Oyoqning Hallux valgusi qattiq nazorat va majburiy davolanishni talab qiladi. Shaklni tuzatishning asosiy terapevtik usuli bu massajni ortopedik poyabzal yoki taglik kiyish bilan birlashtirishdir. Ichki tagliklar arzonroq va har qanday poyabzal bilan birlashtirilishi mumkin.
Ortopedik taglikning eng yaxshi ishlab chiqaruvchilari
- Talus... Ortopedik antibakterial taglik tekis oyoqlarni davolash va oldini olishda samarali hisoblanadi. Singan, artrozni davolash vositasi sifatida mashhur.
- Valgus plas klassik ichki taglik emas, balki faqat muammoli maydonda ishlaydigan maxsus ushlagich.
- Orto kulgili... Ular sizga qo'shimcha ravishda poyabzallarni bolaning oyog'i uchun moslashtirishga imkon beradi, ba'zi hollarda ular maxsus poyabzal buyurtma qilmasdan ham qilishlari mumkin.
- Igli nazorati... Ular og'riqni tezda engillashtiradigan maxsus qo'llab-quvvatlovchi mexanizmga ega. Ular eng qisqa moslashish davrida farqlanadi.
- Formotika bo'yicha kichik... Bolaning oyog'i o'sishi bilan o'lchamlarini sozlash tizimi tufayli pulni tejashga imkon beradi.
Sharhlar
Bola uchun sotib olingan. Ortopedik poyabzal kiyishdan bosh tortadi, bu janjallar haqida. Biz tagliklar bilan rozi bo'lishga muvaffaq bo'ldik. Garchi ular uni xursand qilmasa ham. Biz allaqachon uchinchi oy urushdamiz. Ortopedning aytishicha, ijobiy tendentsiya mavjud, ammo biz buni sezmayapmiz.
Natalya, Sosnovoborsk
Homiladorlikdan keyin buyurtma berish kerak edi. Men barcha muammolar (bel og'rig'i, oyoqdagi o'zgarishlar) nozik holatga bog'liq deb o'ylardim va tug'ruqdan keyin hamma narsa yo'qoladi. Hech qanday mo''jiza sodir bo'lmadi. Ortoped klinikani tavsiya qildi va tagliklar narxidan qo'rqmaslikni maslahat berdi. Shunday qilib, men qildim, endi hech bo'lmaganda sevimli poyabzalimni kiyib olaman.
Larissa. Krasnodar
Qizlarga qattiq tagliklar buyurildi. Agar turmush o'rtog'i hali ham qandaydir g'azabiga dosh berayotgan bo'lsa, unda uni kiyishga majbur qilish shunchaki yuragimni buzadi. Vasvasaga berilib, yaxshi qahramon - ozod bo'lishga intilishdan to'xtaydigan yagona narsa - bu ortopedning dahshatli hikoyalari.
Doniyor. Irkutsk
Men ularni muntazam ravishda ishlataman, hatto bir necha kun kiymasam ham noqulaylik tug'diradi. Men sartarosh bo'lib ishlayman, doimo oyoqlarimda. Ularsiz ish tushlik paytida haqiqiy qiynoqqa aylandi. Endi men kechqurun sayr qilishga imkoniyatim bor.
Olga. Voronej
Men quruvchi sifatida ishlayman. Avvaliga oyoqlarimdagi og'riq og'ir ko'tarish tufayli deb o'ylardim. Og'riq chidab bo'lmaydigan bo'lib qolganida, men shifokorga borishga majbur bo'ldim. Menga ortopedik poyabzal sotib olishni maslahat berishdi, ammo mening ishim bilan bu juda qimmat. Siz yomg'irda ham, sovuqda ham ishlashingiz kerak, bunday sharoitda beton, g'isht quying, oyoq Bilagi zo'r botiqlar uzoq umr ko'rmaydi. Men tagliklarni sinab ko'rdim. Yoqdi. Bir hafta davomida men ularga o'rganib qoldim va o'zimni normal his qila boshladim va ular yaxshi tozalanishdi.
Ivan. Borodino
O'g'lim doimiy ravishda bunday tagliklarni sotib olishi kerak. Unga maktab oldida tibbiy ko'rik paytida hallux valgus tashxisi qo'yilgan. Sinf unchalik do'stona bo'lmagan, shuning uchun masxara qilishga sabab bo'lmaslik uchun hiyla-nayranglarga borishing kerak. Insole qimmat lazzatdir, ammo muammo asta-sekin hal qilinmoqda. Ammo, bizningcha, poyabzal yanada samaraliroq ko'rinadi.
Marina. Olma-ota
Men taglik kiyishga harakat qildim. Olti oydan keyin men shifokorga ikkinchi qabulga qaytdim. Uning so'zlariga ko'ra, hech qanday o'zgarish yo'q. Endi siz maxsus poyafzal sotib olishingiz va massaj qilishni o'rganishingiz kerak. Bu sharmandalik. Shuncha pul isrof bo'ldi.
Zlata. Xabarovsk
Hallux valgus bilan o'g'liga ortopedik poyabzal kiyish va massaj terapiyasi buyurilgan. Shifokorimiz, shuningdek, uyda kiyish uchun taglik sotib olishni maslahat berdi, chunki maxsus poyabzal unchalik qulay emas va qimmat, va siz murosaga kelishingiz mumkin. Biz unga uy uchun orqasi qattiq botinka sotib olamiz va shunchaki shunday tagliklarni joylashtiramiz. Maksim tagliklar bilan yanada qulayroq ekanligini aytadi.
Nastya. Burgut
Negadir menimcha, bizning mamlakatda ular tez-tez gallyuts valgusni tekis oyoq bilan tashxislashadi. Ehtimol, ular unchalik ommabop bo'lmagan mahsulotlarni targ'ib qilishga intilishadimi? Mening oilamda bunday tashxis xotinim va qizimga qo'yilgan. Bir yildan buyon men klinikani o'zlarining mahsulotlari uchun "echib tashladim", lekin men hech qachon qizlarimdan o'zlarini yaxshi his qilayotganliklari to'g'risida quvonchli va'dalarni eshitmaganman.
Sergey. Novosibirsk
Men o'g'limga shunday insoles sotib olishim kerak edi. U faqat ikkitadir. Ortoped bunga ko'nikish uchun ikki haftadan ko'proq vaqt ketmasligini va'da qildi. Bir oy o'tdi, biz doimo yig'layapmiz va yurish azob berishidan shikoyat qilamiz. Menimcha, bu tagliklardan foyda yo'q. Ehtimol, siz tayyor mahsulotni sotib olishingiz kerak edi, va individual ishlab chiqarishga buyurtma bermaslik kerakmi?
Natasha. Zelenogorsk
Hallux valgusni ortopedik davolash
Mutaxassislar, ishning murakkabligi va odamda birgalikda kasalliklarning borligi / yo'qligiga qarab, bitta usul yoki bir nechta kombinatsiyaga asoslangan davolanish kursini tayinlashlari mumkin:
- Qattiq instep ko'magi bilan poyabzal kiyish;
- Tabanlardan foydalanish (tayyor yoki buyurtma asosida);
- Qoplamali tungi shpinlar yoki korsetlar;
- Anestetik dorilarni kiritish bilan terapevtik massajni kombinatsiyasi;
- Raqamli intervallarni qo'llash.
Varus yoki valgus oyoqlari, nima va nima qilish kerak
Oyoqning egriligi, oyoq aniq tashqariga chiqib, O harfi xayolini hosil qiladi, odatda varus deformatsiyasi deyiladi. Valgus oyoq ichki tomonga siljishi bilan ajralib turadi, u X harfiga o'xshaydi, oyoqlarning noto'g'ri joylashishi osteoxondroz, duruş egriligi, bo'g'imlarda og'riq paydo bo'lishi va ularning erta eskirishi bilan butun mushak-skelet tizimining buzilishiga olib keladi.
Agar oyoqlar noto'g'ri joylashtirilgan bo'lsa, mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak. U turli xil tadbirlardan tashqari, sizga konservativ davoning asosiy usuli sifatida to'g'ri poyabzal tanlashda yordam beradi.
Insoles-instep yordami
Ular oddiylardan bir necha jihatdan farq qiladi:
- Arch va instep qo'llab-quvvatlashining mavjudligi;
- Bir tomonda kam lateral qo'llab-quvvatlash, muammo tomonda esa yuqori qo'llab-quvvatlash mavjud;
- To'piq sohasida yumshoq tushirish uchun qo'llab-quvvatlash tizimi ta'minlangan;
- Terni yutmaydi, oson tozalanishi mumkin;
- Ular issiq yuzalarda quritishga yomon munosabatda bo'lishadi, masalan, xona batareyasi.
Planovalgus oyoq deformatsiyasi holatida qanday poyabzal kiyish kerak?
Maxsus poyabzal kiyish ularning keyingi deformatsiyasini istisno qilish uchun zaif mushaklarni qo'llab-quvvatlashga qaratilgan. Shuning uchun yangi juftlikni tanlashda siz o'zingiz yoqtirgan modelning mavjudligiga e'tibor berishingiz kerak:
- Zich fon,
- To'piq atrofida qattiq yon devor
- Yuqori instep qo'llab-quvvatlash,
- Yurish paytida oyoqning to'g'ri joylashishi odati uchun dumaloq tagliklar.
Ortopedik poyabzal, albatta, hallux valgus bilan yordam beradimi?
Poyafzalning o'zi vaziyatni to'liq to'g'irlay olmaydi. U yangi lavozimlarni egallashiga imkon bermay, muammoga qarshi kurashda ishonchli yordamchiga aylanadi. Agar siz mushaklarni kuchaytirish uchun ishlashdan bosh tortsangiz, u holda ortopedik poyabzaldan foyda bo'lmaydi.
Afzalliklari:
- Bog'larni va mushaklarning to'g'ri nisbatlarda shakllanishi, bu ayniqsa bolalikda muhimdir,
- Mushak-skelet tizimidan stressni yo'qotish,
- Oyoq deformatsiyasini to'xtatish,
- Chiroyli holatni tiklash va yurishni shakllantirish,
- Oyoqning barcha mushaklaridagi yukning taqsimlanishi.
Kamchiliklari:
- Yuqori narx,
- Muammoga mos keladigan juftlikni topish har doim ham mumkin emas. Xususiylashtirish ko'pincha uzoq vaqt davomida bekor qilinadi va ortiqcha narxlanadi.
Hallux valgusni davolash uchun sabr-toqat va katta moliyaviy sarmoyalar talab etiladi. Insozlardan foydalanish davolanish vaqtini ularni uyda ishlatish imkoniyati tufayli qisqartirishga imkon beradi va ularning narxi va yuqori sifatli bajarilishi oilaviy byudjetdagi xarajatlar moddalari bilan bog'liq muammolarga yordam beradi.
