.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Asosiy
  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
Delta Sport

Yuguruvchilar va itlar

10 yildan ortiq vaqt davomida yugurib yurganimda, men ko'p qiyinchiliklarga duch keldim. Va yo'l harakati qoidalarini bilmaydigan avtoulovchilar piyodalar o'tish joylarida to'xtashadi, shuning uchun ular ritmni buzib, ularni aylanib o'tishlari kerak. VA yovvoyi issiqlik, bunda tanasi shunchaki yaxshi natija ko'rsatishni rad etadi.

Ammo har doim ham dolzarb bo'lgan va bizning mamlakatimizda bartaraf etilmaydigan muammo bu itlardir. Itlar yuguruvchilar va velosipedchilarni juda yaxshi ko'radilar. Ammo agar ikkinchisi osongina 50 km / soat tezlikka erisha olsa va deyarli hech bir it unga erisholmasa, unda yuguruvchilar juda qiyin.

40 km / soatlik mintaqadagi odamning maksimal tezligini uning Olimpiya chempioni ko'rsatdi. O'rtacha odam hech qachon bunday tezlikni orzu qilmagan, shuning uchun mitti emas, balki hech bo'lmaganda katta itlardan qochish uchun ishlamaydi. Shuning uchun, itlar yuguruvchilar uchun haqiqiy muammo.

Tajribadan shuni aytishim mumkinki, barcha itlar asosan ikki turga bo'linadi - egasi bilan va egasiz. Itlar odamlar emas. Ular hech qanday sababsiz shoshilmaydilar. Ularning harakatlari har doim himoya bilan oqlanadi.

Shuning uchun, egasi bo'lmagan va mol-mulkiga yaqin bo'lmagan it, masalan, uy yoki yozgi uy juda kamdan-kam hollarda harakatlanuvchi narsalarga ta'sir qiladi. U shunchaki yuradi va hayotdan zavqlantiradi.

Ammo agar it egasi bilan bo'lsa, unda uni himoya qiladigan va kimga ko'rsatadigan odam bor, shunda keyinchalik u maqtovga sazovor bo'ladi. Shuning uchun, bunday itlar eng dahshatli hisoblanadi, chunki ular harakatlanadigan ob'ektga hujum qilish uchun haqiqiy sababga ega, bu ularning fikriga ko'ra egasiga zarar etkazishi mumkin.

Bunday holda, it o'z ishini qilmoqda. Ammo o'z uy hayvonlarini it bog'lari tashqarisida bog'laydigan va tumshuqsiz yuradigan egalar, siz uni qanday qilib chiroyli qilishni bilmayapsiz. Bunday odamlar hayvonlar haqida hech qanday tushunchaga ega emaslar. Va ko'pchilikning ham miyasi yo'q.

Bunday egalar nemis cho'ponini bebosh va tumshuqsiz bemalol yurishlari mumkin. Va u sizga jilmayib yugurganda, egasi sizdan tishlamayman deb 50 metr narida qichqiradi.

Natijada, itni bog'lamasdan va tumshuqsiz yurgan ahmoqqa ishonish emas, balki itning ulkan tishlariga va jilmayishlariga ishonish uchun siz to'xtab, taqdirni kutishingizga to'g'ri keladi. Xudoga shukur, butun yugurish paytida katta itlar meni hech qachon tishlamadilar. Odatda, bunday itga duch kelganingizda, u ham to'xtaydi va sizning ko'zingiz bilan duel boshlanadi. Siz unga orqangiz bilan tik turasiz va shu bilan u sizni aniq tishlaydi. Siz yugurasiz. Yaxshilamaydi. Shunday qilib, siz u erda turasiz, uning ko'zlari bilan "ko't", egasining fikrlaridan nafratlanasiz va uning semiz qornining oxiriga etib borishini va itini olib ketishini kutasiz.

Va bu tana emaklab yurganida, u doimo o'ynashni xohlaganligi haqida doimo bir xil narsani aytadi. Shundan so'ng siz bunday odamlarning etarliligiga shubha qila boshlaysiz. Ba'zan siz bunday odamga kaltak va yuzida g'azablangan ifoda bilan yugurishni va uning reaktsiyasini ko'rishni xohlaysiz. Va agar u qochib keta boshlasa, u erga etib boring va men siz bilan dumaloq o'ynashni xohlayman.

Qabul qilaman, itga nisbatan u xuddi shunday ko'rinadi.

Shuning uchun, agar it egasiz bo'lsa va hech narsani himoya qilmasa, shunchaki uning atrofida yugurib yurganingiz ma'qul yoki u hali ham uyining yonida yurmaydi va sizga munosabat bildirmaydi. Qopqog'i va tumshug'i bo'lmagan it o'z egasi bilan yurganida, u 80 foiz hollarda yuguruvchiga munosabat bildirishini tushunishingiz kerak. Shu sababli, piyoda yurish yoki gunohdan qochish yaxshidir.

