Samanta Briggs - har qanday narxda g'alaba qozonish uchun

Samanta Briggs - CrossFitning etakchi sportchilaridan biri. U jarohat olgan Torisdottirning qo'lidan g'alabani tom ma'noda tortib olgani bilan tanilgan. Shundan so'ng, u endi ushbu sportning jahon olimpiyasiga chiqishni uddalay olmadi, ammo bu uning ajoyib jismoniy shakli va estetikasini aslo inkor etmaydi.

Biografiya

Samanta "Sem" Briggs 1982 yil 14 martda tug'ilgan. Bugun u "eng keksa o'yinchilar" dan biri bo'lib qolmoqda, ammo bu yosh ayol CrossFit-ga o'ttiz yoshga kirdi. Va bu hurmat va alohida hayratga loyiqdir, chunki, qoida tariqasida, CrossFit sportchilari yoshligida, gormonlar darajasi va tiklanish chegaralari 29 va 30 yoshdagilaridan ancha yuqori bo'lgan paytlarida eng yuqori darajaga ko'tariladi.

O'sha Froning, Freyzer, Torisdottir - ularning barchasi hali 25 yoshga etmagan bir paytda jismoniy imkoniyatlarining eng yuqori cho'qqisiga chiqdilar. Ammo Briggs 31 yoshida g'alaba qozonib, sportchilarning yoshdagi ishtirok doirasini kengaytirdi.

Samantaning eng mashhur yutug'i - bu CrossFit Games 2013 medali.

U yana to'rt marta CrossFit o'yinlariga yo'l oldi: 2010, 2011, 2015 va 2016 yillarda. 2014 yilda sportchi Ochiq bosqichda mashg'ulotlar paytida oyog'i singanligi sababli saralashdan o'ta olmadi.

Sem o'zining beshta uchrashuvidan to'rttasini yakunlab, eng yaxshi 5 sportchiga kirdi. Briggs 2015 yil CrossFit mavsumida AQShning Mayami shahrida yashagan va o'qitgan, ammo hozirda uning vatani Angliyada istiqomat qiladi.

Bu juda g'ayrioddiy, chunki eng yaxshi sportchilar Kukevillda yashaydilar yoki qattiq Islandiyaning mahalliy aholisi. Hatto zamonaviy chempionlar ham Avstraliyadan. Shunday qilib, ushbu ingliz sportchisi eski dunyoda ham ko'plab eng yaxshi va mablag 'bilan ta'minlangan sportchilarga imkoniyat bera oladigan odamlar borligini isbotlay oldi.

CrossFitdan oldingi hayot

CrossFit-ga qo'shilishidan oldin Samanta Briggs ingliz futbolining Shimoliy Premer-ligasida o'ynagan. Aynan shu narsa uning tayyorgarligini boshqa barcha sportchilardan ajratib turadi. Xususan, u oyoq mashqlariga kelsak, u eng bardoshli va eng tezkor sportchi.

Uning triatlonda 2009 yilgi faoliyati haqida unutmasligimiz kerak. Keyin qiz etakchi mavqega ega bo'lolmadi, ammo shu davrda u CrossFit bilan uchrashdi va o'zini ushbu sportga bag'ishlashga qaror qildi.

Ayni paytda Samanta Briggs professional krossfit kariyerasini tugatgan, ammo 35 yoshida ham musobaqalarda qatnashish va sovrinlarni yutib olish mumkinligini ko'rsatish uchun 2018 yilgi o'yinlarga yo'llanmani qo'lga kiritmoqchi.

Ayol o'z vatani Yorkshirda o't o'chiruvchi bo'lib ishlaydi. Samantaning o'zi aynan CrossFit unga hayotidagi eng muhim vazifani - boshqa odamlarni olovdan qutqarish uchun kerakli ta'lim berganini aytadi.

Samanta Briggs ikki jasorat medaliga sazovor bo'ldi va 2017 yildagi Yorkshirning eng yaxshi odami bo'ldi.

CrossFit-ga kelish

Sem Briggs ataylab CrossFit-ga kirmagan. Boshqa chempionlar singari, 2008 yilda triatlonga tayyorgarlik ko'rishdan oldin, u yangi fitnes markaziga borishni maslahat berdi, u erda triatlonga tayyorgarlik dasturi doirasida murabbiy unga asosiy sportdagi ko'rsatkichlarini oshirishi kerak bo'lgan bir nechta krossfit komplekslarini namoyish etdi.

Bularning barchasi Samantani shunchalik taassurot qoldirdiki, triatlon bo'yicha mashg'ulotdan chiqib ketgandan so'ng (u erda u birinchi o'rinni egallamagan), musobaqadan so'ng darhol o'zining mashg'ulot dasturini jiddiy o'zgartirib, kelajakdagi CrossFit g'alabalari uchun zamin yaratdi.

Va 2010 yilda u CrossFit o'yinlarida birinchi bo'lib, ochiq joylarda dastlabki 3-o'rinni egalladi. Shundan so'ng, u darhol o'yinlarda ikkinchi o'rinni egalladi va shu bilan o'zining ajoyib startini mustahkamladi.

Afsuski keyingi ikki yil ichida u Islandiyaning "Torisdottir" yulduzi paydo bo'lishi tufayli etakchilikni qo'lga kirita olmadi. Biroq, Samantaning ishtiyoqi 5 yil davom etdi va endi, mish-mishlarga ko'ra, u "ajoyib va ​​yangi narsalarni" namoyish etishga urinib, qaytishiga tayyorlanmoqda.

CrossFit karyerasi

Briggs birinchi bo'lib CrossFit o'yinlariga 2010 yilda yo'l oldi va Evropa mintaqasida ikkinchi o'rinni egalladi.

• 2011 yilga kelib, Briggs ko'proq tayyorlandi va to'rtinchi o'rinni egallashga qodir edi (garchi ba'zi hakamlar almashinishidan so'ng, u haqiqatdan keyin kumush bilan taqdirlandi, chunki boshqa sportchilar tomonidan toza ijrolar soni kamaydi).
• 2012 yilda Briggsning tizzasi ko'p marta sinib ketgan. U mart oyida CrossFit Open-ning o'rtalarida rasman raqobatni tark etdi. Ochiq musobaqaning birinchi bosqichidan o'tib, u "uni bezovta qiladigan tizza sohasidagi og'riqlar to'g'risida" deb, shifokorni ko'rishga qaror qildi va u erda tizzasi singanligini bilib oldi.
• 2013 yilda Briggs musobaqaga qaytdi va garchi u boshida etakchi o'rinni egallay olmagan bo'lsa-da, u musobaqaning o'ziga kira oldi, bu allaqachon yutuq edi. U Karsonda bo'lib o'tgan Butunjahon Ochiq, Evropa mintaqaviy va CrossFit o'yinlarida g'olib bo'ldi. Garchi ba'zi tanqidchilar hal qiluvchi rolni ikki karra chempion Anni Torisdottir (2011, 2012) qishda belidan olgan jarohati tufayli bu yil unvonni himoya qila olmaganligi va o'tgan yilgi kumush medal sovrindori Jyuli Fusher bilan bog'liq bo'lsa-da, bu g'alabali g'alaba edi. raqobat qilmadi.

Bundan tashqari, Briggs ishlashining ba'zi xususiyatlari tufayli "Dvigatel" laqabini oldi. Masalan, u eshkak eshish va yarim marafon yugurish bo'yicha etakchi o'rinlarni egallay oldi. Samantaning o'zi buni tiklanish paytida oyoqlarini kuchaytirgan mashqlari tufayli amalga oshirilgan deb da'vo qilmoqda, shu tufayli u kuchini yo'qotsa ham, o'sha "dvigatel" chidamliligiga ega bo'ldi.

