Sport anjomlari
56 0 20.10.2020 (oxirgi tahrir: 23.10.2020)
Sport bilan shug'ullanishda nafaqat sog'lom ishtiyoq, balki ishlatiladigan asbob-uskunalarning sifati ham muhimdir. Apple Watch 6 - bu juda ko'p sport rejimlari bilan mashqlar intensivligini kuzatish uchun ajoyib aqlli soat.
Nega oltinchi avlod Apple soatini tanlashga arziydi va zamonaviy sportchilar yana qanday moslamalarni olishlari kerak? Ushbu savollarga javoblar quyida keltirilgan.
Apple Watch 6: afzalliklari va sotib olish sabablari
Https://didi.ua/ru/apple-watch/watch-series-6-linear/ saytida mavjud bo'lgan Apple Watch 6 ham professional sportchilar, ham havaskorlar ehtiyojlarini qondirishga qodir. Ular faol hayot tarzi uchun juda yaxshi:
- ko'plab sport rejimlarini qo'llab-quvvatlash,
- jismoniy mashqlar qilishga xalaqit bermaydigan minimal og'irlik va qulay dizayn;
- tananing muhim parametrlarini kuzatish uchun o'rnatilgan foydali sensorlarning mavjudligi.
Apple Watch-ni sotib olishga quyidagi omillar turtki beradi:
- yorqinligi atrof-muhitga mos ravishda sozlanishi mumkin bo'lgan yuqori sifatli ekran;
- yugurish, suzish, simulyatorlarda mashq qilish va hatto raqs paytida foydalanish qobiliyati;
- qon oksigenatsiyasini o'lchash funktsiyasi (qondagi kislorod konsentratsiyasi darajasi).
Oshxona tarozisi
Jismoniy tarbiya tanada to'g'ri ovqatlanish bilan birgalikda samarali ishlaydi. Bu kerakli natijaga (aniqrog'i, ideal shaklga) olib keladigan ozuqaviy moddalar va foydali mikroelementlarning optimal miqdoridan foydalanishdir.
Iste'mol qilingan uglevodlar, yog'lar, oqsillar va vitaminlar miqdorini nazorat qilish uchun ixcham oshxona shkalasini sotib olish maqsadga muvofiqdir. Og'irliklar yordamida kaloriya tanqisligini saqlab qolish yoki aksincha, ortiqcha vaznga ega bo'lish osonroq.
Zaminli aqlli tarozilar
Hammomning aqlli tarozisi - bu inson tanasining vaznini o'lchash, shuningdek, tana holatini baholash uchun mo'ljallangan qurilma.
Aqlli tarozilar BMI dan biologik yoshgacha bo'lgan bir qator parametrlarni o'lchaydilar. Bundan tashqari, ular suv yoki oqsil etishmovchiligini, shuningdek, ichki va normal yog'larning ko'pligini o'z vaqtida sezishga yordam beradi.
Aqlli tarozi sotib olish - bu o'z sog'lig'iga va shakliga katta sarmoya.
Tarozi, og'irlik "bunga loyiq" bo'lsa ham, kuchli jismoniy mashqlar tana sifatiga ijobiy ta'sir ko'rsatishini ta'minlashga yordam beradi.
Simsiz Naushniklar
Yugurish, yurish yoki sport zalida mashq qilish paytida zerikmaslik uchun ko'plab sportchilar musiqa, podkastlar yoki audiokitoblarni tinglashni afzal ko'rishadi. Va simli minigarnituralar harakatga to'sqinlik qilayotganligi sababli, uning o'rniga miniatyurali simsiz minigarnituralardan foydalanish maqsadga muvofiqdir.
Yaxshiyamki, ko'pgina brendlar hatto o'zlarining assortimentlarida kardio kardionlarni sevuvchilar yoki kuch-quvvat mashqlari muxlislari ehtiyojlariga moslashtirilgan sport modellariga ega.
Aqlli sakrash
Taymerga o'rnatilgan taymer bilan yuqori sifatli arqonni topish juda oson emas. Sizning xayolingizda sakrashlarni hisoblash ham qiyin. Shuning uchun Smart Skipping Rope sotib olishga arziydi. Uning odatdagidan farqi - smartfon, aqlli soat yoki fitnes-trekerga ulanish va maxsus dasturda o'qitish parametrlarini aniq hisobga olish.
Shuningdek, sportchilar diqqat bilan ko'rib chiqishlari kerak bo'lgan gadjetlar qatoriga fitnes trekerlari, aqlli massajchilar va Smart krossovkalar kiradi.
