalanish ko'rsatkichlari:

  • virusli, bakterial va qo'ziqorin infektsiyalari;
  • bo'g'imlarda va mushaklarda surunkali yallig'lanish jarayonlari;
  • qonda gistamin darajasining oshishi bilan bog'liq allergiya, shu jumladan rinit, dermatit, kon'yunktivit;
  • astma va surunkali bronxopulmoner kasalliklar;
  • retroviruslar, iqlimlashtirish, asab yoki jismoniy stressni kuchayishi, operatsiyalar va jarohatlardan so'ng tiklanish bilan bog'liq immunitet tanqisligi holatlari.

Endokrin tizim va metabolizm

Piknogenolning insulin darajasiga ta'sir qilish qobiliyati, hujayralardagi glyukozaga chidamliligi va ichki sekretsiya bezlari faoliyati uni quyidagi hollarda samarali davolaydi:

  1. Semirib ketish, ayniqsa insulin qarshiligi bilan. Shunisi e'tiborga loyiqki, bioflavonoid yordamida organning funktsiyasini yo'qotmasdan yog'li jigar infiltratlari bilan tezda kurashish mumkin.
  2. Qandli diabetning 1 va 2 turlari - ammo dori sifatida emas, balki asoratlar xavfini minimallashtirish uchun yordamchi vosita sifatida. Nazorat guruhida bemorlarda diabetik retinopatiya, trofik yaralar, iktidarsizlik va serebrovaskulyar falokat juda kam rivojlangan.
  3. Erektil disfunktsiya va erkaklarning bepushtligi. Bioekstrakt ejakulyat sekretsiyasini oshiradi va sperma kamolotini tezlashtiradi.
  4. Menopoz, hayz davrining buzilishi, endometrioz, og'riqli PMS. Preparat og'riqni engillashtiradi, qon ketish va to'qima displazi intensivligini pasaytiradi, yallig'lanishni yumshatadi va davolanishni tezlashtiradi.
  5. Uyali darajadagi qarishning oldini olish. O'rta er dengizi qarag'ay ekstrakti bo'lgan kosmetika terining holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Kremlardan, sarumlardan va niqoblardan muntazam ravishda foydalanish turgor va qon aylanishini yaxshilaydi, ajinlar, husnbuzar izlarini tekislaydi, rangi va tuzilishini yaxshilaydi.

Qo'shimcha xavfsizlik

Piknogenolli vositalar deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas. Ushbu modda sog'lom odamlar va jiddiy nogironligi bo'lgan bemorlar tomonidan foydalanish uchun xavfsiz hisoblanadi. Agar siz tavsiya etilgan kunlik dozadan oshmasangiz va individual reaktsiyalar paydo bo'lgandan keyin qabul qilishni davom ettirmasangiz, parhez qo'shimchasidan hech qanday zarar bo'lmaydi.

Kamdan kam hollarda diareya, oshqozon buzilishi, allergiya, bosh og'rig'i, ko'ngil aynish, husnbuzar kabi nojo'ya ta'sirlar mavjud. Barcha shartlar qayta tiklanadi va qo'shimchani ishlatishni to'xtatgandan keyin 1-2 kun ichida yo'qoladi.

Piknogenolni homilador va emizikli ayollarni, shuningdek, 18 yoshgacha bo'lgan bolalarni davolash va reabilitatsiya qilishda qo'llash tavsiya etilmaydi.

Kursning dozasi va davomiyligi

Ko'rsatmalarga ko'ra, O'rta er dengizi mitti qarag'ay qobig'i ekstraktining o'rtacha sutkalik dozasi 200 mg ni tashkil qiladi. Davolash kursi bemorning umumiy ahvoliga va uning individual reaktsiyalariga qarab davolovchi shifokor tomonidan tanlanadi.

Masalan:

  1. Antioksidant, immunomodulyatsion va adaptogen ta'sir uchun kuniga 50 mg etarli.
  2. Insulinga chidamliligini oldini olish va diabetga chalingan bemorlarni qo'llab-quvvatlash maqsadida 100-150 mg buyuriladi.
  3. Gipertenziv bemorlar va koroner yurak kasalligi bo'lgan odamlarga kuniga kamida 200 mg ko'rsatiladi.
  4. Tizim qon aylanishining buzilishi bo'lgan odamlar ruxsat etilgan maksimal dozani talab qilishadi - taxminan 300 mg.