• Keyingi bahorda Briggs yana Ochiq chempionlikni qo'lga kiritdi, ammo 2014 yilgi Evropa mintaqasida to'rtinchi o'rinni egallab, o'yinlarga kira olmadi.
• ESPNW 2015 yilgi o'yinlarda Briggsni "Eng munozarali sportchi" deb topdi. O'sha yillarda kuchaytirilgan doping nazorati ko'plab eng yaxshi sportchilarni musobaqadan chetlashtirdi va ular Samantani aniq peptid gormonlaridan foydalanishi mumkin bo'lgan shaxs sifatida ko'rsatdilar.
• Biroq, Briggs Ochiq chempionatga saralash oldidan yana bir jarohatni oldi, so'ngra mintaqaviy musobaqalarda yana tizzasini jarohatladi. Yarador bo'lishiga qaramay, ikkinchi o'rni uni 15-yillik o'yinlarga munosib ko'rdi.
• Uzoq tiklanishdan so'ng, u hali ham Crossfit games 2015 da ishtirok eta oldi.
• 2015 yilgi o'yinlarda Briggs ushbu mavsum boshida olgan jarohatlariga qaramay 4-o'ringa ko'tarildi.

Mintaqadagi shikastlanish va g'alaba

Ushbu jarohat Samanta Braygzning karerasidagi burilish nuqtasini ko'rsatdi, aksariyat boshqa CrossFit sportchilari uchun bu odatda qaytmaslik nuqtasiga aylanadi.

Masalan, Josh Bridjes ligasini sindirib, shohsupaga ko'tarila olmadi, garchi undan oldin u Fronningdan keyin g'alaba uchun asosiy da'vogar bo'lgan. Torisdottir umurtqa pog'onasidan keyin birinchi o'rinni qayta tiklay olmadi va Sigmundsdottir elkasidan olgan jarohati tufayli birinchi o'rinni qo'lga kirita olmadi.

Samanta to'liq tiklanishdan so'ng darhol Ochiq maydonda nutq so'zlashga muvaffaq bo'ldi. Keyingi yili u nafaqat birinchi o'rinni egalladi, balki o'tgan yillardagi Dottir triosining mutlaq natijasini ham chetlab o'tdi.

Shunday qilib, 2013 yilda u CrossFit o'yinlarida birinchi va oxirgi marta g'olib bo'lib, o'zining ajoyib 177 ming dollarini oldi.

Afsuski, kelasi yili u yana jarohat oldi va keyin CrossFitni butunlay tark etib, yosh sportchilarga yo'l berdi.

Qiziq faktlar

Samantaning musobaqalardagi natijalari so'nggi yillarda g'ururlanish uchun sabab bo'lmasa-da, uning ortida bir qator qiziqarli yutuqlar bor:

1. Bu mashqlarning birida so'nggi o'rinni egallab turib, umumiy hisobda bir vaqtning o'zida sovrinni qo'lga kiritgan birinchi sportchi.
2. Jarohatdan so'ng darhol qaytishga va barchani mag'lub etishga qodir bo'lgan birinchi sportchi.
3. CrossFit o'yinlarining eng keksa faol sportchisi.
4. U o'z shahrining faxriy o't o'chiruvchisi, uning krossfit mahorati odamlarni qutqarishda yordam beradi.
5. U eski dunyodagi yagona krossfit o'yinlari g'olibi.

Bundan tashqari, u CrossFit dunyosidagi eng barqaror sportchi unvoniga da'vo qildi. O'zining ta'sirchan kattaligi va vazniga qaramay, Sem yarim marafon va eshkak eshish bo'yicha juda muvaffaqiyatli ishlaydi. Bularning barchasi triatlonning foydasi, bu qiz crossfitdan oldin shug'ullangan.

Jismoniy shakl

Samanta Briggs boshqa sportchilar orasida juda chiroyli qiyofasi bilan ajralib turadi. Ammo aynan shu fakt sport doiralarida ko'plab noto'g'ri talqinlarni keltirib chiqardi.

Doping uchun to'lovlar

Samanta Briggs anabolik steroidlarni bir necha bor qo'llaganlikda gumon qilingan. Bundan tashqari, u musobaqaga tayyorgarlik ko'rishda "Klenbuterol" va "Efedrin" dan foydalanganlikda ayblangan. Odatda CrossFit sportchisi uchun juda xos bo'lgan bir xil moment bilan bog'liq.

Ammo nega u anabolik steroidlarni qabul qilishda ayblangan? Bu juda sodda - amaldagi chempionlar bilan taqqoslaganda, uning eng yaxshi yillarida Samanta Briggs eng taniqli figuraga va g'ayrioddiy rivojlangan deltalarga ega edi, bu ko'pincha AAS-dan foydalanishning birinchi belgisidir. Uni ayblashning yana bir sababi - sportchining mavsumdan tashqari davradagi ko'rinishi va musobaqadagi farqi. Briggsning o'zi bu haqiqatni dietaning o'zgarishi va eng yaxshi kuch / massa nisbatini ko'rsatish uchun vazn toifasiga ko'tarilish istagi bilan izohlaydi.

Briggs parametrlari

Biroq, u CrossFit sportchisi uchun juda kesilgan shaklga ega. Ayniqsa, uning 2016 yildagi shakli, garchi u sovrinli o'rinni egallamagan bo'lsa ham, quyidagi parametrlar bilan barchani hayratda qoldirdi:

• bel 72 dan 66 santimetrgacha kamaydi;
• 36,5 santimetr o'lchamdagi biseps;
• deltalar taxminan 40 santimetr;
• sonning kamari, 51 dan 47% gacha kamaydi;
• ekshalasyonda ko'krak qafasi to'liq 90 santimetrga teng.

Bunday antropometriya yordamida qiz plyajdagi bodibilding musobaqalarida yaxshi ishtirok etishi mumkin edi. Afsuski, yangi shakl uni o'sha yili unchalik ta'sirchan ko'rsatkichlar bilan ta'minladi.

1.68 balandlikda Samanta juda kam vaznga ega - atigi 61 kilogramm. Shu bilan birga, mavsumda uning vazni 58 kg dan pastga tushib ketdi, bu yana uni dopingda ayblash uchun sabab bo'ldi. Yaxshiyamki, bitta doping-testda ham sportchining qonidan taqiqlangan bitta narsa topilmadi.

Shaxsiy ko'rsatkichlar

Samantaning kuch ko'rsatkichlari porlamaydi, ayniqsa oyog'idagi jarohatdan keyin. Boshqa tomondan, u ajoyib tezlik natijalari va ajoyib chidamliligini namoyish etadi.

U "Dvigatel" laqabini aniq ijro etilish tezligi va uslubi uchun olgan. Uslubiy va bardoshli ishlagan holda, u mashqlar kabi mashqlarning har birini bajarib, oxirgisiga taslim bo'lmaydi.

Tanlov natijalari

2012 yildan tashqari, Sem jarohati tufayli musobaqadan chiqib ketganida, u har bir musobaqada qatnashishga intildi. Va yaqinda 2017 yilda u 35 yoshdan oshganlar uchun mintaqaviy o'yinlarda birinchi o'rinni egallashga muvaffaq bo'ldi, bu uning yosh sportchilarga faqat crossfit sport bilan shug'ullanadigan yoshini hisobga olgan holda yutqazishini isbotladi.

Va nihoyat

Samanta Briggs hanuzgacha atrofdagi eng bahsli sportchilardan biri. U asosiy raqibi yo'qligi sababli u eng qiyin krossfit musobaqasida g'olib chiqa oldi. U oyog'iga gips tushirilgandan so'ng darhol mintaqadagi barchadan ilgarilab ketishga muvaffaq bo'ldi, ammo shu bilan birga u hech qachon "sezilmagani" ga qaramay, u hali ham dopingda gumon qilinmoqda.

Qanday bo'lmasin, u o'zi uchun yangi ufqlarni ochib beradigan va hali ham professional sportni tark etishga intilmaydigan ajoyib sportchi, demak biz uning tayyorgarligi va natijalarini keyingi yillarda ham kuzatishimiz mumkin.

Hozircha biz hamma narsani engib o'tishga va og'riq va jarohatlarga qaramay tushiga kirishga qodir bo'lgan 2013 yilgi eng sportchi ayol - Sem Briggsga faqat muvaffaqiyat tilaymiz. Muxlislar uchun Twitter va Instagram har doim unga ochiq.

Videoni tomosha qiling: Sam Briggs Is Fitter Than You! Shes also as old as your mum (Iyun 2025).