Hovuzda suzish uchun kepkani qanday tanlash haqida gapiraylik, chunki bu atributsiz biron bir sport majmuasida suzishga yo'l qo'yilmaydi. Bu shunchaki aksessuar bo'lib tuyulishi mumkin edi, lekin siz uning juda ko'p navlari borligini bilasizmi? Bundan tashqari, sportchi suzish kepkasini qanday o'lchashni, uni qanday kiyishni va unga qanday g'amxo'rlik qilishni bilishi kerak.
Bularning barchasi, shuningdek qaysi suzish kepkalarini tanlash uchun yaxshiroq bo'lsa, biz ushbu maqolada gaplashamiz. Birinchidan, nima uchun bu bosh umuman zarurligini bilib olaylik.
Hovuzdagi qopqoq nima uchun kerak?
Avvalo, bu har qanday jamoat hovuzining rasmiy talabidir:
- Gigienani saqlash va tozalikni saqlash uchun barcha tashrif buyuruvchilar shlyapa kiyishlari shart. Sochlar vaqt o'tishi bilan tozalovchi filtrlarni to'sib qo'yadi, natijada tizim qimmatga tushadi;
- Aksessuari kiyish - bu xodimlarga va hovuzga kelgan boshqa mehmonlarga bo'lgan hurmatning namoyishi. Odatda, har kuni hamma odamlarda sochlar to'kiladi va ular bulochkaga qanchalik mahkam bog'langan bo'lishidan qat'iy nazar, ular baribir suvga tushishlari mumkin. Hovuzda vaqti-vaqti bilan birovning o'simliklarini ushlab turish qanchalik "yoqimli" ekanligini tasavvur qila olasizmi?
Suzuvchining o'zi uchun kepkadan foydalanish bilan bog'liq yana bir tomoni bor:
- Aksessuar sochlarni xlor va suvni dezinfektsiyalovchi boshqa moddalarning zararli ta'siridan himoya qiladi;
- Uzoq sochlar egalari tomonidan qadrlanishiga amin bo'lgan qulaylik va qulaylikni beradi. U bosh kiyimning ichiga mahkam o'rnashgan, burilish paytida yoki suv ostida hovuzda suzayotganda yuzga tushmaydi;
- Qopqoq bilvosita quloqlarni suv penetratsiyasidan himoya qiladi. Qabul qiling, bu juda yoqimsiz, ko'pincha og'riqli va agar hovuzdagi suv eng toza bo'lmasa, u ham zararli;
- Agar suzuvchi uzoq vaqt ochiq suvda suzishni mashq qilsa, u uchun tanadan farqli o'laroq, har doim ham dengizga botib ketmaydigan bosh sohasidagi termal muvozanatni saqlash juda muhimdir. Ushbu muammoni hal qilishda qalin qalpoq katta yordam beradi;
- Professional sportchilar tezlik ko'rsatkichlarini yaxshilash uchun shlyapa tanlaydilar. Chiroyli aksessuar bu vazifada muhim rol o'ynaydigan soddalashtirishni kuchaytiradi. Ikkinchi o'rinni egallagan sportchi, hech kimga o'xshamaydigan bu kichik ko'rinadigan ustunlik daqiqalarining ahamiyatini anglaydi.
Xo'sh, umid qilamizki, biz sizni ishontirdik, shunda aynan shuni tanlash uchun qaysi suzish moslamalari eng yaxshi deb topilishini aniqlaymiz.
Turlar
Hovuzda suzadigan shlyapani to'g'ri tanlash uchun siz uning navlari bilan tanishishingiz kerak. Hammasi bo'lib 4 ta umumiy guruh mavjud:
- To'qimachilik;
Ular poliesterdan yasalgan, u yaxshi cho'zilib, sochlarga yaxshi o'tiradi. Ular sochlarni mahkam ushlashadi va boshiga katta bosim o'tkazmaydilar. Aytgancha, bunday mahsulot bilan uni kiyishda eng kam muammo bo'ladi - hatto bola kattalar yordamisiz ham engish mumkin. Biroq, bu shlyapaning juda ko'p kamchiliklari bor, chunki u arzon narxga ega. Birinchidan, u himoya funktsiyalarini bajarmaydi va uning ostidagi sochlar namlanadi. Ikkinchidan, u tezda cho'zilib, shaklini yo'qotadi. Uchinchidan, hovuzga sakrash yoki to'satdan sho'ng'ish paytida, bunday shapka shunchaki boshidan uchib ketishi mumkin.
- Silikon;
Suzish uchun to'g'ri qopqoqni tanlash uchun, shuningdek, barcha rezina aksessuarlarning ijobiy va salbiy tomonlarini qadrlashingiz kerak. Silikon materiallar yaxshi cho'zilib, tojni mahkam ushlaydi, quloqlarni suvdan himoya qiladi va kerakli soddalashtirishni ta'minlaydi. Biroq, biz bola uchun bunday suzish kepkasini tanlashni tavsiya etmaymiz - kiyish qiyin, u sochni tortib olishi yoki boshiga katta bosim o'tkazishi, noqulaylik tug'dirishi mumkin.
- Lateks;
Bu siz hovuz uchun tanlashingiz mumkin bo'lgan eng baxtsiz variant. Tashqi tomondan, qopqoq silikonga juda o'xshash, ammo u hali ham boshqa materialdir. U yomonroq cho'zilib ketadi, sinishi mumkin. Sochga qattiq yopishadi va sezgir teriga ega odamlarda allergiya keltirib chiqaradi. Uning yagona plyusi - bu arzon narx, hatto to'qimachiliknikidan ham arzonroq.
- Birlashtirilgan.
Bu dam olish uchun suzuvchilar uchun ideal. Shlyapa ikki qavatli - tashqarida silikon, ichkarida latta. Buning yordamida u sochni suvdan himoya qiladi va boshiga bemalol o'tiradi. Uni kiyish oson va tojga ortiqcha bosim o'tkazmaydi. Biroq, zichlik yo'qligi sababli, oddiy silikon quloqlarni suvdan himoya qilgandan ko'ra yomonroqdir. Aytgancha, uning narxi eng yuqori.
Qanday tanlash kerak?
Bola uchun qaysi suzish kepkasi yaxshiroq ekanligi haqidagi savolga javob berib, biz silikon yoki estrodiol tavsiya qilamiz. Ikkinchisini aniq o'lchamda tanlash muhimdir, bu holda quloqlarni to'liq kauchukdan ham yomonroq himoya qiladi.
Professional suzuvchilar silikon shlyapani tanlashlari kerak - sportchilar uni qanday qilib to'g'ri kiyishni aniq bilishadi va shuning uchun bu ularga noqulaylik tug'dirmaydi.
Hovuzdagi suv aerobikasi uchun siz to'qimachilik kepkasini tanlashingiz mumkin, uning suvda fitnes uchun xususiyatlari juda etarli.
Qaysi suzish shlyapasi yaxshiroq degan savolga javoblar ro'yxatida biz lateks modelini eslatib o'tmaymiz. Keling, buni "o'tgan asr" deb ataymiz va xotirjam unutamiz. Ha, buni boshqa joyda topa olmaysiz.
Ko'plab moda ustalari uzun sochlar uchun qanday suzish kepkasini tanlashga qiziqishmoqda. Odatda, har qanday uzunlik va hajmdagi sochlar oddiy shlyapa ichiga joylashtirilishi mumkin. Biroq, ba'zi brendlar uzoqroq orqa tomonga ega bo'lgan maxsus modellarni taklif qilishadi. Ular suzish uchun eng qulay emas va kerakli tartibni bermaydilar. Basseynda siz eng zamonaviy ko'rinishga ega bo'lasiz.
Hajmi qanday tanlanadi?
Endi suzish kepkasi uchun to'g'ri o'lchamni qanday tanlash haqida gapiraylik. Ushbu nuqta qulaylik, himoya va donning qulayligi nuqtai nazaridan juda muhimdir.
Shunday qilib, basseyn shlyapalarida o'lchovli tarmoq yo'q - ular katta yoki kichik. Shunga ko'ra, bola uchun kichkina suzish kepkasini kiyish, kattalar uchun esa katta.
Fiziologik jihatdan kichkina boshli kattalar ham chaqaloq shlyapasini tanlashi mumkin. Eng muhimi, uning qattiq bosilmasligiga ishonch hosil qilish. Do'konda turli ishlab chiqaruvchilarning modellarini o'rganishingizni tavsiya qilamiz, ba'zilarida ba'zida boshqalaridan 0,5-1 sm ko'proq bosh kiyimlar mavjud.
Iltimos, iltimos, agar kattalar aksessuarni tasodifiy tanlashi mumkin bo'lsa, unda bola uchun to'g'ri suzish kepkasini tanlash uchun uni sinab ko'rish kerak!
Qanday qilib uni qo'yish kerak?
Shunday qilib, siz basseynga borasiz: siz sport mayo yoki suzish uchun shlyuz, shlyapa, shampun, sochiq tayyorlashga muvaffaq bo'ldingiz. Siz sport majmuasiga etib keldingiz, echinish xonasi kalitlarini oldingiz. Biz kiyimimizni almashtirdik va shlyapa chiqardik. Bu erda mantiqiy savol tug'iladi - uni qanday qo'yish kerak? Vazifani tezda va og'riqsiz engishingizga imkon beradigan standart algoritm mavjud. Hovuzda suzish uchun qaysi kepkaning eng yaxshisi bo'lgan qismini diqqat bilan o'qidingiz va silikon yoki kombinatsiyalangan kepka sotib oldingiz deb umid qilamiz.
- Aksessuarni ochiq kaftlaringiz orasiga torting;
- Peshonadan boshning orqa tomoniga qarab, cho'zilgan bosh kiyimini boshga qo'ying;
- Agar orqada bir dasta bo'lsa, shlyapa uni "yutib yuborganiga" ishonch hosil qiling;
- Qo'llaringizni torting, bo'shashgan sochlaringizga tiqing, yon tomonlaringizni qulog'ingizga mahkam torting.
Aksessuarning old va orqa tomonlari aniq ko'rinmaydi - u har ikki tomonga ham taqilgan. Siz kiyishning boshqa usulini tanlashingiz mumkin, agar xohlasangiz - havolani bosing.
Xo'sh, biz sizga suzish kepkasining hajmini qanday bilib olishni aytdik. Endi siz qanday navlar borligini va ularning afzalliklari va kamchiliklari qanday ekanligini bilasiz. Nihoyat, parvarish va tozalash haqida bir nechta satr. Aksessuarni yuvish yoki chang yoki sovun bilan yuvish shart emas. Toza suv ostida yaxshilab yuvib tashlang. Uni batareyalarda yoki ochiq quyoshda quritish tavsiya etilmaydi - u yorilib yoki shaklini yo'qotadi. Oddiy silikon yoki aralash qopqoqning o'rtacha umri intensiv foydalanish bilan 2-3 yil. Agar siz basseynga tez-tez tashrif buyurmaydigan bo'lsangiz, mahsulot sizga ko'p yillar davomida xizmat qiladi.