Piknogenol va uning metabolitlarining qon plazmasidagi konsentratsiyasi asta-sekin o'sib boradi, shuning uchun sutkalik dozani ikki dozaga bo'lish kerak. Qo'shimcha ovqatni ko'p miqdorda suv bilan iste'mol qilish yaxshidir.

Dori vositasidan eng katta samaradorlikka kuniga kamida 2 litr suv iste'mol qilsangiz va erishish mumkin.

Piknogenol asosidagi mahsulotlarga umumiy nuqtai

Dorixonalar, sog'liqni saqlash uchun oziq-ovqat do'konlari, parhez qo'shimchalarini ishlab chiqarish va sotishga ixtisoslashgan tarmoq kompaniyalari piknogenolni o'z ichiga olgan ko'plab mahsulotlarni har kapsulaga o'rtacha 100 mg dan ishlab chiqaradi.

Sog'lom kelib chiqishi, Solgar, Country life, Now Foods, Life Extensions qo'shimchalari bozorning etakchilari hisoblanadi. Bir to'plamda 30 dan 60 gacha kapsulalar mavjud. Bu bir martalik kurs uchun etarli. Birining narxi 900 dan 2000 rublgacha o'zgaradi.

Bozorda ko'plab piknogenol kosmetik vositalari mavjud. U keksayishga qarshi kremlar, tashqi venotonika, malham va spreylar ishlab chiqarishda terining rangini yaxshilash, charchoqni va mushak va bo'g'imlarda og'riqni yo'qotish uchun ishlatiladi.

Videoni tomosha qiling: Togri Fikrlash Qoidalari. Boylik, Omadsizlik, Baxt. Online (Iyun 2025).

Oldingi Maqola

Cybermass Slim Core Women - xun takviyasini ko'rib chiqish

Keyingi Maqola

Pechda pishirilgan kurka

Tegishli Maqolalar

Apple Watch, aqlli tarozilar va boshqa qurilmalar: har bir sportchi sotib olishi kerak bo'lgan 5 ta gadjet

Apple Watch, aqlli tarozilar va boshqa qurilmalar: har bir sportchi sotib olishi kerak bo'lgan 5 ta gadjet

2020
Triatlon - bu nima, triatlon turlari, standartlari

Triatlon - bu nima, triatlon turlari, standartlari

2020
Gluteal mushaklar uchun mashqlar mashqlari, ularning xususiyatlari, ijobiy va salbiy tomonlari

Gluteal mushaklar uchun mashqlar mashqlari, ularning xususiyatlari, ijobiy va salbiy tomonlari

2020
Qisqa masofaga yugurish texnikasi. Sprintni qanday to'g'ri bajarish kerak

Qisqa masofaga yugurish texnikasi. Sprintni qanday to'g'ri bajarish kerak

2020
Korxonada va tashkilotda fuqaro muhofazasi va favqulodda vaziyatlar uchun javobgardir - kim javob beradi?

Korxonada va tashkilotda fuqaro muhofazasi va favqulodda vaziyatlar uchun javobgardir - kim javob beradi?

2020
Solgar sink pikolinat - sink pikolinat qo'shimchasi

Solgar sink pikolinat - sink pikolinat qo'shimchasi

2020

Kommentariya Qoldir


Qiziqarli Maqolalar
Sport zalida jarohatlardan qanday saqlanish kerak

Sport zalida jarohatlardan qanday saqlanish kerak

2020
Ertalab yugurish: ertalab yugurishni qanday boshlash va uni qanday qilib to'g'ri bajarish kerak?

Ertalab yugurish: ertalab yugurishni qanday boshlash va uni qanday qilib to'g'ri bajarish kerak?

2020
Chidamlilik - mashq ro'yxati

Chidamlilik - mashq ro'yxati

2020

Ommaviy Toifalar

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

Biz Haqimizda

Delta Sport

Do'Stlaringiz Bilan Baham

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport