O'z tarixining boshidanoq insoniyat sport bilan shug'ullangan; hatto qadimgi Yunonistonda ham Olimpiya o'yinlarini o'tkazish an'anaviy bo'lgan. O'shandan beri sport Tinchlik va farovonlikning ramziga aylandi.
Olimpiya o'yinlari paytida mamlakatlar o'rtasidagi urushlar to'xtatildi va eng yaxshi askarlar o'z davlatlarini Yunonistonga namoyish etish uchun yuborildi. Musobaqa o'tkaziladigan ko'plab sport turlariga qaramay, marafon Olimpiadaning abadiy atributidir.
Mashhur marafonning tarixi shundan boshlanganki, yunon askari Fidippid (Filippid) Marafondagi jangdan so'ng yunonlarga g'alaba haqida xabar berish uchun 42 km 195 metr yugurgan.
Rossiyaning "EVEN" kompaniyasi "Siklon" Federal tizimining ko'magi bilan yoshlar orasida sportni ommalashtirish va jamiyatni yengil atletika bilan shug'ullanishga jalb qilishni maqsad qilib oldi.
"Titan" marafoni. umumiy ma'lumot
Tashkilotchilar
Sog'lom turmush tarzini ommalashtirish uchun EVEN kompaniyalari guruhi TITAN g'oyasini taklif qildi, uning mohiyati shundan iboratki, har bir kishi onlayn ariza shaklini to'ldirib poyga yoki triatlonga yozilishi mumkin. Va uning ishtiroki va jismoniy tayyorgarligi tasdiqlangan taqdirda, raqibga qatnashish huquqi beriladi.
Tashkilotchilar start g'oyasini yaratish sabablarini, avvalo, sport sifatida triatlonga bo'lgan muhabbatni tushuntiradilar. Shuningdek, sport bilan shug'ullanish odamning fe'l-atvorini tarbiyalaydi, unga ilhom beradi va salomatlik garoviga aylanadi.
Joylar
Bronnitsy shahridagi Belskoe ko'li musobaqaning an'anaviy joyidir. Yoki Moskva viloyatining Zaraysk shahrida poyganing pilot versiyasi.
Marafon tarixi
Bronnitsy shahri ustidan birinchi signal otish 2014 yilda yangragan va Sochi Olimpiadasining ochilishiga to'g'ri kelgan. Birinchi musobaqada 200 ga yaqin kishi ishtirok etdi va yoz oxirida bolalar uchun klassik triatlon va duatlon bo'yicha musobaqalar o'tkazildi.
Titanning so'zning klassik ma'nosida homiylari yo'q. Barcha tadbirlar EVEN egasi Aleksey Cheskidov tomonidan homiylik qilinadi, aytmoqchi, u IRONMANning ikki karra g'olibi va 2015 yilda u Sahroi Kabirdagi dunyodagi eng qiyin chidamlilik musobaqasida qatnashdi.
Titanning barcha tadbirlarni tashkil qilish va o'tkazishda yordam beradigan 20 dan ortiq sheriklari bor, shu jumladan Moskva viloyati hukumati, Red Bull, 2XU sport kompaniyasi va boshqa ko'plab sog'lom, kuchli va sportli jamiyat g'oyalariga xayrixoh bo'lgan sport, shahar, jamoat va tijorat tashkilotlari.
Marafon masofalari
Ishtirokchilarning jismoniy salomatligi, yoshi va xohishlariga qarab, tashkilotchilar turli masofalarda yozib olish imkoniyatini ta'minladilar. Bolalar turniri uchun uzunlik 1 km etib belgilanadi, kattalar esa 42 km yoki 21 km marafonda qatnashishlari mumkin .. 10, 5 va 2 km standartlari estafetalar bilan birgalikda bajariladi.
Titan tanlovi qoidalari
Sport xarakteridagi tadbirlarni o'tkazishning huquqiy jihatlarini tartibga solish maqsadida ular turli fanlarda qatnashishni tartibga solish va tizimlashtirish maqsadida ishlab chiqilgan. Ko'pgina sport musobaqalaridan farqli o'laroq, "Titan" raqobatchilarning erkin ishtirokini o'z ichiga oladi.
Tanlovga qanday yozilish kerak
A'zo bo'lish uchun faqat Titan veb-saytidagi qoidalarni o'qib, sog'liq uchun javobgarlik to'g'risidagi kvitansiyani imzolashingiz kerak. Ushbu kvitansiya tanlov ishtirokchilarini tibbiy ko'rikdan o'tkazishdan ozod qilish va ro'yxatdan o'tishni osonlashtirish maqsadida talablarga kiritilgan.
Ishtirok etishni istagan nomzod tashkilotchilarga belgilangan shakldagi arizani tuzadi va yuboradi, agar hujjatlar kichik ro'yxati to'g'ri to'ldirilgan va taqdim etilgan bo'lsa, u ro'yxatdan o'tganligi va unga ishtirokchi raqami berilganligi to'g'risida xabar keladi.
Marafon uchun kiyim tanlash bo'yicha maslahatlar
Albatta, sport kiyimlarini tanlash oson ish emas, bunga kamida bir marta duch kelgan har bir kishi bu so'zlarni tasdiqlaydi. Va yugurish kiyimlarini tanlash yanada qiyinroq va ko'plab omillarga bog'liq. Marafon uchun to'g'ri kiyim qulaylik mezonlari va ularning texnik xususiyatlari asosida tanlanadi.
Ushbu jarayonni soddalashtirish uchun oddiy qoidalar to'plami mavjud:
- Paxta emas. Paxta, tabiiy mato singari, namlikni o'ziga singdiradi, bu kostyumni katta hajmga keltiradi va uning og'irligini oshiradi. Albatta, kimdir bu qo'shimcha og'irlikni muhim deb hisoblamaydi, ammo uzoq masofaga yugurish uchun har bir gramm muhim ahamiyatga ega;
- Membrana texnologiyasiga ega kiyimni tanlang, bu namlik matodan o'tib, kostyum yuzasida bug'lanib ketishiga imkon beradi;
- Agar kiyimda shamollatish teshiklari bo'lsa yaxshi bo'ladi;
- Qo'shimchalardagi tikuvlarga e'tibor bering! Bu asosiy tanlov mezonidir! Ular elastik va tekis bo'lishi kerak, chunki yugurish paytida ter ter bilan qoplanadi va tikuv chayqatishi mumkin. Bunday mayda-chuyda narsalar tufayli poygadan chiqib ketish juda xafa bo'ladi;
- Yengillik va qulaylik. Siz o'zingizga qulay bo'lishingiz kerak va kostyumning og'irligi tanada sezilmasligi va tana harakatlariga to'sqinlik qilmasligi kerak, agar siz kuchga to'lganingizda va quruqligingizda buni sezsangiz, unda 30 km yugurganingizda va kostyum ho'llanganida nima bo'lishini tasavvur qiling;
- Belgilangan foydalanishdan bir necha hafta oldin kostyumni sotib oling. Birinchidan, - poyga oldidan bir necha kun oldin olgan birinchisini hayajon bilan qabul qilishingizga hojat qolmaydi, ikkinchidan, agar siz yarim yil oldin kostyum kiysangiz, unda siz ozish yoki ozish ehtimoli bor va sizga bu kostyum juda mos keladi , sizga noqulaylik tug'diradi va harakatlaringizga to'sqinlik qiladi.
Ishtirokchilarning fikri
14-yilda marafon haqida qanday bilganimni eslay olmayman, ammo o'shandan beri men kamida yiliga ikki marta poyga musobaqalariga kirishga harakat qilyapman! Aleksey singari odamlar nafaqat hamyonlari haqida, balki yoshlarning sog'lig'i va farovonligi haqida qayg'urishlari juda yaxshi! Sport - bu hayot!
Kolya, Krasnoyarsk;
Men ushbu tashkilot haqida 2015 yil qishda eshitganman va o'shandan beri uch marotaba poyga musobaqalarida qatnashganman. Endi men marafon yugurish uchun mashq qilaman! Sport intizom va ilhom baxsh etadi, bu haqiqat! Tashkilotchilarga rahmat! O'zini va kuchli tomonlarini sinab ko'rishni istagan har bir kishiga qatnashishni maslahat beraman!
Zhenya, Minsk;
Men ish uchun Moskvada edim va Rossiyada marafon haqida reklama plakatini ko'rdim! Men juda qiziqib qoldim va hali ham ro'yxatdan o'tdim! Birinchi marta men 20 km yugura olmadim, garchi hatto armiyada ham xotirjamlik bilan yugurdim va hatto barcha jihozlar bilan! Ro'yxatdan o'tish juda oson bo'lganidan juda xursandman! Bir necha soat ichida men barcha hujjatlarni tayyorladim va jo'natdim, ular menga 3 kun ichida javob berishdi! Hamma narsa aqlga muvofiq o'ylangan va amalga oshirilgan!
Natalya, Tver;
Men erim bilan 20 km yugurishim mumkinligi haqida bahslashdim. Boshidanoq mag'lub bo'lishimdan juda xavotirda edim, ammo oxir-oqibat hayajon ustun keldi va men bunga erishdim! Tanlovda ayollar soni unchalik ko'p emasligi va ko'plab ishtirokchilar bizga ajablanib qarashgani sharmandalik! Bunday tadbirlarni o'tkazish uchun juda yaxshi tashabbus va eng yaxshi narsa shundaki, u erga yoshlar jalb qilinadi!
Denis, Moskva;
Bir necha yildan buyon men velosipedda doimiy ravishda harakat qildim va Titan haqida bilib oldim, chunki triatlonda intizom bor! Men tezda ro'yxatdan o'tdim, barchasi juda qulay tarzda amalga oshirildi! Natijada, bir necha soat ichida tashkilotchilar ham menga qochishga ruxsat berishdi, men uchun bu yangi edi va men imkonim borligini tekshirishni xohladim! Hozir Rossiyada bunday sport turlari bilan shug'ullanish imkoniyati mavjudligidan juda xursandman, u rasmiy ravishda tashkil etilganida emas, balki o'z-o'zidan faollar yig'ilishlarida emas! HECH HAM RAHMAT.
Artur, Omsk;
Xulosa qilib shuni ta'kidlashni istardimki, marafonlarni o'tkazish g'oyasi va uni mukammal amalga oshirish jamiyat salomatligiga ulkan hissa qo'shadi. Endi kuchli tomonlarini sinab ko'rishni istagan har bir kishi buni ro'yxatdan o'tishda va barcha mumkin bo'lgan shifokorlarning turlarida qiyinchiliksiz amalga oshirishi mumkin! Bolalarga bolalikdan sog'lom turmush tarzini singdirish - bu muvaffaqiyatli millat garovidir va bunda Titanning hissasi beqiyosdir.
