.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Asosiy
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
Delta Sport

Vakuumli rolikli massajning muhim jihatlari

Vakuumning ta'siri tufayli ko'krak boshning ichki qismida joylashgan g'altakning o'rtasida yog 'qatlamini ushlaydi va ushlab turadi. Davolangan qatlamda vakuum vakuum natijasida limfa va venoz tomirlar kengayadi. Nozikning yumshoq surma harakatlari massaj chiziqlari yo'nalishi bo'yicha amalga oshiriladi (puls to'lqini), ya'ni tana yuzasining teri va yog 'qatlami qo'zg'atiladi. Bularning barchasi rulonlarning ko'p yo'nalishli aylanishi va turli tezlik rejimlari bilan.

Massaj katta limfa tugunlari va venoz chiqishi tomon yo'naltiriladi va shu bilan organizmdan toksinlar va ortiqcha suyuqlikni chiqarishni tezlashtiradi.

Bor vakuumli rolikli massaj bir qator afzalliklar mavjud: vakuum intensivligini o'zgartirish orqali protsedurani boshqarish qobiliyati. Barcha protsedura o'z vaqtida qirq daqiqadan ko'proq vaqtni oladi. Massaj kursi haftasiga kamida ikki marta o'tkaziladigan vakuum-rolikli ekspozitsiyaning o'n seansini o'z ichiga oladi. Endermologiya kursining ijobiy ta'siri yarim yil yoki undan ko'proq davom etadi. Natijani uzoq vaqt saqlab qolish, agar bitta profilaktika protsedurasi kamida oyiga bir marta o'tkazilsa.

Massaj seansi quyidagi protseduralar bilan to'ldirilishi mumkin: miyostimulyatsiya, elektrolipoliz, kavitatsiya, o'rash va hk.

Bizning salonimizda Siz ilg'or termal ko'tarish funktsiyalari bilan jihozlangan texnologik uskuna yordamida lipomassaj jarayonidan o'tishingiz mumkin. Bu terining chuqur qatlamlarida issiqlik ta'siriga ega, bu protsedurani eng samarali qiladi.

Vakuumli rolni stimulyatsiya qilish toksinlar va toksinlarni yo'q qilishga yordam beradi, bu tanada uzoq vaqt davomida to'planib qolgan yog'li qatlamlardan to'qimalarning chiqishi bilan birga keladi. Tajribali mutaxassis silindrlarning tezligi va tezligini, vakuum ushlagichining intensivligi va chuqurligini osongina sozlashi mumkin, natijada teri yuzasi bilan o'zaro ta'sirlashishning eng qulay va samarali jarayonini ta'minlaydi.

Ijobiy ta'sir

- selülit rivojlanishning barcha bosqichlarida davolanadi;

- terining elastikligi va mustahkamligi oshadi;

- epidermis yangilanadi;

- tana hajmi kamayadi;

- faol sport tadbirlaridan so'ng reabilitatsiya mavjud;

- bu biriktiruvchi to'qimalarni yopish uchun ishlatiladi;

- kuchli jismoniy faollik bilan;

- cho'ziluvchan belgilar mavjud bo'lganda;

- operatsiyadan keyingi reabilitatsiya davrida;

- surunkali charchoq sindromi bilan.

Maksimal ijobiy ta'sir protseduralarning to'liq kursini yakunlash bilan, shuningdek, tanani shakllantirishning boshqa usullari bilan birgalikda amalga oshiriladi.

Vakuumli rollarda harakatlanish uchun uskunalar quyidagi natijaga erishishga imkon beradi:

Vakuum-rolikli terapiya jarayonida tibbiyot mutaxassisi mijozga quyidagi tavsiyalar to'g'risida xabar berishi kerak: suv-tuz muvozanatini saqlash, suyuqlik, toksinlar va toksinlarni olib tashlash va limfa tugunlari ishini yaxshilash uchun kuniga taxminan ikki litr suv ichish kerak (butun kurs davomida). protseduralar).

Jarayon oxirida uyda davolangan joylarga g'amxo'rlik qiling - massajni modellashtirish va selülit qarshi kremlardan foydalaning. Bunday harakatlar nafaqat olingan natijani mustahkamlashga, balki mijozni keyingi protseduralarga tayyorlashga imkon beradi.

Jarayonga qarshi ko'rsatmalar

Vakuum-rolikli massajda bir qator kontrendikatsiyalar mavjud:

- gipertoniya;

- varikoz tomirlari;

- hayz tsikli;

- homiladorlik davri;

- onkologiya;

- qon kasalliklari;

- surunkali patologiyalar mavjudligi.

Vakuumli rollarda massaj - bu mutaxassisga mijozning raqamini modellashtirishga imkon beradigan xavfsiz va og'riqsiz protsedura. Jarayon davomida qanday tavsiyalarga amal qilish kerak?

Istalgan effektni kuchaytirish uchun massajdan bir necha soat oldin va keyin ovqatlanishni to'xtatish kerak. Suv va ichimlik balansiga rioya qiling: iste'mol qilingan suyuqlik miqdorini ikki baravar ko'paytiring.

Videoni tomosha qiling: AYOLLARNI ERKAKLARGA AYTMAYDIGAN SIRLARI KURAMIZ ERKAKLAR (May 2025).

Oldingi Maqola

Overtraining alomatlari - nima uchun ular paydo bo'ladi va ular bilan qanday kurashish kerak

Keyingi Maqola

VP laboratoriyasi tomonidan L-karnitin

Tegishli Maqolalar

Chia urug'lari sog'lig'ingizga foydali bo'ladimi?

Chia urug'lari sog'lig'ingizga foydali bo'ladimi?

2020
Riboksin - tarkibi, chiqarilish shakli, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar

Riboksin - tarkibi, chiqarilish shakli, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar

2020
Ishlayotgan kaloriya kuyishi

Ishlayotgan kaloriya kuyishi

2020
VPLab Glukozamin Kondroitin MSM qo'shimchasini ko'rib chiqish

VPLab Glukozamin Kondroitin MSM qo'shimchasini ko'rib chiqish

2020
Shampinonlar va quinoa bilan köfte

Shampinonlar va quinoa bilan köfte

2020
BCAA Maxler Amino 4200

BCAA Maxler Amino 4200

2020

Kommentariya Qoldir


Qiziqarli Maqolalar
Mashq qilishdan oldin yoki keyin oqsilni qachon ichish kerak: uni qanday qabul qilish kerak

Mashq qilishdan oldin yoki keyin oqsilni qachon ichish kerak: uni qanday qabul qilish kerak

2020
L-karnitin barlari

L-karnitin barlari

2020
Haftada bir marta yugurish kifoya?

Haftada bir marta yugurish kifoya?

2020

Ommaviy Toifalar

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

Biz Haqimizda

Delta Sport

Do'Stlaringiz Bilan Baham

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport