Mikko Salo - CrossFit kashshofi

CrossFit sportchilarining har bir avlodi o'z chempioni va kumiri bo'lishi kerak. Bugun bu Metyu Freyzer. Yaqin vaqtgacha bu Richard Fronning edi. Va Deyv Kastro CrossFit-ni ishlab chiqishda jiddiy ishtirok etmaganidan oldin ham, 8-9 yil orqaga qaytib, kim haqiqiy afsona bo'lganini ko'rishi mumkin. CrossFit uchun juda obro'li yoshiga qaramay, uzoq vaqt davomida yosh sportchilarga tinchlik bermagan odam Mikko Salo deb ataladi.

2013 yilda u Richard Fronning sport taxtini silkitdi. Va agar musobaqa o'rtalarida jarohat bo'lmaganida, Mikko uzoq vaqt etakchi bo'lib qolishi mumkin edi.

Miko Saloni barcha zamonaviy CrossFit sportchilari hurmat qilishadi. Bu egiluvchan irodali odam. U deyarli 40 yoshda, ammo shu bilan birga u nafaqat o'zini mashq qilishni to'xtatmaydi, balki o'zi uchun ajoyib o'zgarish tayyorladi - Jonni Koski. Jonni yaqin 2-3 yil ichida Mett Freyzerni shohsupadan olib chiqishni rejalashtirmoqda.

Tarjimai hol

Mikki Salo Pori shahrida tug'ilgan (Finlyandiya). U 2009 yilgi CrossFit o'yinlarida g'olib chiqib, "Er yuzidagi eng kuchli odam" unvoniga sazovor bo'ldi. Bir qator muvaffaqiyatsiz jarohatlar Saloning keyingi sport karerasiga ta'sir ko'rsatdi.

Aytish kerakki, Mikki to'liq va to'liq sport bilan shug'ullanmagan. U hali ham o't o'chiruvchi bo'lib ishlaydi, shu bilan birga ishdan keyin o'zini mashq qiladi va yosh sportchilarni tarbiyalaydi. Uning eng yaxshi shogirdlaridan biri bu vatandosh va sportchi Rogue Jonne Koski. Mikko unga 2014 va 2015 yillarda bo'lib o'tgan mintaqaviy o'yinlarda bir nechta g'alabalarni qo'lga kiritishda yordam berdi.

Sportdagi dastlabki qadamlar

Miko Salo 1980 yilda Finlyandiyada tug'ilgan. Bolaligidanoq, u hamma qiyin narsalarga g'ayrioddiy qiziqish ko'rsatdi. Biroq, ota-onasi uni futbolga berishdi. Yosh Miko kichik va o'rta maktabda futbol o'ynagan. Va u hatto juda ta'sirli natijalarga erishdi. Shunday qilib, u bir vaqtlar mashhur "Tampere Yunayted", "Lahti", "Jazz" o'smirlar klublari sharafini himoya qilgan.

Shu bilan birga, Saloning o'zi hech qachon o'zini kattalar futbolida ko'rmagan. Shuning uchun, u maktabni tugatgandan so'ng, uning professional futbol faoliyati tugadi. Buning o'rniga, yigit o'zining kasbiy ma'lumotiga ega bo'ldi. Ota-onasining irodasiga qarshi u o't o'chiruvchilar maktabiga o'qishga kirdi. U erda men uch yildan kam vaqt davomida ushbu qiyin va xavfli kasbning barcha asosiy ko'nikmalarini egallab, o'qimadim.

CrossFit-ni taqdim etamiz

Kollejda o'qiyotganda Mikki CrossFit bilan tanishdi. Shu nuqtai nazardan, uning hikoyasi ko'priklar bilan juda o'xshash. Shunday qilib, o't o'chirish bo'limida u CrossFit tamoyillari bilan qanday aniq tanishdi.

CrossFit Finlyandiyada, ayniqsa xavfsizlik kuchlari orasida ommalashib bormoqda. Bu ko'p qirrali sport turi bo'lgani uchun ham og'irlikni qattiq nazorat qilishga imkon beradi. Eng muhimi, CrossFit tananing chidamliligi va tezligi kabi muhim xususiyatlarini ishlab chiqdi.

2006 yilda yaxshi boshlanishiga qaramay, u sportni bir muncha vaqt unutishi kerak edi, chunki yong'in bo'limidagi tungi smenalar unga odatdagi kun tartibini o'rnatishga imkon bermadi. Shu vaqt ichida Salo tungi smenada harakat qilib, kurashishga qaror qilgan 12 kg ga yaqin ortiqcha vaznni oshirdi. U har kuni mashg'ulot o'tkazishga muvaffaq bo'lmadi. Biroq, barga etib borgan kunlarda, yigit shunchaki shafqatsiz edi.

Mikko Saloning birinchi yutuqlari

Smena paytida podvalda mashq qilib, sportchi ajoyib shaklga ega bo'ldi. Bu unga nafaqat sahnada yordam berdi, balki o't o'chiruvchi sifatida ishlayotganda saqlagan ko'plab odamlarning hayotiga ta'sir qilgan bo'lishi mumkin.

Mikko Salo, boshqa ko'plab sportchilardan farqli o'laroq, katta krossfit arenasiga bir marta kelgan. Va birinchi marta u barchani mag'lubiyatga uchratdi, mavsumni raqiblari uchun dahshatli hisob bilan yakunladi. U Ochiq musobaqada birinchi o'rinni egalladi, Evropadagi mintaqaviy musobaqalarda barchani mag'lub etdi. Va u 2009 yil CrossFit Games arenasiga kirganida, uning buyuk jismoniy holati keyingi yillarda o'yin sharoitlarini ancha qiyinlashtirishda hal qiluvchi omil bo'ldi.

Shikastlanish va CrossFit-dan chiqish

Afsuski, 2010 yilda beshinchi o'rinni egallagandan so'ng, sportchiga jarohatlar yog'di. 2011 yil CrossFit o'yinlarida u okeanda suzayotganda quloq pardasini yulib tashlagan va ketishga majbur bo'lgan. Olti oydan so'ng Mikko tizzasidan operatsiya qilindi. Bu uni 2012 yilgi o'yinlardan voz kechishga majbur qildi. 2013 yilda u saralash davomida o'z mintaqasida ikkinchi o'rinni egalladi. Noza musobaqadan bir hafta oldin qorinidan jarohat oldi. Va 2014 yilda u Open paytida pnevmoniya bilan tushdi. Bu o'tkazib yuborilgan tayinlash va diskvalifikatsiyaga olib keldi.

2009 yilda Salo Crossfit o'yinlarida g'olib bo'lganida, u 30 yoshga to'lish arafasida edi. Zamonaviy CrossFit bo'yicha bu allaqachon sportchi uchun juda yaxshi yosh. Vaziyat ko'plab jarohatlar va uzoq muddatli reabilitatsiya qilish zarurati bilan murakkablashdi.

Mikko bir marta bergan intervyusida shunday degan edi: “Men Ben Smit, Rich Froning va Mat Freyzer 32, 33 yoki 34 yoshlarida butun yil davomida sog'lom bo'lib qolishlarini va hanuzgacha xuddi shunday natijalarni ko'rsatishini bilishni xohlayman. Bugun. Menimcha, bu qiyin bo'ladi. "

Sport maydoniga qaytish

Mikko Salo CrossFit-ga 2017 yilda raqobatdosh sportchi sifatida qaytib keldi, to'rt yillik tanaffusdan so'ng ochiq musobaqada 17.1 Open musobaqasida tezda to'qqizinchi o'rinni egalladi.

U 2017 yilda yosh toifalarining kengayishi haqida ma'lumot paydo bo'lganda, u hech qanday katta bayonot bermadi. Ammo, uning shogirdi Jonni Koski yaqinda Miko yana musobaqalarda qatnashish uchun mashg'ulotlarga bo'lgan munosabatini tubdan o'zgartirib yuborgani haqida ma'lumot tarqatdi. Yoshi mashg'ulotlarga o'z tuzatishlarini kiritganiga qaramay, Mikkoning o'zi optimizmga to'la va yana sport arenasida barchani sindirishga tayyor.

Sport yutuqlari

So'nggi yillarda Saloning sport statistikasi ta'sirchan bo'lmagan. Ammo shuni unutmaslik kerakki, bu kishi o'zining 2009 yilgi birinchi musobaqasida er yuzidagi eng tayyor odamga aylandi.

U o'z muvaffaqiyatini takrorlashi mumkin edi, chunki 2010 yilgi mavsum boshida uning shakli eng kuchli odam unvoniga da'vogarlardan ham yaxshiroq edi. Ammo bir qator muvaffaqiyatsiz va ba'zan umuman tasodifiy jarohatlar uni yana 3 yil davomida musobaqaga tayyorgarlik jarayonidan chetlashtirdi. Albatta, 2013 yilgi mavsumga kelib, u ozmi-ko'pi tiklangach, sportchi musobaqada ishtirok etishga mutlaqo tayyor emas edi. Shunga qaramay, u Evropa mintaqaviy musobaqalarida faxrli ikkinchi o'rinni egallashga muvaffaq bo'ldi. Shu bilan birga, musobaqalarning o'zida u jiddiy jarohat oldi, bu unga o'yinlarda o'zlari uchun master-klass ko'rsatishiga imkon bermadi.

CrossFit Open

CrossFit mintaqaviy

CrossFit o'yinlari

Asosiy statistika

Mikko Salo - bu mukammal CrossFit sportchisining noyob namunasidir. Bu og'ir atletikaning yuqori ko'rsatkichlarini muvaffaqiyatli birlashtiradi. Shu bilan birga, uning tezligi yuqori bo'lib qolmoqda. Agar uning chidamliligi haqida gapiradigan bo'lsak, unda Mikkoni haqiqatan ham zamonamizning eng chidamli sportchilaridan biri deb atash mumkin. Yoshi va rasmiy tasdiqlovi yo'qligiga qaramay, u 2009 yildan beri barcha ko'rsatkichlarini kamida 15 foizga yaxshilaganligi haqida ma'lumotlar mavjud.

Klassik majmualardagi ko'rsatkichlariga kelsak, u nafaqat juda kuchli sportchi, balki juda tezkor ham ekanligini ta'kidlash mumkin. Chunki u har qanday jismoniy mashqlarni raqiblaridan deyarli bir yarim baravar tezroq bajaradi. Va uning yugurish ko'rsatkichlariga nazar tashlasangiz, u "keksa qorovul" CrossFit sportchilari orasida eng tez yuguruvchi hisoblanadi. Taqqoslash uchun, yoshroq Fronning yugurish ko'rsatkichi atigi 20 daqiqaga etadi. Mikko Salo bu masofani deyarli 15 foizga tezroq bosib o'tgan bo'lsa.

Natija

Albatta, bugungi kunda Mikko Salo haqiqiy krossfit afsonasi. U barcha jarohatlarga qaramay, qator o'yinlarda boshqa yosh sportchilar bilan tengma-teng harakat qildi. Kelajakdagi faoliyati va murabbiyligiga kelsak, u o'zining namunasi bilan ko'plab sportchilarni ilhomlantirdi, ularning har biri bugungi kunda faol ishtirok etmoqda va o'z kumiriga o'xshab qolishga intilmoqda. Mikko Salo, yoshi va jarohatlariga qaramay, bir kunlik mashg'ulotlarini to'xtatmadi.

Videoni tomosha qiling: CrossFit - Mikko Salo at SEALFIT and the Arnold by Rogue Fitness (May 2025).