Agar egasi bo'lmagan it kichkina bo'lsa, unda siz bunday itni yugurib o'tishingiz mumkin, chunki u quvib chiqsa ham, uni shunchaki qichqiriq yoki tosh bilan qo'rqitishingiz mumkin. Hamma narsa. Ular hamma narsadan qo'rqishadi. Ammo agar kichkina it egasi bilan ketsa, unda u qo'rqmas bo'ladi. Va bunday mongrel sizning tovoningizni ushlaganida, ajablanmang, u siz bilan o'ynaydi. Va agar siz uni bir vaqtning o'zida tepsangiz, unda egasi sizni itini kaltaklaganlikda ayblashiga tayyor bo'ling. Shuning uchun darhol egasini urish yaxshiroqdir. Bu hazil, albatta. Ammo men haqiqatan ham hozirgi kabi emas, balki bog'lab qo'yilgan va tumshuqsiz yurgan itlarga haqiqiy jarimalar ko'rilishini istardim. Ushbu qonun mavjudga o'xshaydi. Ammo politsiya bunga ahamiyat bermaydi, shuning uchun kam odam unga ergashadi.

Natijada, katta itlarning atrofida yugurish yoki ularning yonidan o'tish yaxshiroqdir. Kichkina itlar egalari bilan boradigan bo'lsa, ularni aylanib o'tish yaxshiroqdir. Ular egalarisiz dahshatli emaslar.

P.S. Mening orzuim itga ega bo'lish va u bilan birga chopish. Albatta, it mo'raladi va bog'ichda bo'ladi. Men nemis cho'ponini xohlardim, lekin u uchun juda ko'p joy kerak. Shunday qilib, endi u qanday itni yugurishni yaxshi ko'rishi uchun uni olish mumkinligi haqida o'ylayapman.

O'rta va uzoq masofalarga yugurish bo'yicha natijalaringizni yaxshilash uchun to'g'ri nafas olish, texnikani, isinishni, musobaqa kuni uchun to'g'ri ko'zoynagini yasash qobiliyatini, yugurish uchun to'g'ri kuch ishlarini bajarishni va boshqalarni yugurish asoslarini bilishingiz kerak. Shu sababli, sizga va hozirda bo'lgan scfoton.ru sayti muallifining ushbu va boshqa mavzulardagi noyob video darsliklari bilan tanishishingizni tavsiya qilaman. Sayt o'quvchilari uchun video darsliklar mutlaqo bepul. Ularni olish uchun shunchaki axborot byulleteniga obuna bo'ling va bir necha soniya ichida siz yugurish paytida to'g'ri nafas olish asoslariga bag'ishlangan birinchi darsni olasiz. Bu erga obuna bo'ling: Video darsliklari ishlamoqda ... Ushbu darslar allaqachon minglab odamlarga yordam bergan va sizga ham yordam beradi.

Videoni tomosha qiling: Top10 Dunyodagi Eng Kuchli Qoriqchi Itlar Alabay Ofcharka Bernard (Iyul 2025).

Oldingi Maqola

Olimp Kolagen Activ Plus - kollagenli xun takviyasini ko'rib chiqish

Keyingi Maqola

Shimoliy shimoliy yurish uchun ustunlarning reytingi va narxi

Tegishli Maqolalar

Axilles tendonining zo'riqishi - alomatlar, birinchi yordam va davolash

Axilles tendonining zo'riqishi - alomatlar, birinchi yordam va davolash

2020
Margo Alvares:

Margo Alvares: "Sayyoradagi eng kuchli bo'lish katta sharaf, ammo ayollik bilan qolish ham muhim"

2020
Dori-darmon to'pi

Dori-darmon to'pi

2020
Yurishning afzalliklari: nima uchun yurish ayollar va erkaklar uchun foydalidir

Yurishning afzalliklari: nima uchun yurish ayollar va erkaklar uchun foydalidir

2020
Killer Labz Destroyer

Killer Labz Destroyer

2020
Ironman G-Faktor

Ironman G-Faktor

2020

Kommentariya Qoldir


Qiziqarli Maqolalar
Uchinchi va to'rtinchi mashg'ulot kunlari Marafon va yarim marafonga tayyorgarlik 2 hafta

Uchinchi va to'rtinchi mashg'ulot kunlari Marafon va yarim marafonga tayyorgarlik 2 hafta

2020
Omega-6 ko'p to'yinmagan yog 'kislotalari: qanday afzalliklari bor va ularni qaerdan topish mumkin

Omega-6 ko'p to'yinmagan yog 'kislotalari: qanday afzalliklari bor va ularni qaerdan topish mumkin

2020
BCAA Scitec Nutrition 1000 qo'shimchalarini ko'rib chiqish

BCAA Scitec Nutrition 1000 qo'shimchalarini ko'rib chiqish

2020

Ommaviy Toifalar

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

Biz Haqimizda

Delta Sport

Do'Stlaringiz Bilan Baham

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Krossfit
  • Yugurish
  • O'qitish
  • Yangiliklar
  • Ovqat
  • Sog'liqni saqlash
  • Bilasizmi
  • Savol javob

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport